1樓：向無名者致敬
隨著生活水平的逐漸提高，目前兒童比較挑食，經常食用各種肉類食品，而一般較少甚至不食用蔬菜。
人體所需要的各種營養成分，存在於各種蔬菜和肉類食品之中。
因此，患有近視眼的兒童，在醫院經過專業的醫學驗光檢查以及相應的**以後，需要飲食均衡，養成蔬菜和肉類相結合的飲食習慣，避免挑食只食用各種肉類而不食用蔬菜。
對於這種情況，在平時可以多吃一些富含維生素a的食物，像是胡蘿蔔，蛋黃，魚肝油，西紅柿，菠菜之類的食物，對於孩子的病情有一定的改善。
平時要注意好用眼情況，不要用眼勞累。
注意好休息，適當給眼部以按摩，促進眼睛的血液迴圈對病情恢復有一定的幫助。
我的眼睛只不過有一點點近視，我相信我的視力會恢復的，可是一直都是這樣，就是視力不上升，一直保持著這 10
2樓：天枰
要看是真近視還是假近視，真近視的話只有手術，假近視可以糾正
3樓：武漢佰視佳眼科
您好，近視眼是無法**的，目前沒有任何辦法能夠讓近視恢復正常。但是近視度數很高，如果僅僅是降低近視度數可以通過很多矯正的方法恢復。比如青少年兒童出現真性近視，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，因為通過該鏡片能夠暫時改變角膜的屈光度，白天就能夠恢復正常的視力。
如果是成年人近視，可以考慮通過近視鐳射或者是植入人工晶體的手術方法達到矯正視力的目的。
眼睛好像有一點點近視了怎麼辦
4樓：大河想吸引
近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後，聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。眼睛近視的方法兩種，一是光學矯正，二是手術矯正。光學矯正包括：
一佩戴框架眼鏡，這是比較常見的矯正近視的方法；二是佩戴角膜接觸鏡，優點是對成效放大率影響較小，視野較大，不影響外觀；三是角膜塑形**鏡，可以有效防止近視的發展。手術屈光這方面，有三種方法，一是角膜屈光手術，如準分子鐳射角膜切削術；二是眼內屈光手術，如人工晶體的植入；三是鞏膜屈光手術，如後鞏膜加固術用於高度近視的發病初期，阻止近視的發展。
5樓：烏拉拉烏啦啦
1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事。
2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。
註釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經常監督孩子。
3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛鍊，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。
註釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛鍊，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。
4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標
註釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液迴圈測視力，提高看遠能力，鍛鍊眼睛的靈敏度，一天兩次。
5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視。
6、及時補充視力營養，這是最重要的。因為只有從根本上補充了視力營養，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數，改善視力。
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
6樓：上海和平
近視最直接的特徵就是看遠視力下降，或者需要眯著眼或者斜著來眼才能看清楚，長時間獲取遠處的資訊，比如看黑源板，眼睛容易疲勞或者酸澀。這是日百常生活中比較容易能注意到的現象，如果出現類似現象建議及時到專業醫院檢查，希望可以幫到度你。
7樓：易世紀電子商務
您好，如果是假性近視，建議注意休息，避免視疲勞，可以逐漸恢復
但是，如果是真性近視，則沒辦法物理恢復，最好的辦法就是注意健康用眼，讓視力保持穩定，不再增長
望採納！！！
8樓：曉人時代
兩眼順時針逆時針可轉100下，每天如此，可以恢復到5.2。為什麼近視能如此讓人恐慌呢?
這是近視讓人恐慌的原因:近視是短視眼，只能看清5釐米內的任意一點(正視眼明視距離10釐米)，這也是大家認為近視不可恢復的原因之一。近視只要注意以下幾點即可恢復:
1.晚上最多10點睡覺。2.
近視眼注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長(會損害黃斑)。3.近視眼不可以不遠眺**。
4.近視注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。
9樓：人生路難自定
輕微近視不要緊 只要平時少看電腦 就不會有事的 望採納謝謝
10樓：方問圓
眼睛視物有異常，必須要到醫院眼科或正規的眼鏡店進行正規驗光檢查，明確是近視還是眼疾。 1、如果確實是真性近視及散光情況，且裸眼視力不正常，則要佩戴合適的眼鏡，將視力矯正到正常水平，防止眼疲勞及度數加深。2、如果是眼部疾病，則需要及時就醫。
有一點點近視，怎麼才能恢復視力，怎麼辦
11樓：漢風王入夢
建議平時要注意休息眼睛，週末多去郊區看看綠色植物什麼的。等到20歲的時候，器官基本成熟，視力就不會有所下降了。如對您有所幫助，望採納。
現在高度近視 想有沒有恢復視力一點點也行啊？
12樓：茗視光眼科小陳
如果真性近視是無法降低度數的，可以配鏡矯正或者手術矯正。
建議到專業的眼科醫院進行檢查**。
平時注意用眼衛生，不要過度用眼防止視力加深。
13樓：030青子
除非你是假性近視…否則恢復的可能為零…懷孕高血壓疲勞等等方面可能導致假性近視
有什麼小技巧，可以慢慢的恢復一點點視力。
14樓：猶慈心
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
15樓：
我覺得你可以去做一些眼保健操啊。或者護眼的動作啥的。這樣比較好一點。
16樓：濱州的那些事兒
恢復視力的小技巧，近視的不妨看一看！
17樓：奚玟
近視不可逆轉，只能通過一些辦法進行提升視力，但是不可能恢復視力。
1．眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2．眨眼法：頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3．熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4．眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。
5．看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6．瞳康智慧眼鏡：通過非接觸、、無創傷、安全有效的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。
近視眼吃什麼對眼睛有好處呢
1 鉻能維持眼睛晶狀體滲透壓的平衡。若鉻攝入不足，則眼睛晶狀體的滲透壓難以平衡，晶狀體就鼓出變凸，致使眼球屈光度增加而成為近視眼。青少年處於生長髮育的旺盛時期，對鉻的需求量遠遠高於成年人。加工過細的精米白麵可喪失80 的鉻。近視眼吃什麼好孩子長期只吃精細食物，會造成機體缺鉻。鉻主要存在於粗糧 紅糖 ...
吃什麼蔬菜對眼睛最好，吃什麼菜對眼睛好
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。1 含維生素a 1 維生素a它與視覺正常關係密切，能讓眼球更快的適應黑暗環境，如果維生素a缺乏可能造成夜盲症，造成乾眼病，甚至嚴重的還有可能會...
近視了吃什麼食物，近視眼吃什麼食物好
日常多吃對眼睛有幫助的食物 維生素a 最豐富的食品是肝臟和蛋黃。植物性食品當中的胡蘿蔔素可以在體內轉變成維生素a，因此也是補充的好 富含胡蘿蔔素的食品有芥藍 綠菜花 菠菜 油麥菜 小白菜等各種深綠色葉菜，還有胡蘿蔔 南瓜 紅心甘薯 芒果 柑橘 番木瓜等橙黃色蔬菜和水果。維生素c 各種新鮮蔬菜 柑橘類...