我是非常在意別人看法的人感覺真的活的很累,我該怎麼辦

2021-07-30 13:40:55 字數 5767 閱讀 8431

1樓:匿名使用者

很好辦,不在意別人看法,你就輕鬆了。而且在意與否都取決於你自己,那你幹嘛要自己給自己套一個緊箍咒呢?放開一些,一切都將煙消雲散,對你不起作用了。

2樓:毓鄞

在意別人的看法說明你很細心,自尊心強,不管別人怎麼說你,做好自己就行,心累可以找點放鬆的事情做,多於別人訴說,這樣會好一點。

3樓:

這其實放輕鬆 這種其實是一種渴望受到關注 嚴重點是自卑。但其實呢,你不去在意他人,喜歡你的還是喜歡你 討厭你的還是討厭你。過多在意在意他人完全沒必要。

畢竟人是自己而活,像你父母是對你的最好的。我相信你也不是很在意,既然如此,何必在意他人了。他們不爽,關你什麼事

4樓:匿名使用者

你有你活的標準,不要太在意他人,因為每個人的標準是不同的,人與人之間是有差距的,只要自己做好了就行,只是在不違背倫理道德的指標下作

5樓:豬豬俠義烏

那就大膽嘗試做些讓別人反感的事,時間長了你就能放下了

6樓:匿名使用者

這樣的人要的就是完美,所以你會累,想開點,人活著是為了自己,別人的如果不用去理會

7樓:微光之微

你是為別人而活,還是為自己而活,選擇活在別人的眼光裡,一輩子壓抑,選擇為自己而活,才不負這一生。當你的行為,因為他人的看而改變時,你先別急著下決定,問問自己,你自己想這樣嗎,如果你也認同這樣的做法,那麼你就做吧。如果不是,那麼告訴自己,沒必要,世上人千千萬萬,如果在意每人的看法,那麼就有千千萬萬種看法,你一個人忙的過來嗎?

再說了,他們算老幾?想說什麼就讓他們說,只不過是過個嘴癮罷了。

8樓:水聽春

過分在意就是過分迂腐。堅持自己的。讓別人說去吧。

9樓:

別人怎麼看,對你並沒什麼影響,即使有,只要你自己不在意,又有什麼呢?

10樓:匿名使用者

看著心理方面的書,強大自己內心。

11樓:驕勇睿逆

活著,為了誰?

我們總是活給別人看,

也在盯著別人怎麼活。

不斷地揣摩著別人的想法,

照顧著別人的情緒。

於是乎,

我們習慣了給自己戴上了面具,

哪怕心裡多苦多累,

面具上依舊是笑容和快樂。

久而久之,

這個面具成為了我們的一部分,

哪怕是在親人朋友面前,

我們都不忍脫下這個面具,

生怕讓他們看到面具下勞累憔悴的自己。

可是,生活終究是自己的。

那些虛偽的人,

你不用去過分去迎合。

那些關心你的人,

更希望看到最真實的你。

活給別人看的人生,

終究不快樂。

別人又不是你自己,

他們怎麼知道你走過的路,

他們怎麼了解你心中的苦與樂。

是你選擇了這個世界,

不是這個世界選擇了你!

所以這輩子,請為自己而活!!!

12樓:暈車男孩

有自己的路,讓別人無路可走

13樓:漫天苑

有時太在意是會傷到自己的

14樓:李王姜

你自己的人生你做主,你不是為了別人而活!

15樓:塵了了卍

去殯儀館參觀參觀,還在意個啥!!!……

16樓:

努力提升自己的檔次吧~你個人優秀了還怕別人說你什麼嗎?

17樓:南宮獵

走自己的路,管別人怎麼想!!!

非常在意別人對自己的看法,導致自己活得很累很累,怎麼辦?

