悶悶的心情,讓人很壓抑!今年做什麼都不順利我很迷茫

2022-01-31 21:32:39 字數 6452 閱讀 9573

1樓:人生無處不風景

工作迷茫?你適合什麼工作,該向哪個方向發展,只有根據你的個人能力和素質、喜好、市場需求等等因素來綜合分析,我們只能給你提建議,說大方向,具體的還得你自己好好考慮。

剛開始找工作只要避免太挑剔,高不成低不就的狀況就好。可以肯定的是,你的迷茫是暫時的,同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。

要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、市場未來的需求,為自己設定一個目標,也就是規劃.然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.

目標切忌過大,要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.

目標可以是任何方面的,比如找一份自己喜歡的工作,或確定一種你需要的技能培訓,之後制定一個工作/學習目標,讓自己每天有點小進步,踏踏實實地工作和學習,積累經驗,這樣一定會有收穫;之後再定一個新的階段目標,再努力......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結,不如做點對自己將來有益的嘗試,不順利的階段總會過去。

最近什麼事都不順利,心情很壓抑很頹靡怎麼辦?

2樓:匿名使用者

跑步,吃一些喜歡的東西,讓自己忙起來。

很迷茫,感覺做什麼都不順,很倒黴,這種感覺讓我想死心情,真的很不好這一年來

3樓:匿名使用者

宇宙法則是:「你會成為你所認為的!」我們時時處處,無不在應用這個法則。

因為造物主在我們之內,是我們創造了自己的「地獄」,也是我們創造出自己的「天堂」!這條路,走得越深入,我越發現這個真理:一切都是自己創造出來的!

是自己要負起全部的責任!

如果你的潛意識覺得:「我是個失敗者。」你幹什麼都不會成功的,因為你覺得你是失敗者,所以你會成為你所認為的,你會不斷地創化出失敗的結局,證明給自己看「我就是個失敗者」,然後你會更加相信自己就是個失敗者。

很多人沒有覺察到這一點。

我們從小到大,接受了很多別人給我們的觀念,當我們無意識的盲目相信這些觀念,我們就會受到這些觀念的影響,因為你會成為你所認為的!

中國nlp大學(瀋陽)

4樓:匿名使用者

人的命運就是這樣,有高有低,有好有背,熬過這一陣子會好起來的!

5樓:匿名使用者

人就這樣,不同的時間段,追求也不同,何不給自己重新定位一下,或者會有不一樣的結果呢!

6樓:爸掛也擼

如果你覺得什麼都不順和很倒黴,放心以後還有更多的不順和倒黴等著你,努力的去接受和改變才是你應該做的,知道的東西越來越多,煩惱也越來越多,那才能證明你真的成長了!!

7樓:3幢3單元

睡一覺吧!起來還是新的一天,加油!

8樓:航多多

靜下心,想開了就對了,有些可以靠自己來改變,有些自己改變不了的,只能認命

9樓:匿名使用者

找個時間合理的清理一下自己,放鬆自己

10樓:安徽楊子

什麼事,那麼嚴重,人生不順心的事多的很,總有應對的辦法

11樓:匿名使用者

起起跌跌就是人生必經,是勇士再起來再戰明天,明天會更好

心情 很壓抑,很迷茫 ,一切都不順 怎麼辦?

12樓:考寶早掃

其實,你的問題已經說明你的處境。

你的問題的重要程度,按你的問題次序程倒排次序。越朝後排的,才是你真正的問題,才是你急需要處理的問題。

按理來說,象你這樣的熱情的人,應該不會這麼消極的。這段時間的消極,也是暫時的,原因也是非常明確的。

我認為是這樣的:先是腿疼,因此腿疼的緣故,你已經支出了不少費用,這段時間經濟較緊;而腿這個事情,也讓你感覺缺少溫暖,檢視周圍,朋友們各忙各事,陽光燦爛,感覺自己沒有進展,鬱悶。

讓你陽光起來,振作的路線圖:

一是解決腿疼的問題,找出原因,該怎麼樣怎麼樣,沒有腿疼,壓抑就去除一半了。

二是多參加活動,多聯絡同學朋友,人氣人氣,多接觸人,才有生氣,才有活力。

三是工作,工作的事情,工資低是一方面,關鍵是你沒有找到方向。你是善於思考的人,只是,你不善於把思考被成體力活。

等你領悟了把思考變成體力活的真諦,工作、生活、家庭諸事就順利了,陽光明媚,恢到以前樂觀、自信、熱心幫助別人的真正的你了。共勉。

13樓:千年蟲教授

聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座,就會一切順的

14樓:

找個時間好好放鬆一下自己,然後再把自己的思緒理理清楚

15樓:

