啤酒一天喝多少為好,啤酒喝多少合適?

2022-02-02 18:23:57 字數 3159 閱讀 1366

1樓:

1~2瓶啤酒,也就相當於1~2兩白酒,如果啤酒的酒精度數高於2.5度,換算成白酒還要多些。但基本上,如此量的酒精攝入還不至於怎樣損害身體,沒什麼問題。

從醫學角度說,也算不上酒癮。

先來說說什麼是酒癮。從醫學角度說,酒癮又稱酒依賴,如果飲酒量少或不飲酒的話,患者會因減少或中斷酒精攝入而引起的軀體和精神上的不適,這種情況,在醫學上才叫酒癮。確切來說,它在醫學上的正式名稱是「酒癮綜合徵」或「酒精依賴綜合徵」。

而從題目描述看,某些情況是可以不喝的,也沒有提到有何不適,那麼這種情況就算不上酒癮。換句話說,喜歡喝酒,即使喝酒量大,但只要不出現戒斷反應,嚴格來說就不是酒癮。

但是,一定要控制飲酒量,如果隨著時間推移,飲酒量慢慢增加,長期下來形成慢性酒癮的風險還是比較高的。

至於每晚1~2瓶啤酒的飲酒量,實際上嚴格來說,即使如此少量,對身體健康也會產生損害,當然,是很輕微的。但從醫學角度來講,「連續飲酒」與「酗酒」的危害等級是相同的,都會造成身體對酒精應激障礙,雖然飲酒量小,但給健康造成的隱患並不小。

不過從現實角度說,身體的健康,生理健康只佔一部分,心理健康的影響也很重要。正如鍾南山先生所說過的,「很多人不是老死的,不是病死,而是氣死的。」飲酒可使人精神放鬆,緩解壓力,從這個角度來說,精神上是否愉悅,比少量飲酒對健康的影響更大。

所以,如果能嚴格控制飲酒量,不過量飲酒,每天喝1~2瓶啤酒是可以的。藉助酒精的作用,若能夠放鬆精神、緩解壓力的話,對健康反而更有好處。

2樓:快樂西涼花

啤酒的酒精含量低,而且含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分,適量飲用一天不要超過一瓶,對身體健康還是有一定好處的。

3樓:匿名使用者

啤酒一天喝一瓶,最好不能再多了,會對人體的肝臟造成很大的負擔,無論是啤酒還是白酒,都應該淺嘗輒止

4樓:天義

啤酒這東西是喝的越少越好,啤酒對身體沒大益處,能不喝就不要喝。

5樓:海的另一邊

一天的啤酒飲量最好在500毫升以內,也就是正常瓶裝啤酒1瓶。

6樓:職場軒子

越少越好吧,最好不喝,不過攝入多少,這要看個人的具體情況了,有的人能喝,有的人不能喝,一杯就倒,還難受。

啤酒喝多少合適?

7樓:蒯玉蓉遇雨

1、啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。

2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。

3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。

4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。

5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作「牛心」或「啤酒心」。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。

五、如何正確飲用啤酒?

1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度,一般以每次1至2杯為宜。

8樓:呂實可雲

啤酒本是不傷身的

..多喝啤酒容易增胖

能喝下7

8瓶說明你酒量不錯

.只要喝啤酒時經常排尿

就不會有問題.

每天喝多少啤酒算對身體有好處啊?

9樓:匿名使用者

不清楚我幾個月才喝一瓶啤酒,

啤酒喝多少合適

10樓:叢繡

這個問題需要分開討論。

第一、如果你是出於養生目的,那麼每次飲酒量1兩以下為佳,其目的是加速你的血液迴圈,改善新陳代謝。

第二、如果你是與客戶談專案,在酒店酒桌上你要達到你的目的那麼就需要儘可能的陪好客戶才能達到你的目的了,但是還是要讓自己的意識清晰,不要失態,同是在去之前可以先和一些牛奶,這樣做的目的是讓吸收的酒精變少,不容易醉,還要買一瓶力克,幫助你的肝臟代謝。

最後,酒文化流傳千百年,有很多人因為不控制自己的飲酒量導致高血壓,半身不遂,你有沒有想過我們做任何事都要適可而止,就比如喝酒喝到半身不遂,那沒到這個階段的時候可以行走自如,但是不知道珍惜,總是喜歡喝醉後那種暈暈乎乎走路東倒西晃的感覺,那麼既然喜歡這種感覺,讓你因為喝酒半身不遂,你以後天天就這樣走路吧,也算是上天的一種懲罰,告誡我們任何事要懂得適可而止。同是你也明白了另一個道理,那就是你想毀滅一件事就是讓它氾濫成災。o(∩_∩)o哈哈~

別忘記採納我,謝謝!

11樓:

綜合考慮過量飲酒對健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益,以及其他國家對成年人飲酒的限量值,建議成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g,

相當於啤酒750 ml,或葡萄酒250 ml,或38°的白酒75ml,或50°白酒50 ml,成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g,相當於啤酒450 ml,或葡萄酒150 ml,或38°的白酒50 ml,或50°白酒30 ml。

12樓:糾嘛的嗦螺

啤酒最好別喝,雖然不傷身,但是長肚子.很傷的...還不如每天喝1-2兩白酒,養生的.

13樓:秋葉之初

1、啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝 髒組織。

2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。

3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。

4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。

5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作「牛心」或「啤酒心」。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。五、如何正確飲用啤酒?

1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度,一般以每次1至2杯為宜。

14樓:匿名使用者

啤酒本是不傷身的 .. 多喝啤酒容易增胖 能喝下7 8 瓶說明你酒量不錯 .只要喝啤酒時經常排尿 就不會有問題.

15樓:匿名使用者

酒好!不要貪杯!兩三瓶適合!

啤酒喝多少合適

1 啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。2 大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。3 多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。4 一天中喝...

啤酒喝多少合適,每次喝啤酒多少瓶最合適

這個問題需要分開討論。第一 如果你是出於養生目的,那麼每次飲酒量1兩以下為佳,其目的是加速你的血液迴圈,改善新陳代謝。第二 如果你是與客戶談專案,在酒店酒桌上你要達到你的目的那麼就需要儘可能的陪好客戶才能達到你的目的了,但是還是要讓自己的意識清晰,不要失態,同是在去之前可以先和一些牛奶,這樣做的目的...

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