如何處理別人帶來的負面情緒

1樓：配角解釋

我覺得如果你要處理別人給你帶來了負面的情緒的話，首先你要就要做到的是不要理會別人對你的一些觀點，你要勇敢的去做你自己。這是最重要的一點，也是最能幫助你克服這個事情得一點。其次就是在生活中遠離這種給你帶來負面情緒的人。

因為他們只會給你帶來這些消極的負面的情緒，影響你的正常生活。影響你的精神生活。

一方面，你就不要在意別人對於你的看法，你要勇敢的做自己。其實我以前也是一個比較容易受別人的觀點左右的人。但是在這個過程中，我覺得他們對於我的一些看法，真的覺得很不可思議，真的，他們的有些看法真的讓你覺得很無厘頭。

所以我就決定做自己，無論自己做的錯與對。不會去看別人的觀點，不會去看別人的臉色行事。我就是我，顏色不一樣的煙火。

其實有時候這樣做還好了。因為你會隔絕外界對你的影響。在做一件事情的時候非常的專注，也沒有這些負面的情緒去影響你。

另一方面，我覺得對於這些給你帶來負面情緒的人，你還是要遠離他們。他們給你帶來的這些負面影響會使你變得更加的糟糕。讓你的精神變得更加的失落，更加的迷戀，讓你對生活失去自信。

這些負面的情緒就像你的敵人一樣，會擊垮你的內心，對你的身體和內心都會造成影響。所以平常在生活中還是娟麗這些人少和他們玩兒，少和他們一起共事。這樣你就一定可以隔絕這些糟糕的情緒。

2樓：可愛的巨集哥偉

我覺得你可以去適當的安慰他。告訴他這個世界上還是有很多美好的東西，不要想太多不好的事情，我身邊也有一個這樣的朋友，我們玩的特別好，每次他負面情緒爆棚的時候，我就會安慰她，開導他。讓他覺得世界是美好的，是可期待的。

3樓：麻辣香鍋

儘量幫他趕走負能量，傳遞給她一些正能量。負能量的人一般情緒都非常消極，心理壓力也很大，遇到一些事情總會往不好的方面想，不能有效的解決問題。可以和朋友多溝通，幫助他解決一些事情，引導他向積極的方面去，要告訴他沒有解決不了的問題，要積極的面對生活。

4樓：95電玩大大

如果身邊有一個負面情緒的朋友不斷將她的負面情緒傳達給我，我會分分鐘拉黑人遠離這個人，如果遠離不了，就和她認真地來一場對話，告知對方我們的煩惱。不要害怕傷害到對方，當我們坦誠之心去傾聽對方的煩惱，並真誠告訴對方我們的煩惱，你會收到不一樣的結果哦。

5樓：匿名使用者

我可以處理聯方系式 wb8416一般可以採用很多種方式和有效措施1、採用壓制方式，將不合適的內容往後弄。

2. 採用技術手段進行遮蔽，不在結果裡展示。

3、直接找到發帖人處理，與對方協商解決

6樓：舊舊影視點評

朋友負能量心裡就會很消極的看事情也比較悲觀，滿腹的牢騷。對於這樣的朋友應該引導他調整心態，多去接受一些積極向上的事物，讓他感覺到充實。如果實在不行就要遠離這樣的人，負能量會無形中傳染給你的！

會改變你對事物的看法！

7樓：藍水燮

說實話如果不是關係很深的朋友你應該離開她，因為負面情緒是很容易影響到身邊的人的，如果你不夠樂觀的話，可能自己也會變成和她一樣的人。如果關係很深的話，你可以聽她傾訴，幫她分析，讓她變得正能量起來。

因為我有過親身經歷，我的發小離婚後就變得特別負能量，所有的事情到她嘴裡全是負面的情緒，但因為是發小所以友情不能隨便扔了，所以我有一段時間一直在幫助她走出低估，和她一起分擔，你可以試一下。

8樓：無錫甄子丹

情緒這個東西很容易受到影響，首先你需要子自己保持樂觀開朗的情緒狀態，不要過多的和他呆在一起，有時候他情緒低落的時候朋友可以在身邊陪伴，但是沒有必要一直都呆著，可以多和他溝通一下，瞭解為什麼會負能量的原因，儘量去開導一下朋友。

9樓：無崖子生活達人

對於別人帶來的負面情緒的話，我們確實應該要處理，我們沒有必要讓自己受到他的影響，我們應該要懂得適當的保持一定的距離，要對那些負能量的朋友呢敬而遠之，只有這樣的話才有可能讓自己生活的開心一點，不會被他們所打擾。

10樓：一個****

有正能量的朋友就要負能量的朋友，這是相互的事情，所以面對有負能量的朋友時一定要有自己的立場，不能隨便改變自己的想法，並且也要及時的去反對他所說的負能量去堅持自己的想法，畢竟每個人的思想是不一樣的，唯有讓自己思想堅定，才能不被負能量包圍。