孩子上五年級,上課注意力不集中怎麼辦

2022-01-29 20:36:24 字數 5198 閱讀 2347

1樓:匿名使用者

如何保持集中注意力

(1)養成好習慣

養成在固定時間、固定地點專心學習工作的好習慣。

如果可能,在進入學習或者工作狀態前做一些小儀式,比如擺個姿勢,戴上學習帽什麼的。就好像在運動前做準備活動一樣,給身體一個提示。

(2)讓頭腦做好準備

避免在學習前做什麼讓你興奮的事情。在學習前,花幾分鐘平定思緒。 積極點,相信自己可以克服一切困難。

(3).循序漸進

花一點時間計劃一下準備做什麼。 把工作劃分成可控制的小塊,每次專心做好一塊。

(4)保持活躍

採用多種形式,保持大腦活躍。學習的時候可以記筆記、劃重點、自問自答、組織討論、融會貫通、形象化概念等等。

隔一段時間就換個主題做做,保持新鮮感。

(5)幹一會兒歇一會兒

工作間隙休息一會兒對恢復腦力很有幫助。特別是在對付比較難比較枯燥的問題時,可以縮短工作週期,比如干二十分鐘就小歇一會兒,如此迴圈。

(6)充電

長時間坐著會導致大腦缺血。休息的時候走一走,做做伸展運動,深呼吸,讓大腦得到充足的氧氣。

如果你是靠電腦吃飯的,別忘了休息眼睛。看看遠處,放鬆眼部肌肉。

(7)學而時習之

好記性的祕訣就是多複習。重複是學習的不二法門。

(8)獎勵自己

做完了就獎勵一下自己,輕鬆一下。不過,如果你是電腦工作者,用看電視獎勵自己可起不到什麼好作用。

2樓:樂朗樂讀韓老師

您好,請問孩子這種注意力不集中的現象持續了多久?除課堂上以外其他方面也有注意力不集中的現象嘛?您目前都採用過什麼方法來改善孩子的注意力嗎?

如果您看過電影《地球上的星星》,那麼我希望您知道一個單詞「讀寫困難」(dyelexia),如果孩子存在讀寫困難問題的話,會有注意力不集中的表現,但孩子的智力是正常或超長的,希望您參照以下12項初步判定標準,找到孩子真正的問題所在,及早進行正確的幫助。

1.閱讀時易讀錯字;

2.閱讀後不理解內容;

3.朗讀不流暢,跳字、跳行;

4.逃避書寫,書寫字型不工整,容易寫錯字;

5.聽課效率低,多動;

6.注意力集中時間短;

7.自信心低落,容易放棄;

8.缺乏運動細胞,平衡感不好;

9.抄寫時需要看一筆寫一筆,花費時間長;

10.人際關係處理不好,內向害羞或者性格急躁;

11.握筆姿勢不良,繫鞋帶和使用筷子動作笨拙;

12.聰明,但是學習成績不理想。

以上12項中,其中有6項超過半年以上,有70%可能孩子存在讀寫困難問題。

3樓:靜靜老師說教育

回答孩子上課不能集中注意力,首先要在家裡面訓其學習習慣,學習的時候儘量保持注意力,矯正一邊學、一邊玩,動不動就離開座位的習慣。

訓練孩子保持注意力,先要觀察孩子保持時間,比如注意力能夠保持五分鐘,在家裡與他做作業的時候,他做到五分鐘開始走神以後,就鼓勵他能不能保持到十分鐘,如果能保持十分鐘,就獎勵他、表揚他,通過反覆的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力

到學校以後,就儘量幫孩子安排讓他能夠容易保持注意力的課堂或者課程。注意力比較分散的孩子對比較活躍,老師講課比較生動的課堂,注意力就會能夠保持的比較久。

如果還能與老師溝通,讓老師不定時的走到孩子的身邊,拍拍他或者提問,不管回答的對不對都給予表揚,然後再讓他坐下,其注意力又能夠回到學習和課堂上,就能夠保持的更加久。

另外,可以與同桌協商,讓同學一發現走神就幫助提醒,立刻把注意力集中起來回到學習上。還也可以與老師協商,讓孩子能夠儘量靠前坐,距離老師比較近,感覺到老師的控制比較強,注意力保持時間也會相對的要長。

以上建議可以試試,不過培養孩子專注力是個漫長的過程,不要太心急

提問孩子說,上班都會聽不聽無所謂

孩子說基本上都會,聽不聽無所謂

回答那你家孩子真是聰明

有這樣的孩子

更多8條

4樓:機能卓閒麗

那是他對學習沒有興趣把

你要培養他學習的愛好,還有就是有空的話可以帶他做運動或釣魚,釣魚很培養人耐心的,對集中注意力有不小幫助哦,祝你的寶貝學習越來越好,謝謝採納

我家孩子五年級的,上課注意力不集中的問題怎麼解決?

5樓:暴修雅

家長你好,說實話,五年級的孩子多動貪玩都是正常的,你要想辦法讓他喜歡學習,比如讓他做完十道題就和他一起玩個小遊戲這種,平時不要因為成績分數不高就打罵或者批評,這樣只會讓他更加不喜歡學習,少報補習班,多留點孩子自己的時間。教育不能急功近利,貪大求多,要慢慢來慢慢培養,希望我的回答對你有幫助,謝謝!

