心好累,人疲憊。專家能幫幫我嗎

2021-12-22 09:45:02 字數 1192 閱讀 2738

1樓:匿名使用者

累了就休息

累了就睡覺

別去想太多

休息夠了該做什麼做什麼

就業現在是全球的問題,不是個人問題

加油咯我學習也是累啊

所以現在經常上網,可是這不應該是我上網的理由

2樓:匿名使用者

如果「愛」,是一件容易的事情,就不會有這麼多迷惑的眾生

因為「愛」,是每個人內心深處最溫柔的渴望,所以珍貴脆弱

然而「愛」,要超越小小的自我並愛上敵人,需要智慧與方法

為何要修心?

*追求太多的表面慾望,過度的貪婪、瞋怒、愚痴(無明),但這些並不能帶來內在的滿足。

*唯有徹底察覺貪瞋痴所帶來的 缺點,並瞭解愛與慈悲才能帶 給心靈真正的平靜。

人性本澄淨

* 心的本性是光明自覺的,因此許多的情緒問題不是心的本質。負面的情緒是一時的、表面的, 所以可以移除。

- 不管水有多髒,水的本質是不會被 髒東西汙染。同理,即使心中有煩 惱,心的本質也不會被塵汙染。

*徹底瞭解為什麼我們會貪瞋痴?

- 真正原因是慾望受挫,缺乏正確的態 度面對問題,覺得自己是受害人而對方是敵人。

問題在心中

*外在的環境不是讓我們陷入痛苦的原因,是雜亂的心導致痛苦。

*如何改變?培養觀察自己的能力。

- 把自己當成觀察者,觀察自己的行為 與思想,就能體會什麼是「平常心」, 無關乎喜歡或不喜歡,想要或不想要。

- 但,千萬不要墮入情境。心自然會流露本然的純淨。

怎麼修心?

*試著在清晨起床時,躺在床上,觀照心性,訓練心性保持平靜的狀態,有助於思緒清楚。

*禪修步驟:

- 不要想過去和未來發生的事

- 讓心自然運作,不要思考

- 觀照心性的光明澄淨

- 保持這個狀態一段時間

3樓:

好正常哦,現在是這樣的。都是在不停換工作的。

不一定是你不好,中國的公司都是小公司。大的國企進去都要有關係,外企要求太高。小的民營管理上都是有很多問題的。不一定是你的原因。

我們大家都是和你一樣的。累了就休息一下嘛。我在家呆的更長。還不是一樣的過。

4樓:匿名使用者

淡定沉著

做好一件事情

比你會做十件事情

都重要否則就是一事無成

感情問題,能幫幫我嗎,感情困擾,你能幫幫我嗎?可能要後悔一生

你可以想像下,現在這位仁兄都開始胡說了,你能保證結婚以後他可以改正嗎?在感情裡善意的欺騙是好的,但這種跟利益掛鉤的欺騙你自己可以想想,你還有維持的必要嗎?既然感情已經不好了,那我勸你早分比晚分會好很多的,省的到時候雙方都難堪。前面的命相我不懂,不做討論。簡單說說後面的。依你的表述,他做的不對在先的!...

你幫他了嗎能幫幫我嗎

為什麼要拒絕bai跟你溝通呢?你du們之間又發生了怎樣的矛zhi盾呢?解dao 決任何婚姻問題 的前提,內首先是需要弄清楚問題的容根本原因是什麼?如果問題沒有得到緩和,你只是拼命想跟對方交流,對方自然不願意跟你交流,而且你越是追逐著他交流,他可能越迴避,甚 這個世界你可以靠自己 靠父母 但是不能靠其...

感覺活著好累有沒有人能幫幫我,感覺活著好累,有沒有人能幫幫我

人的一生需要知己,不管是愛人朋友還是情人,如果在那裡能得到心靈的慰籍同時又可以暢所欲言無所顧忌,苦悶歡笑他她都陪伴著你,這就是我們理想中的知己,有了這樣的知己會使自己的生活不再寂寞空虛,也會讓我們的心靈充盈,感受生活在這個世間的甜蜜!誰擁有了這樣的知己就擁有了幸福,請好好珍惜。感覺自己活著好累,總是...