1樓：建築結構加固補強
首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。
其次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。
因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。
再次，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。
其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。
最後，要跟會說話的人多學習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收穫的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業和生活帶來很多快樂！
2樓：鬼字典
多看邏輯學及其它方面的書，拓展知識面。「讀書破萬卷」，出口如有神。看邏輯學方面的書，能使自己快速把握別人說話的推理邏輯，進而找出矛盾；看各個方面的書，當別人談及此方面時，方有話可說。
如有必要，再看一些口才學方面的書，這樣才清楚自己的口才。
多參加辯論或同學、同事之間的討論，在實際中鍛鍊和體會。當你知識十分豐富時，只要思維集中，反應自然敏捷。
口才是一個人綜合能力的體現，是知識、能力、修養、智力及情商的綜合反映。
3樓：演講與口才訓練營
如何提高溝通能力和表達能力，王堃陽口才前線突破口才瓶頸
4樓：朋岑奉青雪
要多閱讀一些書刊雜誌，充實自己的頭腦；多和人交流溝通，鍛鍊自己的語言邏輯性和表達能力；要具備隨時控制和調整心態的能力；人在淡定的狀態時反應就相對會快些。
5樓：
你可以找自己的朋友交談，可以和父母交談，也可以和其他熟悉或不熟悉的人交談，總之你要學會以主動代替被動，你可以通過交談，說出自己想說的話，通過和別人的對話你才能擴大自己的知識面，瞭解社會，瞭解自己的優缺點，從而促進自己對人生觀、價值觀和世界觀的認識。另外，你可以上書店購買有關口才的書籍，平時多學習其中的技巧，多在公眾場合展示自己的口才，尋找上臺的感覺，久而久之，你的口才和反應能力就有提高了。
6樓：我想去尼泊爾
沒事就找喳跟人吵架!
如何提高自己的口才和表達能力
7樓：hu忽
樓主，我bai找到知音了！
原來我du也口才不好，zhi後來進了大學，dao經常被別人笑專話。然後我就下定屬決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！
首先請認真思考一個問題：
看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的**？
答案很明瞭。
所以 如果你想在最短時間內，最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
你到網上搜尋一下，一大堆。
我建議一次選一種課程，反覆聽，直到運用出來如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關係，慢慢來，等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛鍊方法。
最後，祝您成功！
8樓：皮學敖碧白
這個環境很重要，看你身邊什麼人，你可以嘗試去做兼職，銷售，銷售能讓自己學好表達。
9樓：恭曜赧若英
多看書，多與人溝
來通，口自才這種東西，bai首先肚子裡得有墨水，擴du大自己的知識面zhi，其實有時候吵架dao
也是一種鍛鍊口才的方法，這玩意兒是有個過程的，也不是說好口才就好了.
口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。
好口才是練出來的，多說多練，敢說敢練，能說能練，好口才自然而成！
多去做做演講啊什麼的，比跟著學習教材是強多了，的精英口才訓練祕技我看過，裡面有不少專家講解，跟著專家學習肯定好，但是關鍵還是要鍛鍊！只有自己真正放開了，敢去說
敢去面對了，就真的鍛煉出口才了。
10樓：斛季高莘
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怎麼才能提高自己的口才能力
11樓：御恭是衣
一、積極心態訓練（20分）
1、自我暗示：每天清晨默唸10遍「我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！
今天一定是幸福快樂的一天！」（平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。）（10分）
2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分）
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。（5分）
二、口才鍛鍊（60分）
（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（10分）
（二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。（50分）
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。（10分）
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分）
