我每天都掉很多頭髮,真擔心有一天會掉光光,該怎麼辦

2022-01-22 01:47:23 字數 5057 閱讀 6558

1樓:

看中醫別信那些亂七八糟的長髮產品,真的,個人親身體驗。

2樓:匿名使用者

擔心掉光還不如剃光,嘿嘿

頭上頭髮一塊全部掉光了.光光的,怎麼辦

3樓:植髮醫生

是成塊掉的嗎,如果是成塊掉的話就應該是斑禿

斑禿是精神性脫髮,所以導致斑禿的原因經常與精神因素有關。有的人因為受到外界的刺激,心理受到影響或者情緒波動比較大,所以造成突然之間斑禿的情況。

像有的小孩也會發生斑禿的情況,有的人會說小孩子有什麼壓力?在之前的接診中接觸過一個10歲斑禿患者的媽媽,在瞭解過情況後得知,小朋友經常遇到轉學的情況,孩子年齡尚小,頻繁的轉學會給孩子的心裡造成一定的壓力,而這個小朋友斑禿的原因就是因為頻繁的轉學導致的。

還有的則是因為飲食不均衡,挑食引起的,因為現在人們的生活作息都不規律,飲食上面也是胡吃海喝不注意,所以會導致偏食缺乏某一種營養物質導致精神性脫髮的情況。

斑禿特點

1、發生突然,一般的斑禿有自愈性;

2、形成原因複雜,形狀各異,有成片狀,有線條狀;

3、惡性的斑禿會形成普禿;

4、有眉毛、鬍鬚、體毛脫落的風險。

斑禿的**方法:

1、充足的睡眠。

充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

2、按摩頭部。

按摩頭部可改善頭部的血液迴圈,從而預防斑禿輕微按摩頭部可以改善頭皮血液迴圈,對預防斑禿有一定效果,但是,高強度按摩頭部會造成dni增加,反而誘發脫髮,同時也會刺激皮脂腺的分泌,進一步加重脫髮。

3、避免損害。

染髮,燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液,燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因。

天天掉頭髮。會不會有一天全掉光。。是什麼原因。。

4樓:有

是人每天都會掉頭髮的 每天掉幾十根是正常現象 但是掉幾百根的話 我建議你要注意一下了 那你掉髮就掉的不正常了

5樓:拜宵月

姐姐,你天天考慮的問題真是匪夷所思。難道有人不掉頭髮的嗎? 每個人每天多少都會掉點的嘛.

首先宣告,一天掉60-100根頭髮都很正常的。由於季節性,新沉代謝,心情,工作,熬夜等很多原因,掉頭髮是正常的! 我給你介紹點好的辦法吧。

很不錯的。 1.首先要注意補充營養 多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等 以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類 富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等。

2.減少精神壓力 3.保持頭髮的清潔4.

按摩頭皮 每日睡覺前和次日起床後,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘。經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液迴圈,增進區域性的新陳代謝。 追問:

幹嗎叫我姐姐。。我還小。。嘻嘻。。

我 掉頭髮 老嚴重了。。 回答: 我是 彭林 俊,我比你小哦 追問:

我知道你是 彭林 俊啊。。。嘻嘻。是你先開始叫我姐姐。。。

只好承認你這個弟弟了。。。

6樓:匿名使用者

如果每天都掉髮而且掉多的話,這樣就說明缺少維生素和微量元素,以後多吃蔬菜,比如西紅柿,胡蘿蔔之類的,每次飯後都吃點水果,平時也要多吃黑芝麻,黑豆等。

生活中,每天掉少數的頭髮是正常的,掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養,影響著其的生長,當身體營養不良,毛髮動態平衡遭改變,所以會脫落。

建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復,補充發根營養,促進新發生長,防止掉髮。

平時要注意:

一:多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔,菠菜,小白菜,西蘭花等。二:保持開朗樂觀的心情,充足的睡眠。

三:多鍛鍊,不要吃油膩和辛辣的食物。

7樓:匿名使用者

應該是頭髮缺乏營養吧,自己用發特濃營養素掉髮沒有了,現在還長出來新發了。

每天都掉好多頭髮怎麼辦,會不會掉光

8樓:匿名使用者

一般說來,普通人每天都會有50-100根左右的頭髮脫落,落髮的原因很多,比如:

1.生理性:整個頭皮上的頭髮變得稀疏,通常發生在產後2-4個月內,或是發高燒,生重病,精神壓力大,營養不良等等。

2.生活飲食不正常:日常飲食攝取不足,營養不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、菸酒過量、運動過度等等),都會導致腸胃功能不佳,而引起脫髮。

3.情緒問題:當人的情緒處於緊張、焦慮時,皮脂腺活動旺盛,頭皮分泌出的脂肪大量增加,如果不能好好處理,頭皮屑自動產生,毛囊受損,而造成頭髮脫落。

4.一些內科疾病及用藥可能會造成頭髮過多掉落:如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物**,接受抗凝血劑**等等。

