1樓：內外結合
用熱毛巾敷臉~用熱蒸汽蒸臉~
2樓：匿名使用者
一般來說，一年四季中最容易出現**問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與**乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何**會變得特別乾燥、敏感呢？
我們來分析一下**的生理變化：**的功能除了有保護、感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排洩和分泌也相當的重要。每當氣候轉熱或溼度增加時，身體的新陳代謝也隨著增加，這時為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準，此時毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排洩也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了氣候一轉涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排洩減少。而隨著這些分泌物、排洩物的減少，**表面上的油分也跟著減少。如果你的**是屬於乾性或本身年齡較大者，那就更容易造成**乾燥，角質層缺水的**乾燥、敏感問題。
對於**乾燥，保養的祕訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，防止洗去**上的滋潤層。
秋季如何美容
秋天，空氣中的溼度大大降低，人們暴露在外的**有一種緊繃繃的難受感覺。這是由於**水分蒸發加快，**角質層水分缺失的緣故。如果**嚴重缺水，則會乾裂、脫屑。
所以秋天的**護理特別重要。
要護理好**可以找有經驗的美容師，也可以自我護理。但是，有些人因缺乏護膚知識，在秋天想當然地使用油脂型的護膚品，結果反而使**變得又黑、又皺、又硬。這是因為秋天風沙大，灰塵多，空氣乾燥，容易令多油的**表面沾滿灰塵，而**中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，使**更易晒黑。
所以，秋天護理**可按如下方法進行：
1、 選擇合適的護膚品。
選擇護膚品的原則是根據**屬性，根據時間和氣候。例如干性**的人，要選用適合乾性**的護膚品，不能選用適合油性**的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。
2、 日常的**護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層。
3、 定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。
「洗」，具有清除汙垢、溼潤**和促進血液迴圈的作用。洗臉：根據各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。
洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液迴圈、刺激汗腺，讓體內的廢物、表面汙垢與汗液一起排出體外。
「穿」，能夠很好地防止**因缺水粗糙。秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，**表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得乾枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的**一旦受損，需要3—6個月方能恢復，如果秋涼時仍「多露膚少穿衣」，忽視對肌膚的保養，一旦延至寒冬季節，再要恢復到原有的健美**，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，**少暴露在外面。
「吃」，食應溫性方能更好地護膚。中醫強調：秋天應著重護陽，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽，溫補氣血，滋潤臟腑和護膚養顏的作用。
