1樓：匿名使用者
空調綜合徵夏季常見病一般是空調開多了或者是長時間待在空調房裡的關係 1．**夏季氣溫高，衣著單薄，長時間呆在低溫環境裡，冷感覺傳至體溫調節中樞，指令**血管收縮，汗腺停止分泌，以減少散熱，保持體溫;冷感覺使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮，胃腸運動減弱，從而出現諸多相應症狀。寒冷刺激女性軀體，可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，月經失調。除上述冷的因素外，門窗密閉，缺少新鮮空氣;空調房內、外氣溫相差過大;以及雖有空調過濾器能排除大部分灰塵，卻無法排除微生物，致病菌容易在空調房內寄宿、生長繁殖……這些都是致病的原因。
2．臨床表現感到疲倦，**乾燥，手足麻木，頭痛咽痛，神經痛，胃腸道不適。女性還會出現月經提前或延遲、經量稀少、經期縮短等月經失調症狀。 3．防治策略 (a)少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。
(b)室溫宜恆定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。 (c)室內空氣流速宜維持在每秒鐘20釐米左右，辦公桌勿置於冷風直吹處。 (d)書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。
同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢血液迴圈。 (e)下班後適當運動鍛鍊流點汗，再洗個溫水澡。 (f)居室開空調時，特別要關心老年人和嬰幼兒，他們的溫度感覺差，體溫調節功能也差，易患上空調病。
(g)患上空調病者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧**自療。 (h)適用穴位：頭痛咽痛疲倦者：
風池、大椎、風門、肺俞、肩胛部、中府;胃腸道不適者：中脘、章門、氣海、脾俞、胃俞;
2樓：匿名使用者
室內密封太久，導致氧氣含量下降，造成缺氧了；
或者涼到了；
白天睡久了頭也不舒服。
3樓：為了你愛你寶貝
別整天開空調了吧，既費電又會得空調病，如果你還不舒服，就去陽光充足的地方走走。。。這是我的方法，以前就這樣治好了，堅持2——4天
空調房待久了不舒服怎麼辦
4樓：九州天極之光
長期在空調房裡，特別是氟冷空調，容易得空調病，預防如下：
第一，要多利用自然風降低室內溫度，最好使用負離子發生器。
第二，使用空調時，室內溫度不宜過低，以免與外界氣溫相差太大，而使人感冒或者犯支氣管炎。
第三，使用空調的房間應保持清潔衛生，減少疾病的汙染源。
第四，房間不要關得太嚴，要定期開門開窗，通風對流，調節室內空氣。
為什麼在空調屋裡面呆久了會感覺不舒服？
5樓：塗晴虹
通風情況，空間開啟時，都會關閉門窗以降低損耗，但是這樣會造成空調不流通，長時間室內空氣汙濁，會感覺不舒服；溫度情況，室內維持在某一溫度時，人體的自我溫度調節起不到關鍵作用，長時間會感覺不舒服；空調出風，空氣的微小粒子隨風飛揚，如果有粉塵的話，引起呼吸道舒服。
空調吹久了頭不舒服怎麼辦
6樓：幻之誰愚
緩解方法：
可以進行全身按摩，並且用紅豆帶熱敷全身，喝人蔘湯版和生薑湯等，有助於驅權寒、舒筋活絡、增加內熱源等。忌辛辣刺激食物和生冷食物等。
正確的使用方法是，夏天製冷，將扇葉朝向房頂方向擺動，因為熱空氣在房頂，這樣全屋降溫快且緩和。冬天取暖，將扇葉朝向地板吹，迅速加熱腳底冷空氣，房內熱的快。
7樓：匿名使用者
不要直吹空調，不抄然就會凍的頭疼。正確bai的使用方法是du，夏天製冷，將zhi扇葉朝向房dao頂方向擺動，因為熱空氣在房頂，這樣全屋降溫快且緩和。冬天取暖，將扇葉朝向地板吹，迅速加熱腳底冷空氣，房內熱的快。
有很多人和您一樣選擇直吹自己，好像很涼快，但是很容易感冒和頭疼。
8樓：匿名使用者
你被吹感冒了呢！建議把掃風口對著天花板
9樓：匿名使用者
吹著不舒服，就不要吹了撒！哈哈！還節約電。
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