1樓：槿言心理諮詢師
回答您好
提問我不想離開他，可是他現在不理我
回答是前任還是前男友呢，現在還是戀愛空擋期嗎愛情是兩情相悅的事情，不是你一個人強求能夠得到的提問是的，前段時間我們鬧分手，他現在已經一個月沒理我了回答離開的原因呢，你們認識多久了
提問我真的放不下他
因為我們兩個前段時間老是吵架
我們認識4年了
回答因為暫時沒有更好的代替是原因之一，是初戀嗎提問是初戀
回答在這4年裡面，是不是太過於付出，沒有理想自我沒有了自我
時間有些長，而且對於女子來講，就算是一段卑微的初戀也很難不難過的更多12條
2樓：牢建木
實在放不下就學著去愛她吧。說實話 我覺得女生為了你做到這個份上 你還想要什麼 還不學會珍惜 這個結果也是你自找的
3樓：羊問包子好不哈
你給自己一個新的開始，找個新的男朋友，而且你這個男朋友比他還會照顧你，你就自然的會忘記他
4樓：
時間能讓你忘記一切。時間長了你會發現還有很多很好的男孩子
5樓：匿名使用者
不要忘。專心自己該做的事情就好。
6樓：卜付輝
你也先有主然後離他遠一點會慢慢的忘的
7樓：周朝兵
時間是忘掉一個人最好的
8樓：
放不下，就去找他虐就是
9樓：尛洛
儘快開始一段新的戀情。
我想忘掉一個人，我卻始終放不下我該怎麼辦？
10樓：冰雨夢悠悠老師
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一 些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。 .。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
11樓：手機使用者
時間會過濾一切，人們要做的不是忘記而是忽略
12樓：
不要老想著忘記。越想忘記越忘不了。建議你分散注意力。
13樓：藍色a小調
多做點事情，跟朋友吐吐心聲，哭一場，然後接受一個新的開始。
14樓：夕顏無暇飛
順其自然，找點事情做，或者出去旅遊散散心。彆強迫自己忘記，會適得其反的
15樓：休靈溪
我也曾今想忘記一個人，過了5年才漸漸開始忘記，我的做法是儘可能讓自己忙，然後儘快找個談戀愛，即使不愛也可以每天聊聊天
16樓：陳杰軍
我現在也和你一樣 其實我沒有那麼喜歡她，可就是放不下
17樓：火刀
你如果想要忘掉，就要有堅定的信念，忘不掉是你不夠堅定
18樓：害我帥得遭雷劈
轉移注意力，心情不好的時候聽聽歌，或者再找你個更適合你的能讓你開心的人
19樓：匿名使用者
放不下就想著，總有一天會發現，自己早把他忘了
20樓：
忘記是不可能的，只能說隨著時間的流逝逐漸模糊了
21樓：手機使用者
幹放鬆的事情，儘量不想他。過幾天就忘了。求採納
22樓：珍惜真情真心
忘不掉，把他深深藏在最心底
23樓：仝涵暢
那就不忘，就放心上，愛一個人沒有錯
24樓：大波妹
最好和最快的方法就是發展新一段戀情
25樓：之浩波
不以自己意識願望為轉移的事！不做！做也白做！明白人都活在有意義的事情裡！！！！
26樓：糖罐裡的棉花糖
再找一個出色的人 你會發現 他沒那麼重要
27樓：亦復如是
在找一個，這個辦法很有效
28樓：小沈一刀
努力工作，時間長了就忘了！
29樓：匿名使用者
愛她時 怎麼都放不下的
我想忘記一個人，可是又放不下，我該怎麼辦？
30樓：罕國英蓬午
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都
企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方…放棄你以為會是什麼呢放棄一個人是那麼容易還叫真愛嗎??
