我以前因為生病吃激素藥胖了好多好多，現在人瘦了，但身上留下了

1樓：匿名使用者

1個浴室肥胖的預防模式：洗澡時，使用柔軟的毛刷或天然絲瓜布磨擦臀部肌膚，以刷掉臀部乾燥皮屑，可刺激淋巴迴圈。沐浴乳，然後加一湯匙的浴鹽混合，均勻摩擦在**上。

在這一點上，你幾乎可以感覺到浴鹽柔滑的泡沫，臀部的老舊角質在不知不覺中被刪除。下一步冷熱水交替沖洗臀部肌膚，剛開始可能會覺得有些不適應，但這種冷熱水交替浴的確具有緊緻肌膚，刺激按摩的功效，可預防臀部產生難看的模式。

2。加強按摩分解脂肪：按摩時間超過10分鐘，這樣的精華充分吸收，加強分解脂肪，代謝毒素按摩乳，輕輕按摩保健和預防肥胖紋，海綿組織和作用消除脂肪有一個非常顯著的效果。

2樓：美姿秀祛紋

肥胖紋形成原因：有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展，後因節食**等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的**發生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發生類似**花紋。

指導建議：去除肥胖紋方法?

1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治，即養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟，制定科學可行的**食譜。平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品，例如豬蹄、雞腳、魚類等，從而提高**的彈性，改善**狀況。

2、每天堅持按摩，最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液（例如：美姿秀），再用手輕輕打圈按摩，並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。

3、每週進行3~4次有氧運動，像慢跑、跳繩、游泳等運動。或同時可以有針對性地選用一些去妊肥胖的護膚品進行防治。

消除肥胖紋起來並不是一件困難的事情，只需要長期堅持就可以了，另外，太陽猛烈的時候出門最好要在裸露在外的**上塗抹防晒霜，這樣可以使**的膚色更加的均勻，肥胖紋看起來也沒那麼明顯。

3樓：成都悅麗諮詢

肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提升**彈性。

必要時可以採用鐳射**。

我因為和男朋友分手後，一下子狂**，之後肚子上就留下了肥胖紋，一道道的，好難看，我該怎麼辦？

4樓：匿名使用者

多做做運動，洗澡的時候做做奶浴。這是個慢功夫，慢慢才能恢復，你想想，你之前胖了，現在瘦下來**肯定鬆弛，有紋紋是正常的。慢慢養，保持現在的提醒，自己就恢復過來了，

5樓：示申o言舌

再吃胖，撐起來就好了

**後身上留下一些白色的紋，怎樣能快速去掉？

6樓：柚ai子

一、肥胖紋修復油按摩法

肥胖紋修復油具有促進血液迴圈，分解區域性脂肪細胞，釋放多瘀水分和熱量，收緊**，重建肌膚酸脂膜，淡化色素還原膚色，補充膠原蛋白，啟用處於休眠狀態的纖維細胞，平復肥胖紋，增加彈性，調速形體。也可取適量塗抹背等有肥胖紋的部位部，按摩至吸收。

二、運動法

運動也能淡化肥胖紋

1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到 3擋，並把車座適當調高。

坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。

此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。

三、飲食法

減少動物性脂肪的攝取

食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部增大，產生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養豐富的海鮮為主，可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。同時，儘量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。

肥胖紋的產生一般是由快速的**導致的，如果是採用運動等合理的**方式，肥胖紋出現的機率會小很多。所以建議廣大女性，如果是想要****的話，儘量採用比較合理的方法，這樣才能夠在**的同時，避免出現肥胖紋。

7樓：大王頻道

想要雕塑體型，擁有窈窕動人的身材，選擇精油按摩是省力又有效的方法!因為精油的皮下熱身效果佳，可以燃燒、消耗熱能，如果同時搭配運動，就能更持久地維持美好體態了。關注我，手把手教你按摩方法哦！

8樓：匿名使用者

一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：

1、行走；2、跑步

二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。

三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配去紋的舒玟堂舒紋霜一起使用，當時用這個1個月，身上的那些紋路就很淡的了。

9樓：仇巨集爽

那個紋是無法去除的，它是組織生長快時超過**生長速度形成的紋，如是長高過快形成橫紋，長胖則形成縱紋，lz應該是縱紋。或許有許多去疤霜類的東西，疤跟紋的原理是不一樣的，所以去疤霜沒有用。別的方法或許能使其變淺，但敢只限於變淺，是無法去除的，還不如不花那冤枉錢。

如果覺得影響美觀，可用粉底勤務遮暇膏遮一下。

祝你健康美麗！

10樓：獨孤若水

薰衣草精油，祛疤的一些東東，還有除妊娠紋的東東都可以嘗試！

但是隻能變淺不能**

11樓：新私貨

多做拉伸運動， 你是怎麼減的 ？ 是吃藥還是什麼呢， 我記得如果是跑步的話不會這樣。 建議去跑步。 可以塑身， 包準你什麼毛病都沒了

之前**，肚子上留下了很難看的肥胖紋，擔心男友會嫌棄怎麼辦，因為這個都有點小自卑了

和女朋友在一起半年了。以前因為生氣和她說過幾次分手，後來都說好了就沒分。前天兩我又因為一時衝動說

我只能說抄你真的有點兒例外啊。襲。對於分手這種事，一般情況下，女生提出十次可能也就只有一次是真的想分手，而男的提一次，就是真的要分手。你的女朋友對你很不錯，很大度的容忍你你這麼多次，如果是我的話，我可能在你第一次提出分手的時候就答應了，而且還是徹徹底底的那種。建議你，真的想留住她，就讓她看到你的真心...