1樓：匿名使用者
1.忘記更換牙刷
服役過長的牙刷刷毛變形，不但不能有效地清潔牙齒，還經常戳傷了牙齦。牙刷的最長使用期限是半年，口腔醫生建議：3個月更換一次牙刷。
2.忽視早餐
有些人不吃早餐，因為他們早晨起床後感覺不餓。這也是一個很不好的習慣。科學的進食原則應該是：
早餐要吃得像個國王，午餐要吃得像個王子，晚餐要吃得像個乞丐。所以早餐不僅要吃，還要吃得豐盛。
3.習慣翹二郎腿
最近，美國醫生髮起「讓婦女們放下二郎腿一天」的活動。原因是太多長期久坐的職業女性們都患有不同程度的下背痛，直接原因就是翹二郎腿的壞習慣。根據調查發現：
長期翹二郎腿還容易易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈，造成腿部靜脈曲張。所以，還是趕緊把二郎腿放下來吧!
4.運動過量
每天抽出5分鐘鍛鍊也比一個月或幾個月瘋狂運動一次好。
**的願望是可以理解的，但你的身體也同樣需要時間的適應和調整，關鍵不在於你一共運動了多少，想擁有完美的體形，貴在堅持。而且運動過量還會造成肌肉受傷。
5..用飲料送服藥物
我們很早就知道不能用茶水服藥，因為茶葉中的化學元素可能影響藥效，其實飲料也有同樣的問題，比如葡萄汁、可樂和咖啡。最好的服藥方法還是用溫度適中的白開水。
2樓：
有些菜不能混在一起吃，但是我也不是很清楚，哈哈
影響女性健康的生活習慣有哪些
3樓：古方紅糖
不健康的飲食習慣：暴飲暴食，挑食，節食等
缺乏運動，懶
經常熬夜導致內分泌失調
過度化妝之後卸妝不乾淨
不經常更換內衣
哪些生活小習慣，可以慢慢改變一個人的生活
4樓：匿名使用者
一個人的習慣往往就是一個人的性格的縮影,但已經成為了習慣,改起來很難,有什麼小事容易養成,讓它慢慢地發展為你的習慣,從而慢慢地改變一個人的性格或者生活。
女性哪些生活壞習慣毀健康，哪些壞習慣會影響到女人的身體健康
抽菸 喝酒 燙頭 不論為了誰導致自己生氣。這個最毀健康。床墊 從一而終 誘發過敏。很多人被罩床單常洗，唯獨不管床墊。床墊囊括了許多過敏原，塵蟎 寵物毛屑等長年積存極易引發過敏，甚至引發 瘙癢 溼疹等 病。建議大家，尤其是過敏患者，最好每季度清理1次床墊，可用肥皂和清水洗滌，並經常晾晒，且每使用半年後...
大家下哪些生活習慣是會嚴重危害身體健康的呢
因為現在的生活質量太高了，電腦和車普及率太高了，越來越多人都是長期伏案工作，每天活動的時間越來越少，睡的床墊也越來越軟，脊柱長期伏案處於緊張狀態，椎間盤壓力太大，誘發椎間盤突出，軟組織勞損積累，引起鈣化粘連，又沒有養成良好的鍛鍊習慣，自然很容易出現各種脊柱疾病。其實避免長期伏案，經常習慣向後仰仰頭，...
生活中有哪些習慣對肝不好，哪些不良生活習慣會影響肝臟健康？
1.過度喝酒 酒文化 在中國社會由來已久，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，都免不了拼個 不醉不歸 酒精在體內的代謝過程，主要在肝臟中進行，酒精在人體內的代謝速率有限，如果飲酒過量，酒精就會在肝臟中蓄積，至一定程度即造成酒精性肝損傷。2.睡眠不足 中醫認為，肝藏血 指肝臟具有...