愛情會讓你快樂,想到她《他》就會很幸福,有力量.但你知道你得不到她的時候,你會是什麼感受??是不是感
他不愛我了，他走了，我放不下他，忘不了他，現在天天都好墮落，我該怎麼辦？忘記一個人真那麼難嗎？ 10
31樓：稀飯甜不甜
難。但是要短時間忘掉一個人缺很簡單。
找個人替代。
但是最重要的是先打心底放下。
因為只有這樣你才不會傷人傷己~
32樓：匿名使用者
愛人首先要自愛 墜落是不可取的
平和心情 時間是最好的遺忘良藥
找自己感興趣的事情做 轉移注意力或者轉移感情寄託點
33樓：為何這麼吊獅子
既然你自己都知道要去忘記，每個人都會有過這樣的時期，等過去了就一切都過去了。現在的自己先去找一份工作吧，把注意力轉移到別的地方去，漸漸的漸漸的就會淡化這事兒了·~
34樓：可愛的葉溫柔
你是bai真心想忘
記，du還是放不下這段感zhi
情。如果是真心想忘記，其dao實方法回有很多的，做一些自己答喜歡做的時候，使自己忙碌起來，多和朋友閨蜜出去運動運動，都是不錯的辦法。如果是你根本就放不下，那再好的辦法也是沒用的。
35樓：ly勤e六
不難，時間長了就忘了，重找不要比以前。
36樓：空城怎守
看來你還年輕呢，其實我也是這樣，我才16歲，被女友甩了，直到現在都放下，但可以慢慢習慣，你一定不能墮落，要努力變得更完美，讓他後悔，讓他回心轉意
37樓：火舞妖皇
這是正常的，這是一個不成熟的人走向成熟的必經階段，時間會讓你想通：活在這個世界上，沒有誰是不可或缺的，沒有誰是必不可少的，沒有誰是不可替代的。等你走向這個階段你就不需要再知道這個問題的答案了。
38樓：容花花_徐小賢
我暗戀了一個男的3年，之前也很痛苦。其實你不要刻意去放下，順其自然，慢慢的就會淡了。
39樓：心裡雞冠
我們能聊聊嗎？我們現在一樣的
40樓：可愛的冪雲
吩咐自己的生活或麻痺自己強迫忘了他她，開始一段新的戀情
41樓：手機使用者
愛誰都說不清，到不明
42樓：匿名使用者
不難，只要你願意，人活著要有骨氣
我想忘記一個人又忘不了，想放下又放不下，好難受啊，想哭哭不出來，怎麼辦啊，怎麼辦
43樓：匿名使用者
要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有內人曾經說過，人容不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。 太多的時候，當我們無法承受痛苦和事實時，無助的我們希望自己能忘記曾經的一切，然而在痛苦的沉溺中我們漸漸明白：真正的忘記不是簡單的遺忘和逃避，而是面對，當我們從痛苦中走出後能坦然面對曾經的一切時，也許我們就做到了真正的忘記，愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！
可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！
44樓：365陽光溫暖
為什麼忘不掉～因
bai為你自己不想忘掉du～
如果你敢行動zhi起來，只要時dao間夠長專，一定可以對這個屬
人很無所謂～
第一，必須每天計劃讓自己幸福，讓自己開心的事～哪怕計劃一件，計劃了就行動～你心情慢慢開心起來，他算個屁～
第二，學會鼓勵自己～人家不把你當回事，你付出一切都沒用～所以鼓勵自己，當初愛上他，你沒錯，發現對方句句謊言，你把對方刪除，你也沒有錯～
第三，必須重新找物件～你敢重新找，一定能找到真心對你好的～你因為新的愛情幸福起來，你壓根就不會再想那個對你無所謂，滿嘴謊言的人～