「塗」，應根據自己的**屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤**、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用後不要輕易變換品種。其次，入秋後還要注意紫外線的傷害，出門時還應塗防晒霜，另外，洗完澡後，也應進行護膚，油性**的人可趁**溼潤毛孔張開時，在易乾燥的地方塗上化妝水；**乾燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位，使用時可多按摩一段時間。
第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水衝15秒，然後再稍微調高水溫，兩分鐘後再重複一下這個過程。為什麼要這樣做？
道理很簡單，這是一種通過刺激全身血液迴圈煥發肌膚活力的溫度**，對**很有好處。
第二、要精心選用潤膚霜，最好選用富含氧化鋅的高度保護性日霜，同時它也要能針對外來雜質提供spf30的保護。霜體越像乳液越好，最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙脣，在秋冬季節嘴脣皸裂是最令人尷尬的事情。
第三、一週除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞，讓**吸收更多水分。
第四、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液儘快清除毒素。
最後，睡個好覺。如果睡眠好，**將保持較好的含氧水平，加快細胞新陳代謝。
3樓：醜也要見人
乾燥的**無論用何種保溼護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高**本事的保護功能及保溼功能來達到更理想的效果。
維生素e可聚集在**的角質層，幫助**角質層修復其防水障壁，阻止**內及角質層水分蒸發散失。維生素e在擦後6至24小時內被吸收到**的真皮層，並保護**的細胞膜。
維生素a是調節**細胞成長及活動的重要成分，它可以使**增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。維生素原b5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。維生素c可促進膠原質的合成，使**更保滿，防止鄒紋的形成。
果酸可去除**最外層失去保溼功能的角質層，認新生的角質細胞自然發揮保溼功能，提高**滋潤度，是一種修復保溼劑。
4樓：街頭那一對
平時多喝水，補充複合維生素，每2週記得用磨砂膏去除死皮，使用植物保溼乳液
我的**乾燥用什麼牌子的化妝品保溼效果好、、、
5樓：冷事百科
提前說明哦，油皮還是不要嘗試了，這款精華的確有點油膩，凡是對於幹皮來說就剛剛好了，剛上臉的時候有點油，細心按摩就能吸收，而且不會沾到枕頭。
6樓：匿名使用者
我是乾性** 用過歐萊雅清潤系列不錯 雪非雪系列（建議網購 效果相當好 而且連頸紋都能消，而且洗面奶**按摩霜水乳液霜隔離霜防晒霜都有）
7樓：手機使用者
我的**也是很乾燥，而且有斑，我從不相信玫琳凱到被迫使用一個月後，效果很 明顯，初次用的時候還有點過敏，後來就減量，減少使用的品種，再後來全部用上都不過敏了，要 不你試試？，最初的配備我是這樣的，洗面奶，爽膚水，一號乳液，現在夏天了，加防晒霜，先這樣，你如果覺得可以就還可以根據需要自己加，也可先找他們要使用裝，等你覺得效果好的時候再賣. 註明一下，我不是做推銷的，我是使用者。
8樓：塔儉犁姬
我是做化妝品的
其實每個牌子的補水效果都差不多因為世界上的化妝品原材料**商就那麼幾家
看你怎麼用了水精華
保溼乳霜
再用隔離防晒
**乾燥怎麼補水最有效?
9樓：
快速給**補水的方法有很多，比如，在乾燥的空調房使用加溼器，使用護膚品之前藉助蒸臉器滋潤一下**，或者選擇保溼滋潤功效明顯的**，堅持使用一段時間，都可以達到迅速補水的效果。
不偷懶的時候，我會選擇保溼效果比較好，**又很便宜的柔膚水，藉助化妝棉來個溼敷。我這種混油皮，秋冬季節兩頰經常乾燥起皮，吸飽了水的化妝棉敷在乾燥的兩頰、下巴部位，10min之後取下，感覺**潤澤了許多，後續上護膚品吸收也更好了。
後來在某音上學習了自制**，充分體驗了一把自己動手體驗diy的樂趣，哈哈。下面教給大家一個簡單又衛生的方法，自制「三明治**」。顧名思義哈，就是三層式**，讓**充分吸收水分，做法很簡單：
