1樓：李全
去除色斑
方法。1、物理方法
因為化學**對**的傷害性已經被充分證實，現在，人們一般趨向於物理**，這也是一個世界色斑**的大趨勢。而物理**色斑主要分為光子和電磁波兩種。
2、中醫方法
中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫祛斑**，在診斷和**上往往採取疏導、調理於內，搽、敷、薰、蒸於外，輔以經絡、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。
3、果酸**
果酸換膚祛斑。所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於10％的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使**細密富彈性；高於20％的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到漂白、去疤、祛斑的效果。利用一定濃度的果酸塗於面部二至七分鐘，然後用中和液中和，最後塗上抗生素藥膏。
由於**的外層細胞在果酸作用下會脫落，而在脫落的過程中便可將沉澱於**表皮層的色素顆粒一併脫落，起到祛斑的目的。
預防色斑
1、保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。
2、保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入。
3、長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是**病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
4、夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。
5、改善微迴圈，調節內分泌，啟用細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收，疏通經絡，平衡陰陽，調和氣血的功效。（參考**：全球醫院網）
6、睡眠與飲食對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。
8、防晒，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防晒係數（spf）很高的防晒品，一般spf15就足夠了，使用spf30以上的防晒品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對**也有刺激作用。
2樓：勞辰韋
對於我們愛美人士臉上所出現的色斑現象，通常都會越來越多，而且顏色也隨著變得更深一些，很容易給我們的愛美女性朋友造成困擾，那麼到有沒有什麼好的方法，生活和工作壓力讓你白皙的臉上佈滿了色斑?怎麼去除色斑?其實，想要去處色斑並不難，跟著小編來看看。
西葫蘆西葫蘆中含有多種維生素，而且含水量也是很高的，常吃可由內而外地補水保溼，滋養肌膚，西葫蘆中也有少量的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，及時清理和代謝掉體內的毒素和有害物質，避免堆積在體內形成黑色素斑點。
西蘭花西藍花富含蛋白質，維生素c，胡蘿蔔素等，其中的維生素c含量是番茄的15倍之多，常吃可改善**暗黃現象，淡化體內的黑色素，還能美白肌膚，蛋白質可減緩**細胞自由基的生長，預防肌膚過早地衰老，還能滋養肌膚，增加**細胞的活性，提高代謝黑色素的能力。
青瓜青瓜中含有大量的水分，它的含水量達96%-98%，常吃可由內而外地補水保溼，幫助消減體內的黑色素積聚群，青瓜中還含有豐富的蛋白質，可減緩**細胞自由基的生長，從而抗衰老，減緩**的衰老速度。
平時可堅持用正確的護膚方式，使用一些適合自己膚質的祛斑產品，養成規律的生活習慣，保持愉悅的心情，堅持一段時間可看到臉上的斑點慢慢淡化沒有了，形象也會越來越美麗。
3樓：重慶當代
胡蘿蔔胡蘿蔔營養豐富，但熱量比較低，平均每100克胡蘿蔔的熱量為25大卡左右，非常適合在**的時候食用。胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
4樓：憑桖鬆
可以買一些遮蓋霜。 遮蓋住色斑。現在 一些美容店。用一些藥物或者是鐳射去除色斑。
5樓：月羅比哈奇天秀
美膚祛斑收毛孔
應對策略1：黃瓜美膚**。
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
6樓：簡化字擅夢
祛斑要選擇適合自己肌膚的辦法更有效：
蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。
蜂蜜雞蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個
做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。
檸檬祛斑法
檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素c，可以很好的清除**的角質，促進**的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素c，每次只需半個就行。
7樓：貴陽金膚康
蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
8樓：俏顏黛淡斑祛斑
一般來說，國家認可的正規產品，其質量和安全性也能夠得到一定的保證。這類祛斑產品不含違禁化學成分，安全無刺激。其中三位一體全系產品均通過國妝特字認證，不僅成分天然，祛班效果也***!
吃什麼食物可以美白祛斑?
