自己的喜歡的人心情不好,我想安慰她,該怎麼安慰人她一直在喝酒,我讓人向我發洩不肯。我和她是網友

2021-08-03 09:02:32 字數 5500 閱讀 5448

1樓:

首先多多安慰她啊,

瞭解下她是因什麼事不開心的,

然後幫他解開心結,

鼓勵她生活難免會磕磕碰碰,

不要被困難打倒。

2樓:匿名使用者

什麼都不用說,直接讓她發地址,自己去陪她喝酒,然後送她回家,她會對你的好感度上升一大撮。

3樓:匿名使用者

陪伴,陪著她就好,她需要你時,就會找你。不需要你,你的安慰是讓人厭煩。

我喜歡的女生,心情不好,我該怎麼安慰她?

4樓:啥啥啥玩意啊

既然是喜歡的女生,應該就還不是男女朋友的關係

其實這就不太好辦了

5樓:屁大驚天

首先請他吃一個陽光早餐,然後給他一個大大的微笑,聽點流行**,穿一身喜慶的衣服,再給他一個熱吻!最後抱到床上***x!

不要以為我是在搗亂不正經,其實這是你成為他男朋友的一個特別好的機會,真的把握好了你就不是單身的,把握不好玩疵了你就失去了一個你喜歡的女孩。心情不好要學會逗她笑懂嗎!

泡妞也要到網上讓別人教,作為一個男人我瞧不起你 , 但還是祝福你!!!

6樓:χ嗜血ギ朶籹

先弄明白她為什麼心情不好

談心事 她會把你當做知心朋友

7樓:南國婉風

如果你們的關係是男女朋友的話,那就靜靜的擁抱一下吧。

如果是普通同學的話,對她笑一笑,或是送她個小飾物什麼的。

8樓:匿名使用者

陪著她,安靜點兒,別說什麼,就這樣子就夠了

9樓:默默靜舞

多陪陪她...陪聊天逛街,讓她感覺她需要你

10樓:樑葉璩小萍

你傻吧?喜歡就去追啊~她不是喜歡你為什麼你說一句話她才哭?要不是等你去追她會沒有男生關係好的?喜歡就去追不要質疑,越是這樣我才認為那個女生越不值~喜歡上你這種男生~

女生最討厭在喜歡的男生前變的虛弱

喜歡的人心情不好,想去安慰她,發資訊給我叫我別煩她,我約她出來,她說,不想見也不要聽

11樓:毛裡求是

人家心情不好,你不要打擾她就是了,讓她冷靜幾天,等她心情好了再和她談,特別人家喜歡的和她分手更不能打擾她,她認為你笑話她,取笑她,反而會恨你。

12樓:匿名使用者

她只是想一個人靜靜 冷靜下來就好了

一個女人心情不好,我想安慰她,又不知道怎麼安慰

13樓:貴族吐司

以不變應萬變,在人際關係上,十分的重要,男生在安慰上請不要預設任何立場和主觀意識,當她痛哭無語時,你如何傾心聆聽並安撫她的苦痛與焦慮?

讓女生把內心的不滿說出來會比較好,所以引導說出任何話時,請把她想像成一張白紙,或是你跟她不認識,這樣來開始對話,會比較好。

因為當你遇到一位陌生朋友的時候,你會比較對她產生好奇心,在問的時候,會比較小心,此時,說話的語氣就不同了,女生雖然很希望你能瞭解她,卻不一定是想快速的解決問題,最好的方式就是,重覆一次女孩的問題,不然就是把女孩的問題用肯定句說一次。

如果女友和你說,我討厭去上班,

我們內心中會有"為什麼"的疑問,

但如果方法不對,問不見得問得到結果,

比如說:

「我不想要去上班!」

「為什麼不想去阿?」

「不為什麼,就是討厭!」

安慰真的是一門困難的工作,有時候你的好意對方絲毫不領情,內心真的是點點點,我們最常聽到女孩的訴苦,常會回答「別想太多」,但是這是很無能的安慰方法,他就是想太多才來找你,你這樣說,她只會覺得你不瞭解她,或是不站在她這邊,然後就離去了。

鼓勵她也不是,有的情況是你叫她加油,她就會覺得你是不是暗示她不夠努力,或是不能吃苦,安慰的藝術,在於「在適當的時機,說適當的話」。

她累了,能不能不要聽再加油?同理心或是陪伴,有些真的需要技巧。

換句話想,若是自己遭遇困難、瀕臨絕境時,我們要如何才能接受別人幫忙?到底該怎麼做,才能和她成功的溝通呢?