人懶,還挑三揀四,沒辦法,錢跑到人家口袋裡也應該,沒人喜歡窮人,你孤單寂寞也是正常,無聊就是指你不上班還上網

16樓:暗紅血液

為了什麼事情類 不然不知道怎麼和你說

近期心情特別不好,很迷茫,總感覺幹什麼都不順,很煩躁

17樓:匿名使用者

你在想什麼?自己找不出,就找朋友說說,,,,別把自己悶壞了

18樓:匿名使用者

如果你是上班族,下班以後顯得沒事幹。想上進,又靜不下心來。建議你找個字帖練練字。或者找個例項教程學學word,excel之類的【一定是例項教程】,一個例項一個例項的練。

如果你還沒有上班,那就先打打工好了,哪怕只是當個服務生,都會長很多見識的。

當一個人對人生很迷茫,心情很壓抑該怎麼辦

19樓:曦牧人人

找一個好朋友聊聊天,述說一下自己心中的迷惑和彷徨,不過這個好朋友得是積極進取的,對生活以及人生有著自己的想法和動力,其實完全可以找自己的父母談談自己所遇到的問題,畢竟他們是過來人,對於自己的孩子,他們肯定是知無不言言無不盡,相信他們,也要相信自己可以很快就擺脫這樣的迷惑,因為我自己曾經也有過這樣的經歷,不知道人生的方向在哪?也不知道自己該做什麼?每天渾渾噩噩的過著..........

不過後來我就和自己的父母說了這樣的情況,慢慢的就好了,給自己一個寄託,一個精神上面的寄託,這樣你的動力會很大的!我就是這樣的。希望能對你有幫助。

20樓:cda資料分析師

第一,我覺得一定要找好朋友傾訴,悶在心裡會憋壞的;

第二,可以看一本好書,讓自己從書中找到力量;

第三,就是看綜藝和吃零食。

21樓:匿名使用者

人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。人總是會心情很低落的時候,有時候不妨出去走走,散散心,放鬆一下自己的心情,也許比你看書效果會更好吧。

22樓:匿名使用者

聽一聽舒緩的歌曲,找一個踏實的工具,然後慢慢的心情就會好起來了

23樓:匿名使用者

放棄毫無意義的思考,隨手抓個目標,讓自己先忙碌起來吧,這個時候,精神已經很疲憊了,一味的思考,可能會讓你進入瓶頸狀態;分心,這是你最應該做的,人的精神麻痺,會讓你更加糾結,所以,暫時放棄思考,讓大腦休息下。

24樓:匿名使用者

不要過多的幻想未來,把注意力放在當下,感受生活。

不要對人生有任何期望,把一切都視為饋贈。

25樓:匿名使用者

出去走一走,看看陌生的人們都在做什麼

26樓:匿名使用者

關鍵是先讓自己忙起來,別讓大腦整天胡思亂想。

27樓:樑間呢喃

找到人生的樂趣多跟朋友聊聊心中的疑惑

28樓:夢之緣

可以聽聽**,運動,找朋友或家人訴說,她們會傾聽你內心的想法和感受,當得到家人的鼓勵和幫助下,你的想法和生活會更加美好,加油吧!人生就是有那麼多不愉快和心酸的往事,遇到了就得堅強勇敢面對現實,不做生活的弱者,為你愛的人,和深愛你的人 好好的生活下去 。

29樓:__q25438813技

現在有前期無費用的專案時間自由當天見現可通過題目找我,開啟你的新人生

30樓:奶好大喜功驕

第一百零三回 張管營因妾弟喪身 範節級為表兄醫臉

31樓:

迷茫就對了,人生就是左和右,你現在一定在面對一個問題,不知道怎麼選擇,這個過程是迷茫的,但下決心選擇一個以後就好了,當然左和右都是對的,就看你怎麼選擇了

32樓:豢單細胞杆

第三十回:寶釵借扇機帶雙敲,齡官劃薔痴及局外

28歲的我很鬱悶,壓抑,情感事業都不順!