1.、潔面之後，在面部均勻拍一層爽膚水或者柔膚水。不需要特別準備，就使用日常護膚所用的化妝水即可。
2、將蘆薈膠均勻敷在臉上，敷厚一層也沒關係。我個人選擇的是自然樂園的蘆薈膠，便宜大碗，用著不心疼。在潔面之後，先輕拍一層爽膚水，待完全吸收後，再厚厚敷上一層蘆薈膠。
一定要厚，千萬別捨不得。
ps：記得避開眼周部位，否則辣眼睛……（別問我怎麼知道的= =|||）
3、用爽膚水泡一枚紙膜，然後敷在臉上。如果心疼錢包，可以使用礦泉水，屈臣氏就可以買到，依雲的那種就行。
4、等15min之後揭下，後續正常上精華和乳液即可。
10樓：筱雅的殤
幹皮最大的救星，當然是喝水。每天保證八大杯水，**自然不會太缺水，而且水也是最好的消炎藥，生病的機率也會變小，但光喝水不保養，也一樣白搭。
所以喝水的同時，記得敷**，范冰冰憑什麼**好？因為她一年用掉的**比我們多很多倍。選擇**的時候，越簡單越好，只要補水功效的，**水嫩了，自然就通透亮白了。
**缺水嚴重的時候，敷一片急救**，敷完不要洗臉，慢慢按摩至**裡的精華全部吸收，臉部肌膚會變得很嫩。
有了**，當然還有後續護膚的工作。我的**除了幹，還過敏，特別是春秋季節，嘴脣邊經常過敏，又癢又難受，擦藥吧，藥裡面激素太多，對**更不好。
我閨蜜推薦我的是水感肌，對過敏肌、幹皮有很好的效果，有點小貴，當時我擦各種藥擦到懷疑人生，就抱著試試看的態度，沒想到這一用，**不僅不過敏了，還水嫩水嫩的，而且感覺**白了一個色號，出門不擦氣墊，塗個口紅，就已經很精神了！
當然水感肌之後的水乳也是必須用的，我用的是伊思水乳，水和其他產品水的質地不一樣，有種乳液的感覺，味道好聞，補水效果真的不錯，用了幾年沒捨得換其他的牌子。
另外，不要覺得**變好了，就心存僥倖，熬夜是**最大的殺手，早點睡，睡前遠離手機，**才能維持在一個不錯的狀態！
11樓：張花磊
如果經常處於乾燥的環境下，我們就會感到**緊繃著的感覺，稍微不注意護理**就會出現乾裂的情況，嚴重點還會伴隨有裂口出血等現象，為了肌膚著想，我們應該儘量不要等到**缺水很嚴重了才採取措施，在平時就應該注重保養，做好預防。而要問怎麼補水最快，我這就告訴你三個最快的方法。
1、敷補水**
說到**乾燥怎麼補水最快這個話題，相信在秋冬肌膚缺水的季節，很多女性都偏愛使用補水**，每天晚上睡覺前敷一片，能夠幫助很好地改善肌膚缺水問題，使得肌膚即便是在乾燥的天氣裡，還是如同往常一般水嫩有光澤。這個目前應該是給**補水最快的一種方法了。
2、用熱水蒸臉
先準備一盆熱水，趁著熱氣上升的時候，把臉伸過去蒸臉，這種方式也可以很好地幫助**滋潤鎖水，同時也可以幫助開啟毛孔，蒸臉後用爽膚水鎖水就能使**水嫩滋潤了。但是要注意的是一定要警惕燙傷的問題出現，並且這種方式也不能每天都做，大約一週蒸臉2~3次就可以了。
3、多喝水
**缺水不能單純靠外在的保養來完全解決，想要從內而外改善肌膚缺水問題，我們就需要為機體補充足夠的水分。在乾燥的季節裡，每天至少喝2000ml的溫開水，這樣身體才會處於更佳的狀態，肌膚自然就不會因為缺水而變得瘙癢、脫皮了。
冬季面板很乾燥，應該塗什麼可以保溼
當然是用霜，塗上厚厚的一層，用在身體上不一定要用貴的，用很滋潤的就可以，冬天的話，哪怕油一點的都沒關係。象身體上塗抹是大面積的，所以買很貴的話用的快自己也心疼，可以買一些老牌子，價錢合理效果也不錯 如果你 乾的嚇人的話，可以先塗一層橄欖油，不停的按摩，等橄欖油滋潤進去後再在上面兔乳霜 很乾燥的話,就...
面板老是乾燥咋辦，我的面板總是很乾，怎麼辦？
最主要的是一定要保持充足的睡眠 如果只是缺乏水份乾燥的話，用溫水洗臉後 拍爽膚水 把橄欖油加熱到30度 敷在 上，如果不適應可以過半小時後沖洗掉 再擦保溼乳液 選擇橄 欖油時一定要注意是可以用在臉部 甜食 辣食或過鹹的食品，都會使體內產生更多的自由基，加快身體氧化的速度，使膚色不均勻 出現斑點 痘痘...
面板容易乾燥，為什麼面板容易乾燥
容易乾燥是因為 表層缺水，遇到乾燥的空氣，缺水的情況就會更加嚴重，建議堅持使用深層保溼系列的護膚品可以有效緩解。乾燥是指 缺少水分，會出現 緊繃 脫皮甚至發癢的現象，在這種情況下就要及時給 進行補水，修復 屏障，避免症狀進一步加重。乾燥會影響化妝的狀態，導致底妝不服帖，粉底和彩妝都浮在 上。天氣乾燥...