重點來自,複述,是一種方式詮釋同樣內容的東西,讓她感覺你確定有聽她在說話,

而且這樣的方式比「恩」、「哼」、「唷」好多了,也可以確定是否曲解了對方的想法,

其實簡而言之就是換句話說,套回上面的例子

「我不想要去上班!」

「你的意思是你討厭上班嗎?」

複述「恩。」

「是什麼讓你這樣想的呢?」

這時候透過這樣的一個重複的過程,確認對方心意,然後用比較和緩的方式帶出她內心中真正的理由,她可能會說:

「因為來了個女同事,凡事都針對我,老闆又只聽她的意見,根本沒查證,我不想去」

如果我們也以為解決了,事情其實沒這麼簡單。

你可能會說:「那就努力一點不讓別人說閒話,不就好了?」

她會這樣回答:「就是一直這樣,我又沒偷懶!」

還有另外一種是:「這樣嗎?那你就請假一陣子吧,看你那麼辛苦」

但他會回答或是有可能這樣想

「你嘴巴上這樣說,但心裡是希望我去的吧!」

真是辛苦阿,這工作真的是,好心被雷劈,吃力不討好阿,這時候怎麼辦?

這時候就要用假如來引導她的情境

「要是如果沒被針對,你會想去上班嗎?」

透過這樣的假設,來找出真正的問題,接著敦促建設性的解決問題,

人很討厭,她問問題往往不見得是想要你的答案,而是她想要的答案。

除了言語上的安慰和哄開心,還可以用其他的一些方法,讓女朋友心情好起來。

1、陪她吃頓大餐

在情緒激動和緊張的時候,進食一些以麵粉、土豆、玉米類為主的食物,既能促進大腦產生使人放鬆的效果,又可通過細嚼慢嚥來緩解和轉移對有關事物的注意力。心情不好時應避免食用含有咖啡鹼的食物,因其容易使人沮喪、煩躁和焦灼不安。

2、陪她一起散散步或者進行一些有氧運動

無論是輕微的週期性情緒低落,還是嚴重到需要診治的抑鬱症,有氧運動都可以起到改善情緒的作用。這是因為有氧運動可以提高心率,促進血液迴圈,改善人體和大腦吸收與利用氧的機能。要選擇動態性的運動專案,如游泳、慢跑、打球、跳舞等,每週3-5次,每次持續活動20分鐘以上,並形成規律性,以便達到改善情緒,穩定心理狀態的效果。

3、打破常規法

做一些打破常規的事。如下班後先別回家,去看場電影,或陪她去美容院做面部美容。也可以跟著**大唱大跳,或者閉上眼睛,邊聽著優雅的**邊“打坐”。

4、睡眠排解法

採用右側臥位、下肢彎曲的姿勢睡眠,更有利於緩解緊張和壓力。用右手大拇指按摩左手神門穴5-10次,然後同樣用左手大拇指按摩右手神門穴,有助於入睡。

5、一起出去到有山有水的地方走走

身心疲憊時,讓自己接近大自然,無論欣賞潺潺的流水,花紅柳綠,還是**藍天、白雲,都可以使自己心平氣和。

14樓:匿名使用者

如果你在她身邊,就拉她出來看個電影,去熱鬧的地方走走,什麼也別問什麼也別說,如果你不在她身邊,就開啟語音和她通話,告訴她想哭就哭一場,你陪著她就好了,很多時候,你越安危也會讓人覺得難過

15樓:匿名使用者

首先你要了解心情不好的根源,這樣才可以對症下藥,女人呢是一個比較難懂,難以猜測的高等動物,呵 呵,現在心情不,可能誰的話都聽不進去,所以你就安靜點,讓她平靜點,你不要說太多話,這樣可能會讓她更煩,平靜一點了,你再適當的說一些慰的話,若是你女朋友呢,可以抱著,這樣給她一些安全感,有個依靠,可以帶她去外面走走,徐徐的夜風,可以讓人慢慢的平靜點。

若有需要請追 問,祝你安慰成功。

16樓:

打**,吃飯,喝酒,蹦迪,反正釋放她的情緒!最好是讓她安靜安靜

17樓:老外婆美食

第一步,小題大做,解決問題。能幫她解決問題就立刻表達願意不顧一切照顧她的姿態,小題大做,佔領道德高地,從氣勢上穩住她。

如果生病,姨媽痛:

疼的厲害嗎?我現在打車去陪你。我買了明天過去的高鐵票。

(放心她們就算最後真的讓你過去,後面也會補償你的,不要擔心小題大做,她們如果不是真的很需要你,也不會讓你花這麼大的代價的。而且這千八百帶來的感動比生日買的幾千的禮物高多了。但如果她們一直需要這麼小題大做,早分保命。

