什麼原因導致近視

2022-01-05 20:44:53 字數 4873 閱讀 8172

1樓:亦舒堂

看電子產品和電視,或者寫作業用姿勢不當,長時間近距離引起的。當然,主要的原因是用眼過度造成的。

2樓:吳田田

眾所周知,近視的形成主要源於物理病變。由於近距離用眼和高強度用眼,致使眼睛出現視疲勞。如果長時間處於疲勞狀態,得不到緩解和調整,就容易導致睫狀肌痙攣,從而擠壓眼內毛細血管,導致微迴圈障礙,最終成為近視。

視疲勞會使你眼睛近 視、眼球乾澀、腫脹充血、畏光流淚、頭痛眩暈、黑眼圈,甚至失眠眼花 ……睫狀肌的持續收縮時間過長,使眼睛長期處於疲勞近視的病態,就會發生假性近視。對於假性近視,如果不及早**,就會變為真性近視,所以必須引起重視。我們可以通過補充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶外運動和登高望遠來改善眼睛疲勞程度。

3樓:陰沉沉縷創

是會導致看東西不清楚的。

近視需要糾正孩子不好的用眼習慣,以及配合補充眼睛所需的營養,從而緩解眼睛的疲勞,這樣假性近視就能逐步的恢復了。一般需要補充的營養有:

1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明,花青素能強化微血管彈性,促進微血管血液迴圈,維繫正常眼球壓力,消除眼睛肌肉疲勞、水腫,改善血管型黑眼圈;能活化和加速視紫質的再生,促進視覺敏銳度,改善夜盲症;能有效抑制破壞眼部細胞的酶;能使視網膜適應光線的變化,提高眼睛在暗處的辨識力,更能保護眼睛少受自由基的傷害,預防眼部退化性疾病產生。

2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明,前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑,它的抗氧化效能比維生素e高出50倍,比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是,前花青素能通過血腦屏障,直接保護大腦和視神經系統。

服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管,消除眼睛疲勞,改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。

3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中,食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種,但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部,故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度,日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它,如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素,就會影響視力;症狀嚴重者,甚至有可能失明。

4、蝦青素 蝦青素,是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素,具有很強的抗氧化性,能夠有效清除細胞內的氧自由基,增強細胞再生能力,維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積,從而保護**健康,促進毛髮生長,抗衰老,緩解運動疲勞,增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷;對中樞神經系統,尤其是對大腦,也能起到保護作用。除此以外,還能防紫外線輻射,預防心血管疾病等。

而樂睛視力營養素就富含以上成分,是專門為孩子研發,最適合孩子的視力營養素。

5、多吃含硒食物:眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入,如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中應注意硒的補充,含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。

6、多吃富含維生素a的食物:維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成,若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。

胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。

7、多吃富含維生素b1的食物:缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類,即可補充維生素b1。

8、多攝入含維生素b2的食物:缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。

4樓:眼科主任史永利

眼科醫生史永利簡介:眼科主任,在三甲醫院工作10餘年,擅長白內障、青光眼、翼狀胬肉的手術及各種眼表疾病、乾眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各種複雜眼病、全身病眼部合併症及疑難病症的診斷及**

5樓:

我覺得是過度用眼所導致的,不過我覺得因人而宜!

引起近視的原因是什麼?

6樓:free66春暖花開

1、先天遺傳

在先天遺傳方面,如果父母雙方都是高度近視的患者,那麼他們的孩子患有高度近視的機率也會比一般家庭的孩子高很多,這和基因是有一定關係的。

2、用眼不當

在科技快速發展的今天,電視、電腦、手機、ipad等電子產品已經日益充斥我們的生活,兒童及青少年自控能力差,一玩起來就不注意時間,於是一個個小眼鏡就誕生了。

3、偏食挑食

不科學的飲食也是導致近視的原因之一。尤其處於生長髮育時期的兒童及青少年一定要注意少吃甜食,不偏食不挑食,多吃含有維生素a、c和鈣的食物,這些對於眼睛來說都是有好處的。

就目前來說最主要的因素就是用眼不當導致的。

因而一般常用的矯正視力的方法有:

1。不要用眼疲勞。具體的來說,就是不要長時間高強度的使用眼睛,注意休息,當然,做眼保健操也是放鬆眼睛的一種方法。

2。控制孩子的螢幕時間。小孩子應該是活潑好動的,不要讓孩子整天待在電視,電腦前面,大人有時間應該多帶孩子出去散步或玩耍,戶外活動的好處很多的。

3。注意孩子看書寫字的姿勢,好習慣要從小養成。

4。不論是學習還是看電視,都要控制時間,注意勞逸結合。

5。注意用眼衛生,不要讓孩子用髒手揉眼睛,告訴孩子保護眼睛的重要性,讓孩子自己自覺的愛護眼睛,因為大人不可能每一秒鐘都注意著孩子的。

6。飲食問題。不可以挑食,要合理搭配飲食,不可以暴飲暴食,讓孩子多吃蔬菜水果,多喝水,少吃垃圾食品,胡蘿蔔和豬肝對眼睛是非常有好處的。

7.及時補充視力營養素,這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復。

7樓:鏡叡稱吉星

1、用眼距離過近:據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見,青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7至10釐米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成假性近視。如果長期調節過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由於調節過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前後軸變長,超過了正常值就形成了真性近視。

2、用眼時間過長:有的青少年看書寫字做作業,看電視等連續3至4小時不休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息,時間久了,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視,有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般建議連續看書寫字或看電視40至50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會。

3、照明光線過強或過弱:如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字型,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字型,頭部就會向前,湊近書本,眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

8樓:匿名使用者

一、遺傳因素

近視眼有一定遺傳傾向,已被公認,對高度近視更是如此,也是常見的引起近視眼的原因。但對一般近視,這一傾向就不很顯而易見。有遺傳因素者,近視年齡較早,多在6.

00d以上。但也有高度近視眼者,無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳,一般近視眼屬多因子遺傳病。

二、後天因素

原因之一:用眼距離過近

青少年正常閱讀距離應是30-35釐米,但當書本與眼睛的距離達7-10釐米時,仍能看清物體。但如果經常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈光性(調節性)近視,即假性近視。如果假性近視如果不加以控制,則會發展成為真性近視。

原因之二:用眼時間過長

有些青少年看書、寫字、做作業、看電視等連續3-4小時不休息,使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息。久而久之,看遠處時,眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視。甚至有的學生一個暑假視力就下降了。

原因之三:在車上或走路時看書

有些青少年貪看**,邊走路邊看書,或在行走的車廂裡看書,這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。

原因之四:使用手機、電腦無節制

許多家長都給孩子配備了手機,家裡也買了電腦,但由於這些電子產品的趣味性,孩子自律性不強,使用起來沒有節制,眼睛自然容易疲勞引發近視。

9樓:大帥帥

1)孩子眼睛使用時間過長,強烈的色彩、光亮固定地、長時間地刺激孩子的視網膜造成孩子眼睛嚴重疲勞,使眼睛裡調節屈光的睫狀體過分緊張,從而產生假性近視,不加以控制,就會逐漸轉化為真性近視.

2)看電視、看書時的姿勢不對,如趴著、躺著看書.可以導致孩子雙眼受到的視覺刺激強度不等,使眼睛視覺發育的程度產生差異。同時還可以造成眼睛外面控制眼球轉動的肌肉運動的不協調,嚴重的還可能產生弱視。

3)孩子學習,玩遊戲時的注視距離。距離過遠或者過近,都可能導致眼睛的調節焦距系統產生疲勞,容易造成近視。

4)用眼時的光的亮度。光亮過強或者過暗,都不利於孩子眼睛的發育。我們的眼睛彷彿一架精緻的照相機,可以精確地調節進入眼睛的光的強度,過強或者過弱的光線都會使眼睛疲勞程度加大,增加近視發生的可能性。

10樓:亦舒堂

看電子產品和電視,或者寫作業用姿勢不當,長時間近距離引起的。當然,主要的原因是用眼過度造成的。

11樓:觀感視界

近視人數多的原因是什麼

12樓:眼科主任史永利

眼科醫生史永利簡介:眼科主任,在三甲醫院工作10餘年,擅長白內障、青光眼、翼狀胬肉的手術及各種眼表疾病、乾眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各種複雜眼病、全身病眼部合併症及疑難病症的診斷及**

13樓:

超級精美禮品贈送價值一百多萬美元獎金。超級精美禮品一份福利事業單位招聘考試每日精選優質產品稱號。

14樓:獅子打醬油的啦

引起近視的原因是:教室照明的環境。。教室照明要照度均勻,色溫適中等標準達標。。

孩子近視是什麼原因呢,孩子近視是什麼原因引起的?

孩子近視眼原因 一 用眼距離過近 據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7 10釐米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性 調節性 近視,所謂的假性近視。二 用眼時間過長 有的青少年看書...

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