1樓：枝合英勞壬
最好選用純正的天然成熟蜜，如洋槐蜜、棗花蜜，這兩種蜂蜜不易結晶，比較適合醃檸檬。
1、原材料的選擇：選擇鮮檸檬。因為新鮮檸檬香味濃郁，而幹檸檬的香氣成分和維生素c都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。
2、檸檬要帶皮泡水。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，也都是有益成分，有一點淡淡的苦味，和酸味配合，天熱時喝更解渴。
蜂蜜檸檬水怎麼泡好
3、泡檸檬的水溫在60~70℃比較適宜。泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來。如用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質溶出，比如橙皮甙等。
有人擔心，水溫太高會導致維生素c的損失，其實檸檬的酸性較強，而維生素c在酸性條件下耐熱性較好，沒那麼容易損失。因此，泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。
蜂蜜檸檬水怎麼泡好
4、沖泡方法：
鮮檸檬蜂蜜水：新鮮的檸檬含水量豐富，可以用手或器皿積壓出汁水，與礦泉水混合並加入適量的蜂蜜。先檸檬水除了具有**作用外，其豐富的維生素有很強的抗氧化作用，對美白和抗衰老也很有效。
幹檸檬蜂蜜水：超市買的幹檸檬片用熱水沖泡，用熱水沖泡幹檸檬片的味道比較清香，也具有很強的**療效，然後待溫度冷卻到40度左右的時候，加入蜂蜜。
蜂蜜檸檬水什麼時候喝好
1、早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利於排毒素。
每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便祕，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
2、感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
3、經常對電腦一族可多飲蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。
4、晚上喝蜂蜜檸檬水。晚上應加少許蜂蜜，可以防止便祕，滋養**，健康長壽。
5、建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜檸檬水。可以幫助消化，有**功效。
綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時飲用，具有排毒養顏的功效；蜂蜜檸檬水可以在感冒初期的時候喝，能緩解咽喉疼痛；蜂蜜檸檬水可以在晚上喝，能防止便祕；蜂蜜檸檬水可以在飯後喝，可以促進消化。
蜂蜜檸檬水的飲用注意事項
雖然說蜂蜜檸檬水對人們身體的健康有著多種好處，但是不管其功效再強大，其還是有所禁忌的。那麼蜂蜜檸檬水的飲用注意事項都有哪些呢？如下：
1、經期不要和蜂蜜檸檬水哦。由於富含果酸，經期不要喝，以免腹痛。
2、由於蜂蜜檸檬水的酸性一般較強，痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。尤其不宜與阿司匹林同服。
3、喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫升，過量地飲用是會損害我們的胃等肝臟的哦。
4、蜂蜜遇高溫會喪失營養，最好用溫開水沖泡。
5、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝；
6、檸檬開啟後保質期會嚴重縮短，最好一次用完；也可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子裡凍成小塊，要用時取出一塊即可。
注意事項
蜂蜜檸檬水能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用，製作冷盤冷盤及醃食等。
2樓：一季渃椛
其實蜂蜜不要計較什麼牌子的，主要要看是什麼種類的，有紅棗的蜂蜜可以有補血的功效，還有其他的種類，喝蜂蜜主要是要看你想達到什麼功效，早晨喝蜂蜜不但可以補充營養還有幫助排洩的功效，晚上喝蜂蜜可以更好的使營養吸收，蜂蜜檸檬水的功效也是一樣的，只不過是增加了面部的作用，有更好的美容效果.
