自虐是什麼心理,如果有自虐心理 怎麼辦啊???急求!!!!!

2021-12-25 23:30:25 字數 2090 閱讀 4227

1樓:最愛幻雪寶兒

自虐的人從來都不會向他人透露自己的心聲,有些人擔心他人知道後,會笑話或是不理解他們的做法,遭到他人的異議。因此,他們總是在默默承受著自虐帶來的快感。像裴女士這樣的患者,要不是因為針影響了她的正常生活,她是不會向他人求救的。

但作為家人或是朋友要在發現問題後,及時幫助患者走出這種不良的心理狀態。

自虐有軀體自虐和精神自虐,是當心情鬱悶時,自己加於自身的行為或方式,是一種非常態心理。自虐者多數對自己不認同,有對自己進行懲罰的意思,並且用其他的方法很難擺脫,他們獲得的是精神上的快感,自虐者不敢說「不」或是「痛」。而自殘和自律是帶有一定的目的性的,是為了達到某種目的或是目標而暫時需要承受的痛苦。

有自虐心理的人是很痛苦的,都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的,能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心,凡事都不要苛求自己,要學會客觀、全面地分析和看待問題,還有更重要的一點就是要學會與人溝通,把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來,宣洩出來,就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。

2樓:匿名使用者

你應該對自己多點信心,學學鳳姐吧!雖然很多時候感覺她很噁心,但是不得不承認她是我見過最自信的女人,她很醜可是她總是覺得她是最好的女人,這就是一種自信!!!加油吧!!!

3樓:匿名使用者

那是由自愛都自毀的過程。每個人天生都自愛自戀,但很多外在因素破壞了自我的認知,但認不清自己是什麼或做不到自己想做的,就由自愛走上自毀,這樣心裡在每次自殘中彷彿得到救贖,那是對自己的報復,也是對賦予自己生命的父母的報復。那是轉移內心痛苦的方法

4樓:匿名使用者

[自虐心理的表現]不敢坦然陳述自己的意見,因為害怕引起爭論;覺得自己所做的每一件事都會被人誤解;躲著困難走,生怕自己插手事情會更復雜;不敢對任何人不敬,生怕被對方懷恨;常對人心存妒意;一旦自己犯了錯誤,就只會生悶氣;不敢享有別人給自己太多的恩惠,寧願多付出。

當你笑,世界和你一起笑。當你哭,別人笑著看你哭。何必去哭呢,即使有淚,我們也要笑著流。

綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。

心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。

最後願你天天有個好心情。快樂陪伴你了

如果有自虐心理 怎麼辦啊???急求!!!!!

5樓:接昂

自虐其實也是某人心理上的一種病態.精神壓力過大,生活環境所成的自虐是自己對生活不滿意,情緒不穩定而產生的,那是在尋求墮落 親愛的友友: 調整好自己的心態 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!

自己是自己最好的心理醫生 "其實人活的就是一種心態。心態調整好了,蹬著三輪車也可以哼小調;心態調整不好,開 著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊,它生動形象地說明了人的心態的重要。

心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點, 事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心,當這 些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。

心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就 要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好 壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信「任 何事情的發生必有利於我」且「辦法總比困難多」,也就沒有流不出的水和搬不動的山, 有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂,就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事, 會換個角度去思考,就會感到快樂。

有人在一個好的單位工作,他每天會有許多得不如意, 惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般,可他卻不捨不棄,每天都有工作目標,把此作 種鍛鍊、成長的機會,而且通過創造性地完成本職工作,受到人們的敬佩。陽光般的心態, 一樣的熱情。

收穫著成果和幸福。 所以應該調節自己: 1.

慾望少點, 2.攀比少點, 3.心態平衡點, 4.

知足常樂多點 , 5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.

根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.

人如果有心理障礙該怎麼突破,一個人如果有心理障礙該怎麼突破?

只要人能正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己有這個能力。人不能一遇到困難就退...

性格心理問題我沒有很多分給你們但是如果有願意的進來幫我分析一下哇

你好!這也不是什麼心理問題,你還在青春期,這是女孩含羞心理,很正常的現象。要鍛鍊自己是一件好事,你會在陌生人面前微微的笑嗎?只要你自然的微笑,可以放鬆自己的心靈去面對人。不會感到緊張和不安,也不會有社交恐懼症的現象出現。不信可以試試的。這可能是因為你小時候可能看過一些類似於你這種情況的電影,什麼的吧...

這是什麼動漫,如果有原圖希望發一下

是 神奇寶貝 裡的小智,我就只有這兩張,望採納!這不是小智,是小赤,據說比智爺屌多了 估計是口袋妖怪的小智吧 這個帽子,我也只能想到神器寶貝的小智了 這是數碼寶貝啊小智,這是同人版的 神奇寶貝的同人圖不謝 我好像在哪部 看過,覺得是小智 神奇寶貝漫畫版裡的小智 有點像龍馬啊0.0越前龍馬0.0 麻煩...