)如果破皮,小事

我幫你在餓了麼上買了藥了,等等外賣就到。

如果只是心情不好,說不需要你過去,

那你等我一下,我給你點完好吃的外賣,就來好好聽聽我的寶貝兒是**不開心了。

總之一定要在第一時間把姿態擺出來,就能穩住她。

第二步,傾聽共情。大多數女生需要的其實只是第二步。第一步使用過一兩次,女生也不好意思太麻煩自己的男朋友。畢竟出來作總是要還的。

共情而非規勸,附和她的一些話,稍微放大一度,不要漠不關心的往下壓,也不要誇張的放大太多讓她覺得你根本就不瞭解她,她有那麼脆弱那麼作嗎。

那你願意告訴我怎麼了嗎?

錯誤❌示範,別想了太多,會好的,別傷心了,沒事的,我以前也這樣過,最後***就好了,一點問題沒有。這些沒有錯,只是不能說的過早,要她傾訴完了再說。

先共情,

你現在好辛苦,這種情況真的不容易。

寶貝兒受苦了,你這樣我好心疼你的。

然後回顧,分析。看他問不問,再決定要不要給建議,還是優先直接幫她解決,或者僅分析。注意一定要站在他們的角度,一個鼻孔出氣,不要告訴她,她什麼地方不對。除非她問。

例子“是啊,你一整個下午都在幫他們,但他們卻誤會你***?”

“你肯定不好受呀,畢竟他曾經說過的話你都當真了?”

最後,再傾聽,問進一步的細節,再共情,適當的肯定她,而非無腦吹捧。

例子放心,你做的別人會看的到的。時間會證明

我要是你我也會這麼做。

這時候才能說這些,別想了太多,會好的,別傷心了,沒事的,我以前也這樣過,最後***就好了,一點問題沒有。

怎麼安慰一個心情不好的人,我該說些什麼?

18樓:倩兒

1、不要害怕做錯什麼,即使錯了,也不必懊惱,人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,對錯已經無所謂了。

2、多一分心力去注意別人,就少一分心力反省自己,你懂嗎?

3、無論發生如何的變故,不要打破生活原有的規矩,要按時吃飯,按時睡覺。

4、失戀了,就努力尋找對方的一些缺點,畢竟人無完人嘛。這樣就不至於太難過、傷心。學會自我安慰,好嗎?讓自己多一點快樂,少一些煩惱!

5、你的工作失去了,我很吃驚也很難過。但我知道,一定還有更好的工作在等著你,咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀!

6、不要去害怕做一件事,不要害怕觸景傷情,不要害怕說錯話,不要害怕想起過去,不要害怕面對未來。

7、記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能接受的。

8、當你的工作不順心時,當你的生活不如意時,當你的心情不舒暢時,就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前,一切不如意都是渺小的!

9、親愛的,振作起精神來,好嗎?讓我的愛打破你心中的堅冰,把自己心底的負擔盡情地釋放出來,讓我與你共同分享你內心的感受吧!

10、其實,這樣的失敗根本不足以證明什麼,失敗只能讓我們真正長大,懂得更多,讓我們成熟起來。可以說,我們如果不經歷失敗就難達到成功的彼岸!

自己最心愛的人心情不好應該怎樣安慰他

當她心情抄不好的時候,襲你要明白,事情,事情,你是先關注事,還是關注情。情是什麼,也許會生氣,挫敗,甚至委屈。怎麼關注。第一步就是要接受,當一個人有了情緒後,去接受這個人有情緒這個事實,並且開始關注這個人的興趣,要用一種接納的態度,就是你允許她的心情不好 簡單比方,嘆氣,你可以詢問,我剛聽到你剛才嘆...

喜歡的人心情不好怎麼辦,喜歡的人心情不好怎麼辦?

找到影響心情的原因,解決它。打 問問她!看能不能幫她解決,或者直接約她出去玩。去滑冰什麼的。問她是不是有心事,給點建議她,安慰她 如果知道她喜歡什麼,就約她出來玩,在玩的過程中細心的聽取她的傾訴,她談得多了,鬱悶就會少了,心情自然就會改善,待她心情好了以後,你就有機會向她傾訴你的內心了。先找到原因,...

女生安慰人心情不好的話怎麼安慰心情不好的人

不管你的心情怎樣 日子還是需要過的 為什麼不能開心的過每一天 這樣日子也會過得輕鬆很多。安慰女生的話 1.五說分手的時候不要吵鬧。畢竟兩個在一起那麼久,分了他也會難過,只是他比較明智,不想束縛你的或他的明天。好聚好散,以後,還是朋友。2.如果分開是給對方更大的空間尋找自己的幸福,那我們還有什麼好傷心...