首先，拿一個檸檬，用鹽搓檸檬的表面。搓5分鐘。
接著將檸檬切成片，厚度在2cm左右。
拿出密封的罐子，裡面裝滿1斤的蜂蜜，將檸檬片全部放進蜂蜜罐子裡面。放入陰涼的地方或是冰箱。
浸泡三天之後，發現蜂蜜不再那麼粘稠就可以了。
每次喝的時候都取出一片檸檬片，放入杯子中，放入2勺蜂蜜即可。如果想喝冰鎮的，可以先將水放在冰箱中，隔天取出放入檸檬片和蜂蜜。
3樓：健康答疑爆**
泡蜂蜜檸檬水該用溫水還是涼水？專家給出了明確答案
4樓：我有一隻小秋田
椴樹蜜，因為椴樹蜜比其他蜂蜜殺菌功能更強，並且裡面含有的氨基酸、葡萄糖、活性酶等成分比一般蜂蜜更多。你熬蜂蜜檸檬水會更好。
用什麼蜂蜜泡檸檬水的正確泡法行
5樓：元葉吉勇漢
先買幾個新鮮的檸檬，把它洗乾淨，最好去皮，很多人說因為檸檬有感光性，不去皮的話，喝了出去被紫外線一晒自己的**會變黑的。接著，把它切成片狀，再把籽給挑出來，然後放在一個瓶子裡再倒入蜂蜜（要把檸檬片都浸到蜂蜜中）最後密封，放入冰箱冷藏幾天。想喝的時候拿出幾片來泡就ok啦～
蜂蜜檸檬水可以起到美白的作用，至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著哦。
但是，再好的東西一喝過頭也會對身體有害，會傷到胃的。
或者主料：檸檬、水、蜂蜜等。做法：
1、可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子裡凍成小塊，要用時取出一塊即可；2、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝。資深蜂農為您解答，望採納！
6樓：衣清妍萇佁
我的製作方法是：
先買幾個新鮮的檸檬，把它洗乾淨，最好去皮，很多人說因為檸檬有感光性，不去皮的話，喝了出去被紫外線一晒自己的**會變黑的。接著，把它切成片狀，再把籽給挑出來，然後放在一個瓶子裡再倒入蜂蜜（要把檸檬片都浸到蜂蜜中）最後密封，放入冰箱冷藏幾天。想喝的時候拿出幾片來泡就ok啦～
蜂蜜檸檬水可以起到美白的作用，至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著哦。
但是，再好的東西一喝過頭也會對身體有害，會傷到胃的。
或者主料：檸檬、水、蜂蜜等。做法：
1、可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子裡凍成小塊，要用時取出一塊即可；2、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝。資深蜂農為您解答，望採納！
7樓：晨曦小常識
今天才知道，蜂蜜檸檬水的正確泡法，少了這個步驟，就不好喝了
哪種蜂蜜和檸檬泡喝好
8樓：田野牧蜂
推薦嘗試水白蜜，水白蜜中含有豐富的維生素和氨基酸，口味略帶清甜，非常適合配合檸檬沖泡飲用，建議選擇40°c左右的溫水避免其豐富的營養成分被分解破壞。
9樓：18883342698袁
1、槐花蜜
是春季蜜種。水白透明，質地濃稠，不易結晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香適口。本產品具有槐花之清熱、去溼、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，並用於預防中風，同時亦有普通蜂蜜清熱、補中、解毒、潤燥之功效。
為蜜中上品。較適用於心血管病人的保健食用。
2、桂花蜜
稀有蜜種。採自深山老林冬天開花泌蜜的野桂花花蜜，香氣馥郁溫馨、清純優雅，味道清爽鮮潔，甜而不膩，色澤水白透明，結晶細膩。被譽為「蜜中之王」。
柃木桂花亦是一種稀有中草藥。《中藥大辭典》記錄：柃木桂花「祛風除溼，治關節疼痛……」其有效成分菊甙已被證明有良好的營養保健作用。
桂花蜜同時還有一般蜂蜜的清熱、補中、解毒、潤燥等功效，深受國內外人士喜愛，在古代則是皇宮的貢品。
3、黃連蜜
採自我國中草藥自然保護區中黃連的花蜜，它繼承了蜂蜜的特點及黃連的藥性，因此不僅有天然蜂蜜的保健營養價值，尤其具有這種名貴中藥的醫療效果。黃連蜜色澤微黃，香味特別，甜中微苦，甜而不膩，真可謂良藥並不苦口，療效卻依然。基於特有清熱祛溼、瀉火解毒、抗菌消炎之功效和鎮靜、降溫、去火的效果，故特別適用於平時菸酒過多，心火旺盛，心情煩燥之人士的食療保健食用。
4、五倍子蜜