5.血液迴圈不良:常戴帽子,導致頭皮血管被壓迫,造成血液迴圈不良,養分不足,阻礙毛髮生長,造成脫髮。

6.亂服藥物:服用不當或過量服用維生素、鎮痛劑等藥物,會影響細胞對營養的吸收力,養分送不到頭髮根部,而導致脫髮。

7.油脂分泌過多:食用過量的油脂、刺激品,使頭皮分泌物增加,毛囊受阻,引起脫髮。

**上首先要去除造成脫髮的因素,同時要加強營養,保持精神愉快,經常鍛鍊身體,以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養平衡,多吃含維生素和礦物質多的食物,如綠色蔬菜、水果、豆製品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃,限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入,頭髮出油多的人更應如此。

其次保持頭皮和頭髮的清潔,但洗頭不宜太勤,更不能使用鹼性強的洗髮濟。胱氨酸、維生素類藥物有助於生髮,可以服用。

頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。

這類的情況下毛髮在經過**後,三到五個月內可以恢復生長。

掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!

充足的睡眠

充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

避免過多的損害

染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。

建議:染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防護。

洗頭及梳頭

夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

建議:選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

保持心理健康

每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。

建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精

9樓:帳交閩諷娜誇

脫髮是一種比較正常的事情,每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大,掉髮的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話,或者只在頭上某一個部位嚴重脫髮,露出較大部位的頭皮的話,就不是很正常的事情了。

掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合,影響了很多人的日常生活。之前有看見《重現青絲》一文,講到了很多知識,那就把我知道的講出來給各位,如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。

養成按摩頭部的好習慣;每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭,堅持自我按摩。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。

減壓放鬆,精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致脫髮,所以一定要經常性的自我減壓,日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。

10樓:匿名使用者

要及時**了,越早越有效。從高中的時候開始掉頭髮,那段時間壓力很大心情很差,搞得頭髮一大把一大把的掉!後來到了大學,頭髮掉得少了,但是之前掉的也不長了,頭頂一大片可以看到頭皮!

自卑得很!

前不久看到.立輝續發路.一文,裡面有講到很多頭髮的知識,忍不住照著文中講的知識做,現在煩惱全沒了,整個人都自信了!

就簡述些大家聽下,要保持頭皮清潔,額頭掉髮之後,一定要搞好頭髮衛生,保持頭髮清潔,但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭,講究頭髮衛生,可是不能天天都洗,甚至一天幾洗,最好是隔天洗一次。少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。

11樓:木與水的融合

可能休息不好,有種中藥 養血生髮 有膠囊和丸劑的,一般吃了效果很好,望採納

12樓:匿名使用者

是可以**的,只要毛囊沒有閉合的情況下都是可以好的。我也是脂溢性脫髮,很多年了,本來以為好不了了,沒想到通過(路煦|逆襲)裡說的給調理好了。兄弟,千萬不要放棄希望,老了也要做個老帥哥,哈哈哈。

白芷,叫人和半夏處方對女性脫髮的**效果很好。柏樹,胡椒和半夏各90克。在藥物中加入500毫升水,煎至250毫升,加入少許蜂蜜,然後煎1-2。

在生活中使用一點薑汁,調勻,不用頭髮擦,每天2次。

13樓:匿名使用者

你的頭髮如果很油的話建議每天洗頭用清爽的洗髮水比如清揚去油的少用護髮油

一天不頭,頭髮就很油還有很多頭皮屑,很煩惱,有什麼方法解決嗎

首先 要注意 一定要把洗髮膏之類的東西衝洗乾淨 不然的話讓它殘留在頭皮上是讓剛洗完的頭髮也會癢的一個十分可能的原因 還有,護髮素只需用在髮梢,不可用於頭皮,不然會傷害到頭皮。頭皮附近的頭髮是新長出的,是健康的,不需要再加營養了。最後,你可以試試一些外用藥品,比如說藥店賣的採樂 不是超市的採樂洗髮水!...

我很害怕擔心有一天父母會離開我我媽46爸爸已經49了我才

你有些杞人憂天了,總有一天他們會離開我們的,這是自然現象,到他們離開時,證明你也就成熟起來了,你的年齡是小些,但是比以前子女多的時候,老旮瘩和父母的差距要小的多,不必擔心,好好學習,以後好好工作,做好自己應該做的,就沒錯,真心再幫你期待採納,你有這種想法證明你長大了,但暫時還脫離不開父母的照顧。所以...

我覺得自己一天都離不開男友,每天都想粘這他,可他卻不是這樣怎麼辦,現在每次都是我去找他,他都不找我

呃別聽aoduu胡扯,有可能那男生比較內向不好意思。我也是等人找的,這並沒太大問題只是性格差異。還個注意不要太過於去粘人我很討厭這樣的女生 身為一個男人.還是有點感觸的.你很粘著他.而他不粘著你.其實要看角度的.可能從你的角度感覺.他不粘著你.男人嘛.都有點酷酷的.哈.愛情不是天天膩在一起.就會天長...