記憶力減退怎麼辦 什麼原因引起的怎麼治療

2022-01-09 15:26:56 字數 5373 閱讀 1977

1樓:優勝教育

一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。

二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

2樓:匿名使用者

我前兩年也有過是記憶力減退的感覺,開始並沒有注意,一直就以為是工作壓力比較大,睡眠不好導致的呢,後來連續發展到聽力也不好了,並且總困還乏累,就像精力不夠用一樣,當時可把我嚇的不清,我是做房產中介的,就靠腦袋記客戶的**了,這要是一直這樣下去,我看就要用本記了,後來妻子和我去醫院做了個全身的檢查,醫生說基本沒什麼大毛病,就是腎虛,說是腎虛導致的記憶力減退耳鳴也是這個導致的,沒想到腎虛還這麼嚴重竟然能影響到這麼多的事,然後醫生給開的藥,都是些補腎的,吃了一個多月也沒見到效果,還是迷迷糊糊的,沒辦法了怎麼辦呢看中醫去吧,買回來挺多中藥喝了好幾副花了七千多,效果也是不明顯,前後中西醫加起來快一萬了,這哪是治病呀,這就是燒錢,我一年才能賺多少個一萬呀,那陣子那個上火,那就沒法說了,加上夏天房屋買賣也不景氣,簡直就是火上澆油,嘴上起大炮哎,有點說走題了,後來我表弟來我家辦事,看我臉色不好,就問我怎麼了,我就告訴他我的狀況,他聽後對我說,我怎麼不早告訴他呢,他就知道怎麼治腎虛,我表弟是養蜜蜂的他說吃烏豆花蜂皇漿配合黑豆吃是**腎虛的絕招,告訴我彆著急,他回家就給我弄一些過來,當時我還不太相信,後來過了兩天給我送來好幾瓶,還有一百多斤黑豆,我按照他說的方法吃了1個月就感覺有效果了,精神好起來了,也戶犯困了,等到我把他給的王漿都吃的差不多了,真的好了,沒想到就這麼個小方子竟然真的治好了我的病,現在我一直都在吃,不為別的就為自己身體能健康點,現在這麼難養家,要是我身體不行了,那我這一家子就完了,所以我現在特別注重保養自己,男人現在活著挺難的,身體你出毛病真是像天塌下來了,所以我勸你,趕快去醫院確診,別耽誤病情,不要在網上問來問去的了,早知道什麼病,就早一天**,耽誤病情就是對自己和家庭的不負責任,說了這麼多,希望能對你有所幫助。

3樓:葉瑞財丶記憶學

葉瑞財記憶學會有十種提高記憶方法!

以下介紹的是增強記憶力的10種方法:

1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干撓,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2、興趣濃厚。如果對學習材料,知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

5、及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段。

6、經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶中的錯誤得以糾正,遺漏得以彌補,使學習內容中的重難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。

7、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶,提高記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。

8、多種手段。根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者採取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。

9、最佳時間。一般來說,上午9—11時,下午3—4時,晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料,效果要好得多。

10、科學用腦。在保證營養,積極休息,進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為:培養興趣、集中精神、掌握規律和方法、講究科學原則。

在實際操作過程中,培養興趣和集中精神主要體現在上課上。那麼上課該如何集中注意力,增強學習自主性呢?我是這樣來要求學生的:

一是明確自己要達到的目標,使自己產生嚮往和追求的願望,並強行將自己的注意力集中,時刻提醒和鞭策自己去完成任務;二是依靠自我控制和自我調節的能力,以堅強的意志與外界各種干撓作鬥爭,達到充耳不聞、鬧中取靜地超我意境。

掌握規律和方法、講究科學原則應該貫穿於學生的整個學習過程中的。這個學習過程有三步:一是預習,二是上課,三是複習。預習是瞭解自己,主要是瞭解自己的不懂之處。

學生可以用自己獨特的標誌來標明這些難點。上課除了把握老師所講的重難點之外,還應該針對自己的「空白」,敢於質疑,以達到教學相長的目的。如果每一個學生都能如此,那麼講課這種雙邊活動就不應該只有教師的講,還應該有學生的問。

講到上課我還想補充一點,那就是如何做筆記。

筆記不要面面俱到,因為老師的備課肯定有個重難點,所以學生的筆記也要有個重難點。上課至關重要,因為它是一個超強度的腦力活動。基本上這個過程做好了,其他的都可以迎刃而解。

所以我要求學生做到各種感官一齊「運動」,亦即心到、口到、眼到、耳到、手到。因為現代心理學表明,各種感官同時參加活動,對於提高大腦工作效率極為重要。複習的作用在於「查漏補缺」。

根據個體的情況,自己制定自己的複習計劃。計劃的主旨應該是鞏固學習成果、提高學習效率。

4樓:匿名使用者

是不是神經系統的病,建議看醫生

記憶力減退什麼原因?

