1樓：八卦小姐e娛樂
健康人常喝豆漿不會得痛風，每天飲用量不超過300毫升也不會導致嘌呤過量。
家庭中的自治豆漿都是含有嘌呤的，不過磨豆漿時都需加水，嘌呤也得以稀釋，濃度並不會很高。如果實在擔心，可以到超市購買成品豆漿粉，這類產品一般都經過去嘌呤處理，不含嘌呤。
因為現磨豆漿中含有嘌呤，所以不建議痛風患者飲用，否則會加重病情，建議飲用成品豆漿粉。
2樓：匿名使用者
本身沒有得痛風，喝豆漿是沒問題的，如果已經有痛風或者尿酸過高的話，可以少喝豆漿，但問題也不大，大豆屬中嘌呤食品，嘌呤不會很高。常喝豆漿不會得痛風的可能。
豆類的嘌呤含量與肉類相近。最高的是大豆，每100克大豆含有嘌呤190毫克，而豬肉牛肉等是150毫克。其他大部分豆類低於150毫克。
豆漿是純黃豆打製，嘌呤基本上沒有損失。一杯濃豆漿（相當於20克黃豆，豆水比為1：10）中所含的嘌呤約為38毫克，而25克瘦肉當中所含的嘌呤也大約是38毫克。
日常購買的散裝豆漿比較稀，大約只有這個濃度的一半，一杯豆漿中的嘌呤含量更低。如果喝五穀豆漿，那麼嘌呤含量還要少得多。所以痛風病人並不必絕對遠離豆漿，喝一杯是沒有問題的，只是應當注意在喝豆漿的同時相應減少肉類的數量。
不必把各種豆子看成痛風的大敵，只要控制一日當中嘌呤的總體數量，適量食用豆漿和豆製品來替代肉類，是有益健康的食物選擇。
不僅是大豆，很多豆類食品成分對於腎功能都具有保護作用，因為豆類蛋白質質量不及動物性蛋白質，腎功能下降者絕對不能食用豆類。紅小豆豆皮粉新增於ii型糖尿病模型小鼠中有助於其糖尿病性腎病的恢復。豆類有助於預防變性的腎臟細胞的恢復。
豆類蛋白質可以和穀類蛋白質發生氨基酸互補，所以只要按比例適量攝入穀類和豆類混合食物，控制動物性食物，或許更有利於避免食物蛋白質的過剩，減輕腎臟的負擔。
3樓：棉籤健康
網上說常喝豆漿會引發痛風，這是真的嗎？難道豆漿的嘌呤含量比肉類還高嗎？下面我們一起來**一下這些問題！
4樓：茄子生
豆漿雖好，但這4類人不適合喝豆漿，痛風患者注意了
5樓：吳下阿門
如果你本身沒有得痛風，喝豆漿是沒問題的，但是如果已經有痛風或者尿酸過高的話，還是少喝豆漿，不要每天喝。不過問題也不大，大豆屬性中嘌呤食品，但是豆漿豆稀釋很多了，嘌呤應該不會很高。
6樓：匿名使用者
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中富含嘌呤，且嘌呤是親水物質，因此，黃豆磨成漿後，嘌呤含量比其他豆製品多出幾倍。所以，豆漿對痛風病人不宜。
7樓：匿名使用者
把豆漿煮透煮熟就不會含有嘌呤物質，而且經常喝每次適量知會有好處！
8樓：歲月有約
不會,是痛風不能喝豆漿.
9樓：
會的一般有痛風的不能喝
常喝豆漿更健康 長期喝豆漿會怎樣
豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。此外，豆漿還含有鐵 鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳製品都高。喝豆漿的四大好處。1 防治糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效阻止糖的過量吸收，並減少糖分，因而能防止糖尿病。除此之外，豆漿還是糖尿病患者日常必不可少的好食品。2 防治腦中風。豆漿中...
喝豆漿會胖嗎，喝豆漿會發胖嗎？晚上喝豆漿會發胖嗎？
每天早上喝豆漿不會長胖，有 功效。一 喝豆漿注意事項 1 每天最多200ml。2 要注意豆漿喝多了反而會產生相反的後果。過度飲用豆漿，就會導致大豆異黃酮的過度攝取，從而導致荷爾蒙紊亂，導致月經不調等 問題。3 大豆異黃酮的安全攝取量為每天70 75mg，以這個標準來計算的話，大約每天喝200ml豆漿...
喝豆漿可以養胃嗎喝豆漿會傷胃嗎？胃不好的人能喝嗎？
喝豆漿不會養胃。腸胃不好的人少喝豆漿，因為豆漿性質偏寒，消化不良 噯氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹 腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。喝豆漿是可以養胃的。喝豆漿的好處 1 強身健體...