食材一：檸檬 祛黑色素、祛斑、亮白肌膚
在我們的生活中呢，被譽為維他命c倉庫的檸檬，在美白水果排行中也是排第一位的，而檸檬祛黑色素、祛斑、亮白肌膚的功能，而我們每天切一片檸檬泡水喝，長時間還能讓我們**變的光潔無暇，同時檸檬中還含有大量的果酸，長時間食用呢，還可以促進我們的新陳代謝、軟化我們的角質;所以呢，它的好處是特別的多的。
食材二：黃瓜 **、保溼、潤膚
黃瓜具有**的功效，但大家不知道的是，其實多吃黃瓜還可以使我們**變得越來越潤滑，我們每天早上在煮粥的時候，可以把黃瓜切絲放入白米粥當中;長時間食用還可以**、保溼、潤膚，所以這個功效也是非常好的。
食材三：黑木耳紅棗湯 面部紅潤有光澤
下面為大家介紹的這種食品呢叫做黑木耳紅棗湯，黑木耳和紅棗在我們的生活中都是非常常見的兩種食品，我們把兩種結合煮成粥，早晚各服一次，長時間的食用下去可以使我們的面部紅潤有光澤，而且這樣的食品對於我們經常熬夜的人來說也是非常非常好的。
食材四：草莓 使**平滑防止色素沉著
草莓中富含豐富的維生素a和維他命a，並且它的內部含有大量的果酸，可以使我們的肌膚變得平滑，而長期食用草莓可以防止我們的色素沉著，所以這也是愛美女性必不可少的食品之一。
怎麼去除色斑？有什麼方法嗎？
9樓：卿澄辭泠凌書箋
去色斑可以選擇做鐳射手術，效果好，手術時鐳射可以產生一定的熱量，而這些熱量大部分被色斑的色素顆粒所吸收，當吸收的熱量達到一定溫度後，色素顆粒就會產生爆破。通常爆破後的色素顆粒粉末可以被人體的吞噬細胞吞噬，並且會隨著人體的新陳代謝排出體外，這樣就可以達到祛斑的效果，且過經3-5次手術後可以將色斑去除。鐳射祛斑手術不會對**造成嚴重的損傷，手術創傷小，***也小，是很不錯的祛斑方法。
當然，如果術後護理的好，效果也會更好。
10樓：魚勾魚線
平時規律作息，注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，促進**新陳代謝，同時區域性可以抹點蘆薈膠或者維生素e軟膏。
11樓：悄麼聲的拔尖
我用過鐳射淡斑，說化妝品能淡斑的基本都是瞎扯。我用過太多了。但防晒一定要到位，還有就是增加新陳代謝，可以多運動運動，代謝快樂也不容易長，早睡早起也很重要。
12樓：俏顏黛淡斑祛斑
1.長期吃富含維生素的食物。比如西紅柿汁、黃瓜和獼猴桃。香蕉敷臉，還可以用牛奶拍專臉，長期堅持屬，黃褐斑會有所淡化，並且**也會更加細化和緊緻。
2.出門的時候儘量做好防晒，戴帽子和口罩最好。雖然孕期比較特殊，但是有安全的防晒霜也是可以使用的。
如果覺得連防晒霜都不想用，讓你知道什麼叫補水的同時還能祛斑，不用再塗防晒，只需要帶好帽子就可以出門了。**再也不會感覺悶不會呼吸了。
3.晚上儘量早點休息，平時多喝水，讓身體排毒。看似簡單，卻能解決很多的大問題。
孕期孕婦的情緒波動比較大，注意自己調節，時常保持愉快的心情。這樣寶寶也能感應到，會有好的性格。
辦法看似都很簡單，但是這是對孕婦最好的最安全有效的方式了。多喝水，和果蔬。堅持到生寶寶就可能會消失哦~謝謝您能一如既往地採納我的回答
怎麼才能去除色斑？有什麼方法嗎？
13樓：
一般的話，色斑是沒有什麼特效藥可以去除的。就算當時沒有了，以後的話還會長出來，因為好多色斑都是血液裡帶這個。就算用其他手段跟你去了，還是會再生長出來。
然後如果是一些晒斑的話，或者是其他的雀斑。是可以通過一些技術美容手段。去給弄下去的
14樓：俏顏黛淡斑祛斑
一般來說，國家認可的正規產品，其質量和安全性也能夠得到一定的保證。這類祛斑產品不含違禁化學成分，安全無刺激。其中三位一體全系產品均通過國妝特字認證，不僅成分天然，祛班效果也***!
吃什麼食物可以美白祛斑?
食材一：檸檬 祛黑色素、祛斑、亮白肌膚
在我們的生活中呢，被譽為維他命c倉庫的檸檬，在美白水果排行中也是排第一位的，而檸檬祛黑色素、祛斑、亮白肌膚的功能，而我們每天切一片檸檬泡水喝，長時間還能讓我們**變的光潔無暇，同時檸檬中還含有大量的果酸，長時間食用呢，還可以促進我們的新陳代謝、軟化我們的角質;所以呢，它的好處是特別的多的。
食材二：黃瓜 **、保溼、潤膚
黃瓜具有**的功效，但大家不知道的是，其實多吃黃瓜還可以使我們**變得越來越潤滑，我們每天早上在煮粥的時候，可以把黃瓜切絲放入白米粥當中;長時間食用還可以**、保溼、潤膚，所以這個功效也是非常好的。
食材三：黑木耳紅棗湯 面部紅潤有光澤
下面為大家介紹的這種食品呢叫做黑木耳紅棗湯，黑木耳和紅棗在我們的生活中都是非常常見的兩種食品，我們把兩種結合煮成粥，早晚各服一次，長時間的食用下去可以使我們的面部紅潤有光澤，而且這樣的食品對於我們經常熬夜的人來說也是非常非常好的。
食材四：草莓 使**平滑防止色素沉著
草莓中富含豐富的維生素a和維他命a，並且它的內部含有大量的果酸，可以使我們的肌膚變得平滑，而長期食用草莓可以防止我們的色素沉著，所以這也是愛美女性必不可少的食品之一。
疤痕留下的色斑要怎麼去除呢？謝謝
去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大家可能對維生素...
面部色斑是怎麼形成？治療方法是什麼
這次給大家分享關於怎樣淡化色素 色斑的方法因為要講的內容比較多，所以本次內容分為兩期哦，這期講斑點的形成原因 斑點的型別，以及市面常見的淡化色斑的原理 祛除臉上的斑最快最有效的辦法是什麼?色斑是怎麼形成的？為什麼臉上會有色斑 有什麼方法可以治 我還是比較傳統，我覺得一般還是穩妥些好，歐璧詩的特點就不...
有遺傳性的斑怎麼去掉，遺傳斑怎麼去除？
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑...