1樓：紕炸欣
平時多吃些養脾胃的：山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。
山楂。多吃粥，最養脾胃了脾不好的懶，不愛動，不愛說話，所以要加強運動，沒事多運動，買東西了，跑事了，多接觸人，促進他說話，脾不好，身體裡的水調運不周，多出汗給脾得到了鍛鍊。
多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃，如：
雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。
樓主如果覺得以上的方法很麻煩的話，也可以嘗試一個最簡單的辦法，那就是每天喝德輔常味寶嗏，健脾養胃，讓您遠離脾虛。
2樓：岑榮商貿
您好,正常人的脾臟從肋下不能觸控到。肝硬化時因門靜脈高壓，脾臟血液迴流受阻，脾臟逐漸腫大，同時脾臟也發生增生性腫大。脾臟腫大，多為正常的2～3倍，腫大明顯者，脾臟下緣可達到平臍或臍下水平，一般脾腫大到一定程度後就不再增大。
如果上消化道大出血或通過手術後門靜脈壓下降，則脾臟可縮小。腫大的脾臟質地較硬、無壓痛。但也有少部分肝硬化門脈高壓患者始終無脾腫大。
肝硬化.脾腫大.脾腫大算是脾胃虛弱嗎？想吃垂盆草降轉安酶，但百度百科說脾胃虛弱不能吃。偏涼 10
脾虛和脾大有什麼症狀
3樓：匿名使用者
脾大和脾虛是兩回事血常規正常就不要緊的瘦有可能是腸胃原因影響的不要擔心
4樓：岑榮商貿
您好，在正常情況下，在體格檢查腹部觸診時一般摸不到脾臟。如仰臥位或側臥位能摸到脾臟邊緣應認為脾臟腫大。在隔肌位置低或體瘦弱的人，特別是女性，偶也能摸到脾臟的邊緣，但相當柔軟，並無壓痛，與病理性脾腫大不同。
脾臟腫大邊緣在3cm以內，為輕度脾腫大；大於3cm，但未超過臍水平線，為中度腫大；若已經超過臍水平線，則為重度腫大。肝脾腫大的飲食並無特殊，足夠的熱量、適量的蛋白、豐富而全面的維生素、適量的纖維即可。
脾大跟脾虛有干係嗎？
5樓：匿名使用者
根本就沒有關係.脾大是西醫的術語,是說脾臟這個器官正常在右側肋下是觸及不到的,如果能夠在右側肋下觸及到了脾臟就是脾大,可見於肝硬化,血吸蟲病等.脾虛則是中醫的術語,中醫中的脾是指的"運化水谷,運化水溼,升清,防止臟器下垂"等的功能,其五行屬土,中醫中的五臟是講的他們的功能並不是臟器的本身.
明白了嗎.而且不能把中醫和西醫放在一起.因為他們是2個完全不同的理論體系.
6樓：不知道就問明白
脾大是器質性病變，脾虛是中醫上脾臟功能性疾病，沒有直接關係。
7樓：巨集寄江以鬆
有一樣的地方，也有不一樣的地方。這2種情況都有可能會拉肚子，脾大會有貧血的症狀
脾虛會引起脾大嗎？
8樓：岑榮商貿
脾大可見於急**染、溶血性貧血、淤血性心衰、白血癥、淋巴瘤、肝硬化、風溼症、寄生蟲感染等疾病導致， 建議可以到正規醫院外科就診檢查，明確診斷後對症**。 建議，你可以用熱水進行熱敷腹部，禁忌辛辣食物，多吃流質食物
9樓：匿名使用者
「脾虛」症狀：面色萎黃無華，體倦乏力，形體偏瘦，厭食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化殘渣，大便多不成形，易出汗，平時易反覆感冒。所以及時調節為重要，腸胃寶茶長期調理健脾益胃。
胃寒的症狀表現有下面幾點：
一、常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛疼痛時伴有胃部寒涼感 得溫症狀減輕。
二、胃寒有哪種症狀值得了解胃寒嘔吐因真陽不足脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。四肢清冷、二便清利、口不渴、脣不焦 食久不化 吐出不臭 脈沉遲。
三、胃寒惡阻 多因婦女平素脾胃虛寒 孕後胞門閉塞 髒氣內阻 寒飲逆上。症見嘔吐清水 倦怠畏寒 喜熱飲 兼見面色蒼白 肢冷倦臥。
脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣，定時定量，少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。
早晚喝點薑糖水,也有助禦寒胃。
脾虛怎麼調理?