中藥蜜種。採自澀腸止瀉的五倍子花蜜，色澤略深，味甘甜，略有中藥香氣，除有普通蜂蜜特點還具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火鬱肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
5、丹蔘蜜
丹蔘蜜是蜜蜂採自中藥丹蔘的花釀造的純天然蜂蜜，除有蜂蜜天然保健作用外，更具有丹蔘「生新血、去惡血」功效，適用於女性月經不調、行經腹痛等症。此外，丹蔘蜜還可以「涼血消腫、清心除煩」。
蜂蜜檸檬水的功效：
1、輔助胃腸消化
檸檬、蜂蜜和溫水的聯合可以幫你促進胃腸消化。醫學界早已證實，檸檬含有的檸檬酸成分可以刺激肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。蜂蜜相當於存在身體裡的天然抗生素、干擾素，有助於增加小腸粘液，同時幫助排出身體的毒素。
很多女性會在休閒閱讀或者練習瑜伽時，蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進消化。
2、改善腸道功能
印度使用天然藥草養生已經有超過5000多年的歷史，阿育吠陀(ayurvedic)就是以印度醫書上記載的理論為基礎，利用天然藥草不會干擾身體新陳代謝而又能發揮藥效的特點來進行身體保健養生的一種醫學。阿育吠陀醫學裡認為人體的胃腸經過成年累月的消化食物後，會逐漸累積毒素。一些未被完全消化的食物，會緊緊吸附在胃壁表面或者褶皺，殘渣滋生的腸道細胞和死細菌是導致腹脹等胃部疾病和腸道問題的罪魁禍首。
一杯溫熱的檸檬蜂蜜水可以有效潤滑胃壁和腸道表面的殘渣，相當於為腸胃做了一次大掃除;檸檬酸還能發揮殺菌作用。
3、緩解便祕
比起通過吃藥來緩解便祕，喝一杯蜂蜜檸檬水要安全的多，療效也不錯，蜂蜜檸檬水有助於刺激腸胃幫助腸道運動;蜂蜜檸檬水經過腸道時，會幫助腸道粘液的分泌，黏液含有豐富的水分與幹糞便結合，是大便鬆軟溼潤。
4、淨化淋巴系統
淋巴系統是人體封閉的液體迴圈系統。與血液迴圈不同，淋巴液主要的作用是調節人體水分和各種液體的分配。如果人體缺水，淋巴液含量會變少，人體缺少淋巴液的水分平衡會感到懶散、乏力、疲勞，進而身體缺水出現便祕、失眠、血壓不穩定、情緒也會受到影響。
10樓：匿名使用者
都可以，若一定要分，則以洋槐蜜較好一點。
11樓：lxj等幸福
棗花蜜，洋槐蜜都可以
用蜂蜜泡檸檬,用什麼蜂蜜好
12樓：況從蓉益煦
其實蜂蜜不要計較什麼牌子的，主要要看是什麼種類的，有紅棗的蜂蜜可以有補血的功效，還有其他的種類，喝蜂蜜主要是要看你想達到什麼功效，早晨喝蜂蜜不但可以補充營養還有幫助排洩的功效，晚上喝蜂蜜可以更好的使營養吸收，蜂蜜檸檬水的功效也是一樣的，只不過是增加了面部的作用，有更好的美容效果.
首先，拿一個檸檬，用鹽搓檸檬的表面。搓5分鐘。
接著將檸檬切成片，厚度在2cm左右。
拿出密封的罐子，裡面裝滿1斤的蜂蜜，將檸檬片全部放進蜂蜜罐子裡面。放入陰涼的地方或是冰箱。
浸泡三天之後，發現蜂蜜不再那麼粘稠就可以了。
每次喝的時候都取出一片檸檬片，放入杯子中，放入2勺蜂蜜即可。如果想喝冰鎮的，可以先將水放在冰箱中，隔天取出放入檸檬片和蜂蜜。
枇杷泡蜂蜜有什麼用，枇杷花泡蜂蜜是什麼功效
可以止咳。枇杷和蜂蜜主要通過潤肺的方式來止咳，而且偏重於 偏熱 偏燥類的咳嗽，適用於慢性咳嗽和咳嗽的後期 對於風寒咳嗽以及急性發作的咳嗽，不適用。枇杷蜂蜜覆蓋在咽喉黏膜上，有助於減輕炎症對黏膜的刺激，緩解咳嗽症狀。需要注意的是，咳嗽也要對症 不能一味止咳。例如，咳嗽痰量逐漸增多時，應配合使用祛痰藥，...
幹檸檬加蜂蜜怎麼泡，檸檬片幹跟蜂蜜泡水怎麼泡
1 準備檸檬片。2 玻璃罐子用開水煮沸消毒，然後晾乾水分。準備好一把乾淨勺子和一瓶蜂蜜。4 最後把罐子密封，放進冰箱裡冷藏三天時間，喝的時候，用乾淨的筷子夾出一片，用熱水或者冰水沖泡即可。我一般都是買那種新鮮的檸檬，然後放一點鹽把檸檬洗乾淨，然後兩邊都去除。切成薄片，然後放在一個乾淨的罐子裡底層上層...
蜂蜜用什麼泡著喝最好,牛奶可以和蜂蜜一起泡著喝嗎
如果可以的話,蜂蜜直接喝是最好的,但是有些人感覺太甜了,一般會用溫開水,40度左右最佳,每天早晚服用,蜂蜜不在於每次吃多少,而最重要的是堅持,只要每天堅持服用,就一定能看到效果 我家是養蜂的,對蜂產品的知識有所瞭解,有什麼不明白的再來問我哈,隨時幫你解答 建議你早晚空腹,溫水沖泡蜂蜜,每日堅持2 4...