1樓：
掉髮的原因有很多種：
1，精神性壓力導致的情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫髮。壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。
2，長時間玩手機、熬夜加班，通宵玩遊戲：長時間的保持一個姿勢，或大腦處於高度集中狀態，會導致血液迴圈不暢通，毛囊吸收不到養分，引起脫髮。
3，使用劣質的洗髮水，經常染髮燙髮，做造型：這些會對頭髮造成化學，物理方面的傷害，引起脫髮。
解決脫髮的日常養護方法：
1，保持輕鬆，快樂的情緒，學會勞逸結合，不要有太大的壓力，可以適當的放鬆下自己，聽聽**，跑跑步等。
2，不要熬夜，晚上9點泡腳，可以疏通經絡，然後在10點之前喝一杯熱牛奶，睡覺，有助於睡眠質量的改善。
3，不要過度的染髮，燙髮，一般情況下，一年左右做一次就可以了，頭髮若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，可以控油。
2樓：匿名使用者
掉頭髮除了遺傳一般就是以下的一些問題
血熱：少年發早白落，是因為血熱太過，一般認為血虛，血瘀，其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭髮會突然脫落，特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脫髮，其中以女性最為明顯，剛到異地時，頭髮又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭髮，頭髮開始明顯減少，厲害的都不敢洗頭，在此，特別提醒外出打工的朋友，及早採取措施，掉頭髮可以止住，並會長出靚發。
失精：指男子性行為過多，精洩過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養鬚髮，造成頭髮脫落。
憂愁：現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，憂鬱積於心頭，引起神經系統紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脫髮或突然脫髮。
環境汙染：人類生活的環境日益惡化，空氣汙染，水汙染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統，免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脫落。
還有要是掉的還不是特別嚴重，個人建議飲食清淡，保持心情，多吃黑色食品。要是嚴重建議中 醫 藥 食 調 理，建 議 看一下 別 人 的 一 些 經 歷(《不是人人都想當葛優》），希望能幫到你吧。
3樓：大土豆在奔跑
你在網上搜一下極客卜發，他們有針對脫髮的方法。
頭頂掉頭髮嚴重，都快掉沒了，這應該怎麼辦
4樓：新生植髮張春傑
導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。選用洗髮水的話，建議選用溫和對頭皮沒有傷害的。
合理安排飲食，應該多吃一些富含鐵鈣維生素c等食物，生活中注意減壓，不要有思想壓力，保證正常的睡眠，不要熬夜，不要經常性的燙髮染髮，正確的洗髮，每週2-3次，每日按摩頭髮促進頭部血液迴圈
女人總掉頭髮怎麼辦，女人四十歲了，總是掉頭髮是怎麼回事？該怎麼辦呢
精神焦慮 緊張或生活 工作等方面帶來的壓力，都可能會導致女性掉頭髮的出現，因此要保持良好的心態，學會減少生活和工作各方面帶來的壓力，保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白質的食物及新鮮的蔬菜 水果。食物中蛋白質含量減少，即使飲食的總量正常，也會造成頭髮的生長受到抑制低脂或無脂也可引起脫髮的發生，而過多地攝入...
掉頭髮怎麼辦才，掉頭髮 怎麼辦 ？ 才
其實這是蠻正常的現象，身邊人都這樣，尤其是女生比較明顯。我覺得原因主要有下面幾點 第 一 頭髮所處的環境不同。夏天天氣比較熱，頭上經常會冒汗，這樣的話髮根一直溼溼的，肯定會導致掉頭髮。而秋天氣溫比較舒適，空氣也比較乾燥，長的就結實點了。第 二 頭皮營養減少。夏天大多數人每天都會洗頭，甚至一天會洗幾次...
掉頭髮怎麼辦啊，很會掉頭髮怎麼辦？
就是燙髮對頭福損害很大，所以儘量減少燙髮的次數是首要的，然後就需要不斷的護理你的頭髮，這方面可以適當的諮詢一下，護髮素儘量使用中藥的，洗髮水也是，而且還可以把芝麻葉炸出來的汁水洗髮時沒在頭髮上，水不要太熱，你也不要太擔心，掉髮勢必不可免得，三千煩惱絲，有掉的就有長的。保持一個好的心態，你會發現掉髮減...