10樓：紅河陽光諮詢
1、瞭解脾胃虛弱的原因。一是鬱怒憂思導致;二是缺乏運動，導致身體內積壓了過多的毒素，未能得到及時的排洩;三是貪涼食，體內積聚過多的涼性，這是非常傷脾的;四是飲食沒有規律，經常暴飲暴食、飲食毫無規律，這些也同樣傷脾。
2、脾胃虛弱的常見症狀。一是看消化道，如果出現便祕or大便稀溏，說明脾胃虛弱;二是看肌肉，身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。而肥胖是因為脾虛生溼，溼氣難以運化，淤積在體內。
脾溼肥胖往往是肚子肥胖。三是看舌頭，如舌邊齒印就是脾虛的表現。四是看睡眠，如果流口水也脾虛所致。
3、如何**脾胃虛弱呢?中西結合對症診治，專治疑難胃腸疾病，為腸胃保駕護航。當然生活中，是需要慢慢調整的，急性的病疼，藥物可以緩解，但長期的調理還需要在生活中常注意。
嘗試德甫的常渭寶茶，可以溫養脾胃，健脾益氣。也要注意飲食的調節，例如三餐定時、定量、不暴飲暴食;平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等。另外，要多動腳趾，增加運動。
飯前及吃飯時要減少用腦。吃飯時候做別的事情，對胃腸功能和食物消化都是非常不利的，道理很簡單，就是一心不可二用，吃飯的時候不專心，身體上的器官也會「分心」，達不到最好的功能作用。因此，吃飯時就不要想也不要做其他的事情，養成良好用餐習慣。
脾虛的人會精神萎靡，整個人看起來沒有精神。要想讓自己獲得別人的喜歡，要想收穫健康的人際關係，不讓從這一刻起，注意改正自己不良的生活習慣。好好吃飯，好好作息，用心生活。
當有一天，你突然精神煥發地出現在眾人的面前，那一定是你最自信的時刻，也是最健康最好的狀態。
11樓：柳兒
堅決避免熬夜。這個熬夜現在已經成為人類早衰的一大殺手了，熬夜會出現各種的連鎖反映，作息的不規律性，導致自己的身體內分泌失調，器官衰竭，生物鐘紊亂等等，熬夜對於身體的脾來講是一個很大的危害，沒有足夠的睡眠時間，加重了脾的工作量，使他超負荷的執行，所以對脾的危害是很大的。
體育鍛煉。運動在現在的快節奏的社會裡變得奢侈，運動的好處不必多言，百利而無一害，加強的是自己的體質，曾強的是自己的抵抗力，而且可以多做一些弓箭步動作對養脾更有幫助。
大棗。大棗其實無論男人吃還是女人吃都是都是有非常好的，大棗不僅補氣血，還能夠養顏，更重要的是大早對五臟都有好處的，所以吃大棗能夠補你的氣血，對養脾是有很好的幫助的。
生薑去溼氣。脾虛原因大多是身體的溼氣過重，有的人選擇用拔罐祛身體裡面的溼氣，可以用生薑和紅棗加上紅糖水一大早上空腹喝，既能夠去溼氣，而且還能夠補氣血。
禁止抽菸。當然這個說的是大多數的男性，但是有的女性也不例外，很多女性現在抽菸抽的比男人還要猛，抽菸不僅僅傷及到肺部還傷及到腎臟，和脾，裡面的有毒物質還是通過血液來排除，加重脾的工作量。
禁止吃涼的的東西。這個其實更多的是針對女性，有的女性明顯的氣血不足，**都發黃了，而且生理期也出現了變化，但是沒引起她的注意，無論是在大熱天還是在冬天一如既往的吃著她的冰激凌。女性的寒氣要比男性的要多，所以一定要注意堅決不能吃冷的東西，百害而無一利。
調整好心態。《黃帝內經》記載著「怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎」。現在的生活節奏的變大，很多人生活的壓力非常之大，所以很多人出現了亞健康的症狀，如果想要調理好自己的脾就要調整好自己的心態。
才能穩定五臟六腑的平衡。
12樓：匿名使用者
脾胃虛寒可以食療但最好中藥調理，建議使用德甫常謂保茶一日兩袋，滋潤脾胃，溫和調養。
一、調理脾胃的食療方法：
1、益脾餅
白朮、乾薑、雞內金、熟棗肉。將前三味軋細焙熟，共合棗肉，同搗為泥，作成小餅，炭火上炙幹，晨起空腹，細嚼咽之。
2、蒸蜂蜜
蜂蜜隔水蒸熟後，於食前空腹一次服下，每日2～3次，堅持每日服用。
3、八寶粥
蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養血，健脾強身，適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。
4、薏米蓮子粥
薏苡仁、蓮子肉（去皮心）、冰糖適量。先煎苡仁，繼入蓮子肉，待粥成後加入冰糖，作早點食用。
5、山藥薏苡仁粥