3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。（10分）
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。（10分）
5、注意講話時的一些技巧。（10分）
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
d、如果表現不好，自我安慰：「剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講」；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
e、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
三、輔助鍛鍊（20分）
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。（4分）
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。（4分）
3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。（4分）
4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。（4分）
5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。（4分）
12樓：
想訓練口才來大連大連拓客口才訓練中心,成立於2023年，拓客英文諧音「talker」,專業從事口才與溝通方面的研發和訓練。口才拓展訓練課程是校長申曉寧獨立研發的核心課程，也是工作和生活中實用的訓練課程；不僅需要課前口才評測，還要與主講教師深度溝通，在雙方充分信任的基礎上，根據學員的基礎和需求定製目標。vip私人訂製課程，更是開創了國內口才訓練的先河，已有多位人士通過校長vip一對一訓練走向成功；學員在畢業後自動轉入拓客俱樂部，俱樂部活動時成員相互交流，拓展人脈，鍛鍊人際交往能力，也可以接觸大自然，放鬆身心。
13樓：匿名使用者
其實要說的真的有很多，這裡不長篇了，說一下最基本的。。
說話要說要與當時情景相關的話題，而且要說話投機的話，不要為了表現自己的外向，而自己拼命說過不停，而應該說些讓對方有機會繼續你的話去說的，有點啟示性。
說話做事等等都要有自信.面向對方要保持微笑，但不是勉強的笑。
不要怕說錯什麼做錯什麼，但其實這樣想的話，就只能說明你想太多了。你只要嘗試著開口主動去跟人家聊聊。。至於不知道聊什麼，那就隨機咯，譬如看看當時的情景是怎麼樣，當時的天氣怎麼樣，當時是什麼時間什麼季節……是否該吃飯的時間了……是否有什麼共同愛好……只要你平時留意一下週邊的事物等，其實很容易就可以找到話題去開始聊等……
而且你應該對社會上比較平常的事有所瞭解（讓自己的常識量廣一點），這樣才不至於有時跟人家聊天的時候，別人說到一下比較平常的事，但自己卻不知道是什麼是怎麼回事，而又不好意思明說自己不知道，或問別人一些常識性的問題。這樣話題也可能會終止。
不可以拿別人的缺點開玩笑。在別人需要幫助時，熱心幫助他人。儘量幽默一些，可以增加親切度。。。。
時間久了，你就慢慢發現其實的口才不錯了。有時自己進步了，自己都還不知道呢……
14樓：徐其山
提高口才首先要突破心理障礙，敢說是好口才的第一步，多說是提高口才的第二步，不怕說錯是提高口才的第三步。突破這三步，第四步就上好口才了。
15樓：堵懷雨柯雁
口才是一種體現，說的有理有據，咄咄逼人才是口才
重要的就是豐富自己的知識，你想說明一件事情的時候馬上能找到事例
用事例來說服別人，重要的還是知識層面
16樓：回覆有用
樓上的回答的非常的清楚，我的方法是看電視的時候學習，向電視裡面 的人學習人家是怎樣說話的。在什麼場合說什麼話更好，如果你是那個人的話你會怎樣說。
17樓：匿名使用者
回想一下，步入社會多年的你，是否遇到以下問題：
拜訪客戶，不會自我介紹導致印象差，不知如何開口而被掃地出門？
和領導/同事吃飯，沒有共同話題，顯得格格不入而被排斥？
公司述職，因緊張怯場，大腦一片空白，被上司趕**？
團隊會議，因說話沒底氣、邏輯混亂，在下屬面前喪失威信？
和朋友相處，嘴笨反應慢，因言不達意而得罪人？
和親人相聚，因說話無分寸，家庭矛盾重生，親人間斷絕來往？
學口才 網頁連結 老師很專業的
怎麼提高自己反應能力
身體多運動 多與動copy態事物接觸bai，加強應變能力 多看相關 du書籍增長綜合知識zhi 多讀案例分析，提高邏輯思dao維。總之，多動 多看 多分析。如果是動作上反應慢,我覺得打乒乓球提高的最好.如果是思維上反應慢,我覺得練練腦筋急轉彎不錯,或是看看福爾摩斯偵探 2.回答cupid的話，我腦筋...
如何提高自己的搭配能力，「提高」可以和「能力」搭配嗎？
不可以的，能力不是用高低來衡量的，能力是用強弱來衡量，所以提高不能和能力搭配。提高搭配的詞 提高 可以和以下詞語搭配 提高 水平 提高 成績 提高 素質 提高 效率 可以和 能力 搭配的詞 增強，強化等。是的。提高 可以和以下詞語搭配 提高 水平 提高 成績 提高 素質 提高 效率 不能和 能力 搭...
怎樣提高自己的能力，如何提高自己的能力
聽教練的話，自己努力。記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力。對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。想要提高自己的為人處世能力，就要學會換位思考，多與他人溝通，多去社交，學...