6樓:靜靜老師說教育

回答孩子上課不能集中注意力,首先要在家裡面訓其學習習慣,學習的時候儘量保持注意力,矯正一邊學、一邊玩,動不動就離開座位的習慣。

訓練孩子保持注意力,先要觀察孩子保持時間,比如注意力能夠保持五分鐘,在家裡與他做作業的時候,他做到五分鐘開始走神以後,就鼓勵他能不能保持到十分鐘,如果能保持十分鐘,就獎勵他、表揚他,通過反覆的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力

到學校以後,就儘量幫孩子安排讓他能夠容易保持注意力的課堂或者課程。注意力比較分散的孩子對比較活躍,老師講課比較生動的課堂,注意力就會能夠保持的比較久。

如果還能與老師溝通,讓老師不定時的走到孩子的身邊,拍拍他或者提問,不管回答的對不對都給予表揚,然後再讓他坐下,其注意力又能夠回到學習和課堂上,就能夠保持的更加久。

另外,可以與同桌協商,讓同學一發現走神就幫助提醒,立刻把注意力集中起來回到學習上。還也可以與老師協商,讓孩子能夠儘量靠前坐,距離老師比較近,感覺到老師的控制比較強,注意力保持時間也會相對的要長。

以上建議可以試試,不過培養孩子專注力是個漫長的過程,不要太心急

提問孩子說,上班都會聽不聽無所謂

孩子說基本上都會,聽不聽無所謂

回答那你家孩子真是聰明

有這樣的孩子

更多8條

孩子上課注意力不集中怎麼辦

7樓:競思教育

日常生活當中,很多家長都會抱怨:我家孩子注意力不集中怎麼辦?幹什麼都是三分鐘熱度,一會玩這個一會兒摸那個,他怎麼老是坐不住?天哪,這會是多動症嗎?以後上學怎麼辦?……

但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心,或者是玩遊戲不專心。

那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題?還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差,存在一些誤區?

今天給各位家長講講如何培養孩子「專注力」!

1. 遊戲對於兒童無意注意的發展有重要的意義。 推薦遊戲:拼圖

拼圖看似簡單,但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確,老是讓孩子體會這種挫敗感,這是絕對不利於孩子專注力培養的。

因此選擇拼圖時要循序漸進,帶提示圖案的拼圖→帶輪廓圖案的拼圖 →主題圖案的拼圖→規則分割的拼圖→多層拼圖→立體拼圖……

2.學習不能單純依賴無意注意,家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。

因為在未來讀書的時候,孩子的學習其實主要靠的是有意注意。

推薦遊戲:舒爾特方格

**當中有25個方格,孩子需要根據1-25的順序一一指點,用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。

如果孩子對方格完全沒有興趣,這個時候就需要家長的介入和引導了。

一個孩子在未來讀書的過程當中,會遇到很多的困難,並不是所有的學習內容都會引起孩子的直接興趣,所以培養孩子的間接興趣是非常重要的一點。孩子間接興趣越穩定,他對於一個事物的專注度也就會越高。

8樓:慕容恆牟寅

孩子在孩童時期都是貪玩的,很多人小時候都是這樣,做什麼事情注意力都不集中,這可難為了不少家長朋友們,因為這樣很容易影響孩子的課業成績,那麼怎樣做才能改正孩子注意力不集中的毛病呢?方法1

提高興趣:俗話說的好興趣是最好的老師,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事並不能引起他的興趣所致,此時應該幫助孩子找到學習的興趣,讓他自發的想要去學,這樣才是解決問題的根本方法。

2以身作則:父母是孩子最好的老師,很多時候孩子都會把父母當做自己的榜樣,如果你做事情都不能專心,不能給孩子樹立一個好榜樣,又怎麼能要求孩子專心呢,從自己做起,以身作則,樹立榜樣,相信不久孩子也會變得很專心。

3安靜的環境:周圍的環境對孩子的注意力同樣有影響,當孩子在集中做一件事情的時候,如果旁邊出現噪音或者玩具,都會使孩子分心,不能集中精力,因此,在孩子專心做事的時候一定要保持安靜的環境。

4傾聽孩子說話:在孩子說話的時候儘量不要打斷,讓他把自己想要表達的事情表達清楚,這樣不但培養了孩子的語言表達能力,同樣培養他的注意力。

5給孩子空間:任何人都需要有自己獨立的空間,孩子也不例外,當孩子遇到一些感興趣的事情或者事物的時候不要打斷他,讓他自己獨立去完成,這樣可以避免他分心,從而提高做事的注意力。

6給予鼓勵:人都是聽覺動物,聽到好聽的話就會很高興,孩子也是如此,當孩子專心的做完某件事的時候,可以給予一些鼓勵,久而久之,他便會形成了一種慣性思維,只要專心把事情做好,就能得到鼓勵,間接的培養了注意力。

9樓:雲素琴藩雲

1.在教孩子學習之前,你可

以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反覆的形式。

經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。

3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡,要經常稱讚孩子。

對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關係才能得到很好的維持。

4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。

一般來說,注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。

5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。

因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先諮詢一下,成*都*空*軍*機*關*醫*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。

孩子上課注意力不集中怎麼辦,孩子上課注意力不集中怎麼辦 該如何治

這位家長您好!孩子有這麼一種生理現象是很正常的,很多孩子上課總是不能集中精力地聽課,聽著聽著就會走神,結果把老師講的重點都給漏了,導致功課落下很多,成績直線下降。告訴孩子,每次發現自己走神的時候,對自己說 回到這來 然後慢慢的把注意力轉移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再說 回到這來 把注意力拉...

孩子注意力不集中,怎麼辦,孩子上課注意力不集中怎麼辦

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