山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補氣健脾胃，止瀉，適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏洩。
6、山藥扁豆糕
鮮山藥、扁豆、陳皮、紅棗肉。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，共合均勻後蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。
7、山楂麥芽粥
山楂15克，麥芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾開胃，消食化積，適用於飲食不消化所致的脘腹脹滿、食慾不振、消化不良。
8、參棗粥
黨蔘15克，大棗10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益氣，適用於體虛氣弱、食慾不振、脘腹脹滿。
9、大麥湯
羊肉、草果、大麥仁。羊肉切片後，與草果熬湯，過濾後用湯煮大麥仁，熬熟，加鹽少許即成，亦可在濾汁後與肉同煮食之。
二、如何養脾胃？
1、飲食調養的基本原則
食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食；平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等；少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
2、積極食療和按摩保健
羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
3、保持積極樂觀的情緒
積極向上、輕鬆樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚，使身體保持健康狀態或促使疾病痊癒。現代醫學研究也證明，當人的精神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮作用加強，人體內進行正常的消化吸收、分泌和排洩的調整，保持著旺盛的新陳代謝。
4、適當的進行體育鍛煉
體育鍛煉的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動，提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體內的新陳代謝，排除身體毒素。
看了以上的介紹，現在你知道脾胃虛弱怎麼調理了吧，希望能幫到你。
13樓：坷磺先窩
脾虛的人飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化和吸收，還要注意食有節制，吃的過飽也不可。除了一些粥以外，還可多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益;紅小豆有健脾補血作用，特別適合脾虛弱的人，也可以選擇常渭保茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。
體育鍛煉是必須的也是必要的。
脾虛體寒怎麼辦，脾虛怎麼調理
如何調理女性的體寒呢 您好，脾虛多因飲食失調 勞逸失度，或久病體虛所引起。食療可用山藥50克 薏米100克 茯苓15克熬粥，在上午9 00服用，可健脾益氣，堅持服用可逐漸改善您脾虛氣不足的問題。也可服用中成藥附子理中丸調理。脾虛體寒的人平時在飲食上要注意，一日三餐，飯吃八分飽，少吃零食，切不可暴飲暴...
脾虛如何調理，脾虛怎麼調理
脾虛如何調理？首先要鑑別真的是脾虛還是由其他問題引起的，如果真的出現脾虛的話，我們 往往用一些健脾的藥，在中藥裡健脾的藥非常多，比如山藥，比如薏仁，這些都是非常好的健 脾的藥。臨床上會根據你的症狀或者症型，是隻有脾虛呢?還是胃裡頭有其他的，是不是有溼 熱，有其他的兼症沒有?來進行相應的中藥進行調理。...
女性脾虛怎麼辦，女性脾虛的症狀及調理方法？
脾胃虛弱者適宜食物 1.主食及豆類的選擇 粳米 秈米 玉米 薏米 番薯 豆腐等。主食建議以粳米代替大米，多吃豆腐。2.肉 蛋 奶類的選擇 牛肉 雞肉 兔肉 狗肉 牛肚 豬肚 桂魚 烏雞等。肉食以牛肉為主。3.蔬菜的選擇 藕 粟子 山藥 扁豆 豇豆 胡蘿蔔 馬鈴薯 洋蔥 平菇等。多吃栗子，栗子健脾的功...