45樓：匿名使用者
忘記一個人
談何復容易，只有放制下一個人才是個明智的選擇bai。心中的事物能放du下，zhi那麼一切都皆能放下。dao
對於你，我能夠理解你的心情，但是，人並非那麼容易忘記的（除了去做傻事），特別是那些腦海印象深刻的人更是難上加難。其實難過了能哭出來真是很幸福的，因為真正的難過是哭不出來的，儘管我們會哽咽。愛，就是努力地去愛，然後受傷，然後繼續愛。
每次受傷都哭一場，就當作是這段戀愛的終了，其實是滿幸福的。
46樓：匿名使用者
轉移注意力。我最好的辦法是找好朋友傾訴一番。旁觀者清。
適當的聽聽朋友的建議。再就是讓自己忙碌起來。全身心的投入到工作中去。
忙起來。就沒有時間想別的事情。時間長了。
讓你糾結的事情慢慢地就變淡了。
47樓：匿名使用者
幹嘛要哭，要笑假笑也要，何必為了一個不該值得傷心的人傷心，你可以看看窗外那裡有許多風景等你呢
48樓：墨隱妖火
如果出現這種情況，我分析一下，你可能對那個人還是有感情的，你可以去找她（他）跟回他談談自己的想法，或答
者你問問他你們有沒有更好的相處方式，這樣做對你是有好處的，要不然的話會把自己真的折磨瘋的，你現在出現問題，可能不跟對方說的話，人家根本不知道呀！你主動調節一下。
49樓：蘇慶先
該忘得還是要忘記，既然不愛了就徹底忘記，想哭也要堅持不哭，為了一個不愛你的人為什麼要哭呢，每當想起的時候就努力自己做一些別的事情。讓自己開心起來，每個人都有自己的苦衷你也不例外，我明白的
50樓：煮酒獨醉紅塵
那個讓你忘不了放不下的一定是讓你刻骨銘心，割捨不下最愛的那個人回吧。其實有時候我們想
答要去忘記不再想起，忘得不是那個人，放下的也不是那段時光，其實是我們的不甘心，是我們的執念罷了，如果真的能夠說忘就忘，說放就放，那麼當初在一起時真的有過美好嗎？
51樓：進hang變xiao偉
你要勇於面對問題
，這問題就是要放下對方。首先先去旅遊，到處遊玩，好好放鬆專
，調節調屬節心情，擴充套件自己的朋友圈。還有想哭就哭，好好發洩一下，排洩垃圾心情。哭不出來就看看悲劇的電視劇，聽聽傷感情歌，好好苦苦，發洩一下。
52樓：匿名使用者
去ktv喝酒，大聲的吼，音量開到最大，也沒有人知道。把心裡的恨唱出來，就輕鬆很多。
有人，我並不喜歡他，但我總是放不下他，怎麼辦
生命是一個這麼漫長的過程，這中間我們遇到許許多多的人，有一兩個放不下是正常的，那又有什麼關係呢，現在我心裡就有那麼一位，已經不聯絡他了，但是偶爾想到他，還是有難過 惋惜，可是我想到他的次數漸漸少了，這是事實，而且以後會越來越少，直到淡出我的心裡。我的觀點，既然得不到，或者說既然不得不放棄，那麼，努力...
放不下前女友怎麼辦，男生放不下前女友怎麼辦
放不下說明你還是很愛她的，這個時候就需要你鼓起勇氣跟她說明白事情，如果願意複合，你們兩個還可以幸福的在一起。首先要問問自己為什麼放不下，是因為不習慣一下子的分開，如果是，時間會證明一切的，大可不必耿耿於懷。如果是因為衝動而分手，其實心裡還是很愛的，那麼麻煩你放下可笑的尊嚴，把她追回來，畢竟幸福比尊嚴...
放不下時怎麼辦，拿不起 放不下的時候該怎麼辦
有一個人，他總覺得生活給予了他太多的負擔，感到十分疲憊。為了給自己減輕壓力，便去見一位哲人，希望哲人能夠給他指點一二。哲人給了他一個背在肩上的簍子，並讓他沿著一條沙礫路走，每走一步就撿一塊石頭放進去，體會其中的感覺。那個人按照哲人的說法做了，一會兒，就走到了頭。哲人問他有什麼感覺。那人說 背上的簍子...