1樓：
要控制度數最重要的是控制用眼的時間和用眼習慣！
在用眼一段時間一定要休息一下，看看遠處，看看綠色，放鬆眼睛，同時控制長時間學習的時間，並保持良好地習慣，有利於舒緩眼睛的疲勞！
看書學習的時候要注意保持良好的習慣，不能趴桌子上，躺床上等等，都是不合理的。
另外有一點就是要佩戴一副驗光準確，定製合理的眼鏡，在上課等要看清的時候佩戴，度數低的話平時可以不帶！但如果有散光，看遠看近都要帶上，因為散光會引起頭暈等症狀，是身體不適!
還要注意照明的亮度，不能太強或太弱！不要在環境對比度很大的情況下用眼，如躲被窩裡看書，這樣對眼睛是最有傷害的了！
如果有一定的假性近視，可以配合散瞳藥物放鬆睫狀肌！
提高視力需要堅持，養成習慣很重要！
**儀、食療，眼保健操等不能徹底的解決近視的問題，但對眼保健有一定作用！
這裡推薦你可以使用一些富含維生素a、葉黃素的食物，如紅蘿蔔，西蘭花等！
希望對你有用！
2樓：合肥普瑞眼科
物理、器械等**對於真性近視是不起什麼作用的，**真性近視的唯一有效手段就是進行鐳射近視手術**
有先天性近視眼的近視能治療嗎，近視眼貼能治療近視嗎
改善視力的輔助訓練方法 1.遠方凝視 尋找一處10米以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大...
動物中也有近視眼嗎，動物有近視眼嗎 為什麼
有有 肯定有。動物也有近視眼。一種是先天近視,譬如犀牛和狗,都無法看清幾十米以外的物體 有的是後天近視,尤其是人工飼養的家畜,由於長期飼養在光線不佳的室內,到年齡大時自然會患跟我們差不多症狀的近視。有，但比例很少。動物也會有遺傳病，基因也會發生變異，如果基因在某方面出了問題，就有可能會造成先天性近視...
近視手術會有後遺症嗎，鐳射手術治療近視眼有後遺症嗎
近視手術的bai弊端 1 術後 欠矯 回du退 視力下zhi 降不可勿視。dao 2 術後可能出現暈光 夜視專 力障礙的情況。屬 3 乾眼症。4 併發嚴重的角膜炎。5 術後因意外碰撞引起角膜瓣裂開。近視手術已經發展了二十年了，技術已經相當成熟了，但因為是手術就會有風險，因而還是要謹慎。且近視手術一定...