5樓:幸琪祭珉瑤

記憶力是什麼?科學家認為記憶力可分為短期記憶力、中期記憶力和長期記憶力。

短期記憶力的實質是大腦的即時生理生化反應的重複。

而中期和長期的記憶力則是大腦細胞內發生了結構改變,建立了固定聯絡。

比如怎麼騎自行車就是長期記憶,即使已多年不騎了,仍能騎上車就跑。

中期記憶是不牢固的細胞結構改變,只有曲不離口、拳不離手反覆加以鞏固,才會變成長期記憶力。

短期記憶力是數量最多又最不牢固的記憶。一個人每天只將1%的記憶保留下來。

學生背東西記不住屬於短期記憶力,我的學生很多都像您孩子這樣,但後來使用了一種叫做記憶大師的教程以後,情況有了很大的改善。學生再也不為背誦東西犯愁了。

做為老師的我,也很高興~我把這個產品的地址收藏了,有興趣您也可以給您孩子用用~

6樓:謝勝林

引起記憶力下降的原因很多,其中,長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣,菸酒過量等等,都會導致記憶力衰退,這是生理上的原因。長期過分地焦慮、憂鬱心理壓力過大等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致的功能失調,不存在大腦組織結構的損害改變,所以是功能性的、暫時性的、可逆的。

隨著電腦的日益普及,二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾,主要原因是他們對電腦的依賴過強,從而使得自己的腦功能反而減弱。

就你老公的情況而言,應該是電腦的依賴過強,從而使得自己的腦功能反而減弱而引起的

所以儘量少接觸電腦,注意生活規律、勞逸結合、精神放鬆、遠離菸酒、加強體質鍛鍊是保護大腦健康的重要措施。具體看下「37baike」網上關於記憶力的文章。

另外可一聽一些可提高記憶力的**

7樓:名醫**網

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院- 神經內科-賈偉華-主任醫師 記憶力減退和什麼有關

8樓:環浩邛心諾

記憶力減退,一般是隨著年齡的增長而加重,還有就是有些藥物,如精神類的,也會造成記憶力減退,另外還有就是長期睡眠減少,也會造成記憶力減退。

9樓:慎燁諾紫薇

康蛭素地龍地龍蛋白片溶栓降脂,修復受損心腦細胞,修復啟用受損和休眠的腦細胞,衍生連結神經,緩解顱內壓升高 記憶力減退

10樓:汲曉習德厚

你好,這記憶力減退我們分析可能是神經衰弱導致的,

可考慮吃些腦力寶丸或健腦丸。配合吃些奧拉西坦更好,平時應該注意生活的規律性。

11樓:潘苑陰天欣

輻射的…我也是…我經常玩遊戲…只是好忘記…

12樓:

記憶力下降是一種病症,臨床上尤以40~60歲的人最為多見,她們迫切渴望知識更新,卻常常感到力不從心;一些中青年男性,由於社會壓力引發心理問題,感到工作緊張、焦慮、易怒,導致記憶力下降。

老年群體中退休人員,也主訴記憶受損,越是重要的東西比如說存摺,總想放到一個穩妥的地方卻常常找不到。

13樓:雋娜釗帥

喝酒多了就會記憶力減退

14樓:喬心雨

充足的睡眠,是充足,不是過分的多,這是關鍵俄,注意休息,勞逸結合。到外面鍛鍊鍛鍊,也可以讓頭腦清醒清醒,吃點營養菜,唉,其實什麼好方法,你應該更瞭解啊,讓他不要太累就行了。

15樓:手機使用者

應該多吃些豬腦之類的,不過最好是跟 新稀寶 一起吃效果會更好。

16樓:匿名使用者

記憶法主要是將原來的左腦機械重複式記憶依靠聯結轉變為右腦形象記憶,如影象記憶、以熟記新

用記憶法訓練即可快速而穩定的提高記憶力

建議系統的學習一下,推薦《全腦開發巨人》 !!!!!!!!!!!!! !!!

17樓:匿名使用者

1可能年紀比較大了

2長期吃含鋁的食物

3腦力勞動太頻繁

4睡眠質量不好

5電腦輻射其實是很嚴重的

影響記憶力的因素很多,建議去醫院做全面檢查

18樓:匿名使用者

歲數,生活,家庭的壓力!我也同感!

19樓:脫櫻賽梓柔

理解力上升

記憶力就會減退

20樓:成都西南**諮詢

記憶力下降的原因是非常多的,比如如果患者缺乏維生素b12,導致中樞神經系統白質出現病變,是會出現記憶功能減退的。這些患者一般有消化系統的疾病,要注意化驗血清當中的維生素b12,一旦診斷明確,一定要及時的進行補充**的。

另外記憶裡下降很多與缺乏元素是沒有相關性的,很可能是其他原因導致的,比如老年人出現記憶力下降,可能是阿爾茨海默病引起的,這種疾病與體內缺乏某些營養物質沒有相關性,主要是神經元變性死亡所引起的,需要給患者應用膽鹼酯酶抑制劑進行**,如果有腦血管病,也會導致記憶功能減退,要處理原發疾病。

記憶力減退是什麼原因導致的?該怎麼辦

引發記憶力衰退的因素 年齡增大,整體素質下降 腦力勞動過度 免疫功能低 生活興趣高等。外界因素 環境汙染,高脂肪食品,菸酒,金屬汙染的水和食物,電磁汙染等。延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法,首先不能對自己的記憶失去信心,產生焦慮 憂愁 不安等消極的情緒,因為心理作用在增強記憶中的作用是十分重要的。使...

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