33樓:南山妙心

想一想,很多人混的還不如你!你知道嗎,在人生中,每個人都不是一帆風順的。都會有這樣那樣的不如意的事情發生。

現在的你正在接受歷練,如果連這小小的一點點的小挫折,都受不了,那以後怎可能會做出大的事情來呢?不要灰心,不要洩氣,不要悲觀,一定要努力工作,機會永遠是留給有準備的人的!前面的道路是光明的。

這就是黎明前的黑暗。呵呵,說的有點多了,希望能對你有所幫助。

34樓:

男人有事業心是好的。也許是社會逼迫了自己變得務實,但務實並不是壞事啊,如果情感沒有著落那就全力先讓自己的事業起航,把所有精力投入到這一件事也很好。應該說,認真的人是最讓人著迷的。。。

說不定在你努力打拼的同時,因為你的努力和認真而讓自己同時收穫了一份愛情呢?總之,只有活下去才有假設不完的可能。。。死了,那就是終結,什麼都不會再可能。

35樓:海嶼冰凌

其實現在的苦難不算苦難,能說出的苦都不是苦,沒有什麼瞞不過去的坎,人生就是一個拼搏的過程。我也是剛畢業兩年,現在也是在努力,我也是在單身,其實沒什麼難不難的,只要我們努力,相信會有實現我們自身價值的那天。加油吧,彆氣餒。

——海嶼冰凌

36樓:不可愛草莓醬紫

人都有鬱悶的時候,特別是現在的都市人,你現在處於低谷期,我覺得你把自己能想到的發生在自己身上的所有不幸全都放一起,那真的是一團麻,生活真的很辛苦,這個環境不能善待我們,可我們最起碼的自己不能不善待自己。不能太貪,你不能想說在自己這個年齡愛情和事業都有了,可能你想要的太多了,所以會導致不開心不快樂,想想自己比別人幸運的地方,哪怕是一小點也好,找個心理平衡點

37樓:張亮

男人快到30都是一個坎兒!我們都一樣沒有先天的輔助條件,就點靠自己,天降大任與你,必先勞其體魄心骨!現在你所經歷的 是為你美好的將來作為一個鋪墊 如果你沒經歷你現在所經歷的 就算讓你快樂.

陽光.充實.給你快樂的人生 你能明白其中的珍貴含義麼?

你能懂得什麼是真正的快樂麼?所以不要太消極 換個角度看 是生活讓你更懂得怎樣去快樂 怎麼去快樂的人生!我有著跟你一樣的經歷 一樣的感受 心裡有事別憋著 懂得釋放 要不容易出病!

我qq14406129互相交流 交流!

38樓:

人生就是經歷,沒有苦辣,還不如不要來到這個世界。的確,社會有許多自己所不喜歡的,但是相信自己吧,至少渴望陽光的像你一樣的人還有很多的,美好離你不遠!

39樓:天堂hen美

人生都會有很多不如意的事,想開點,都會過去的。別想那麼多。走一步算一步吧!

40樓:初寶丶

到了該抑鬱的年紀,

但是不管遇到什麼事都看看自己的內心。

也許很多事都不能為所欲為了,那麼就朝著離心最近的方向走。

祝你好運,

41樓:

性格決定命運, 多交朋友, 多 出去參加活動...有才華,更要有好的性格.

42樓:匿名使用者

愁眉也是過還不如開心的面對生活,在乎太多你就會不快樂,要求簡單就好!

43樓:朱古叉

睡一覺醒來一切都好啦

人生有太多的不順,現在我處於很迷茫的階段,做啥都不順,感情不順,身體也不好,好希望一切能順利起來,

44樓:匿名使用者

樂觀點,一件一件來。人就是喜歡把不好的事情都想到一起去,所以更悲傷

45樓:匿名使用者

為什麼迷茫,這個問題要問你自己,也不要去希望,希望是留給有準備的人的,迷茫是留不沒有智慧的人的,去爭取希望,絕對不要坐等希望的到來

46樓:手機使用者

希望你往高處走,別往低處流。開開心心的,別壓在心裡

47樓:匿名使用者

心態很重要,無論健康否,都要開心的活著!所有事情都是逃避不掉的!你的心情我能理解,因為咱倆很像,現在我仍然是每天吃藥,但我不覺得怎樣。

只要活著,家人在身邊就好!也希望你早日**!

心情很壓抑的時候,為什麼會覺得胸口悶悶的

找出自己心情不是很好,情緒不高的原因,然後找一個合理適當的發洩方式,把自己心中的煩惱和不開心發洩出來,不必把它壓抑在心中,讓自己開心點,這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了,在別人的心中你永遠都是開心 快樂的。不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的,傷心總是...

當心情壓抑的時候做什麼事更好,心情特別壓抑時,應該幹什麼??

1 睡覺,一覺起來後會覺得好很多 2 出去散心,千萬不要一個人待著,只會越陷越深3 和朋友傾訴,比壓在心裡好很多,即使朋友幫不了你,發洩發洩也是好的4 看喜劇,至少在1個半小時裡會開心地笑 如果是我的話就拼命的打字,等發洩完了,打字水平也提高了。而且打字時集中精力可以很快把不開心的事忘掉 至少在當時...

如果人的心情很壓抑,該怎麼辦,如果一個人的心情很壓抑,該怎麼辦?

人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被...