妊娠期糖尿病控制飲食後血糖仍高怎麼辦

2022-02-08 16:46:23 字數 914 閱讀 1449

1樓:邰長青吳釵

妊娠糖尿病血糖控制標準為:空腹血糖:3.3-5.6,2、餐後2小時血糖:4.4-6.7

從你的血糖監測情況看,空腹與早、午餐都達到控制標準,只是晚餐高一些,因妊娠已接近分娩,所以建議仍採取少量多餐的飲食**。

你現在控制飲食後感覺餓,不知是否中間加餐,目前妊娠糖尿病飲食**採取的是少量多餐的方法,如在三大餐中間適當小量加餐,即三大餐、三小餐,小餐可在上、下午及睡前加餐。這樣會避免大餐時一次進食多引起血糖升高,即控制了血糖,又可保證寶寶營養。

另外,在飲食種類上,要多吃些富含蛋白質類的食品,如牛奶、雞蛋等,以增加營養。具體可再諮詢醫生,只要飲食**得當,又近臨產,沒有特殊情況,就不必要用胰島素**了。

2樓:鎮學岺盧培

孕婦空腹血糖不超過5.1,餐後兩小時血糖不超過8.5。你除了看醫生外,還可以從飲食上來調節。

飲食調整要注意下列幾點:

1、飲食量要控制。患糖尿病的孕婦一般食慾都好,進食量較正常的孕婦多,這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物,每日在250克左右。

不要進食含糖高的食物,含糖高的食物進食過多可導致血糖過高,加重糖尿病的病症或產生「大胎兒」。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35幹卡。最好讓醫院的營養師根據您個人的情況制定適合於您的食譜。

2、蛋白質的供給要充足。患糖尿病的孕婦要控制飲食量,但是蛋白質的進食量不能少,要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆製品,增加植物蛋白質。

3、脂肪供給要適量。由於主食碳水化合物類食物供給減少,脂肪進食要適量增加,以維持每天的供熱量。並可適量進食一些乾果,增加供給脂肪。

4、補充維生素和礦物質。多吃一些蔬菜補充維生素,經常吃一些含鐵和含鈣高的食物,如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。

5、適當限制食鹽的攝入。應讓孕婦多吃清談的飲食。

孕媽該如何合理預防妊娠期糖尿病?在飲食上需要注意什麼?

一定不要吃一些高鹽,高糖,高熱量的食物,然後一定要適當的運動飲食要以清淡為主,多喝水,多吃綠葉蔬菜,也可以多吃瘦肉,然後也可以多補鈣,可以適當的曬太陽,不要熬夜。首先一定要多運動,然後一定要早睡早起,千萬不要熬夜,情緒不要太過於暴躁,飲食要以清淡為主,可以多吃豆製品,多吃豆腐,也可以吃海帶,可以吃瘦...

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