18樓:深刻頹廢

沒猜錯的話,我想樓主或許是個自卑的人。

每個人大多都是更關注自己的,包括自己的形象,他人對自己的看法等等。

一個女人,或者男人,早上出門前都會簡單打扮一番吧,當你在意別人對你的看法時別人興許也在意你對他的看法,或者說樓主總是認為自己做的事不夠完美。

還有就是生活中的時候、比如和朋友親人照相、當我們拿到相片時總是會先尋找自己、看自己照的怎麼樣、然後再去看其他人、這說明了人是自我的。

而且別人看到的最多隻是你的一個結果、就像最近高考失敗的很多人、他們其中也有人會在意他人的看法。但是、那也只是一個階段性的結果、人生最重要的是那個美妙的過程。

要自信、從忘卻別人的看法開始、借句千篇一律的名言:走自己的路,讓別人說去吧。

19樓:從前的郵票很好看

那就擺脫掉這種想法,第一調整自己的心態,第二,要超越所處的環境,就算暫時不能擺脫,也要讓思想上去。

有時候太在意別人的想法,就會思前想後,夜不能寐,但是其實別人的世界各有各的難處,其實沒有人圍繞著你而來,所以最重要的是調節好自己的心態。

20樓:漢憶安

你肯定是追求完美主義的人,所以才會活得這麼累,其實人生短短幾十年,根本就不必要在意別人怎麼看,怎麼說,只要覺得自己就對的,就一直勇敢地去向前,別去管他人想法。

21樓:x小雪

一個人不可能討好所有人的,因為每個人的喜歡和看法都是不同的,所以你要嘗試改變一下,要擁有自我才能真正的活過來。

22樓:

別在意別人的看法,做最好的自己就行了,不斷地給自己充電,用知識武裝自己,讓自己強大,腹有詩書氣自華,等自己強大了,就不會在意別人的看法了

23樓:乖乖其樂

那就不用在意別人的看法呀。按照自己的想法活著就可以了。

24樓:區巨集儒

沒有一個人是能讓他遇見到的,接觸到的人對他百分之百的。滿意。所以非常在意別人的看法,是覺得自己做的不夠好,也就是想要完美。

沒有一個人是能百分之百的完美的。只要你做到95%或是90%,哪怕85%,你遇見的人對你的印象都是好的,那時候你你已經做的很好了。你也不能知道別人真正的想法有可能你這樣做,別人發現了你這種問題。

反而故意用這些事情讓你覺得自己做的不好,而去迎合他做一些事情。利用你。所以你現在一是要拾起你的自信。

二,每天稍微想一下自己還有什麼地方是你自己不滿意,不是別人不滿意。也就是自我要求稍微高一點。這樣慢慢實惠你的自信。

交朋友的時候不要交那種喜歡佔便宜的小人,或者是非常懶的小人。他們可能會為了自己的利益。利用你想要讓別人滿意的想法。

你提出一些佔你便宜的要求。

我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦? 5

25樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

26樓:常勝將軍

年輕時期的高度敏感期。

心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。

被別人控制。要在意別人對自己的看法,這樣會促使我們前進,調整矯正我們的行為,跟社會合拍。但也不要太在意。

把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。

如何避免這種現象?有以下幾種辦法。

第一,我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。

要反省,反思。完了找到問題以後以自嘲的精神,對自己寬容的精神思想上打通,行動上找到辦法。比如這事錯了。

我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我,我下次得注意這點,正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策,心就安了。

聖人都會犯錯誤,何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的,但我會越來越好。

我會成為一個優秀,完全掌握一切的人。吔,加油。自己鼓勵自己。

永遠善待自己,隨時好心情。

第二,其實你也想事情,就是老想負面的事,不愉快的事。我有時也不愉快,已經是極少的拉。我會悶悶不樂,總覺得自己有個事沒有處理好,表現打不到80分,我對自己不滿意。

我不要求自己經常是100,我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢,不蟎你說,經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高,壓力不大,反倒更能發揮我的天賦水平。

這是個小祕密,不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方,特別是躺下來。

靜靜思考。**出錯了呢?經常是想幾分種,思路就通了。

原來是這兒的問題,我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢,可以想,不要老想,可以多想,但不要瞎想,要有目的地想,要帶著解決問題的精神想。

這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方,這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人,議論上。

其實我沒那麼重要,讓別人注意到我,但我敏感的思想總認為別人在說我,說我的不好。我會這樣想。我們才見面,他怎麼可能是在說我。

在和他同事說另外一個人吧?另外在背後說人的沒有什麼好修養,素質高不到**去,不用理他。哼。

我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我,就當它是個屁隨風而去吧。不是,那更不關我事嘍。

哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法,會及時的撫慰自己,化解壓力,這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。

用了三年就脫敏了。靠的是讀書,積累解決問題的能力。

27樓:dear潑婦

雖然我們總是說走自己的路,不管別人的想法。但是不論是誰,在心裡多多少少都有些在意,只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲,你唯一需要做的就是忽視。

清者自清,倘若真正在乎你的人聽到這些話,她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時,就算他們排斥你。你也不必煩。

因為他們不存在於你的生活。

如果不能控制自己去想,那麼建議你去跑步或者聽輕**,過好自己的世界就行,別人的流言蜚語逃避不了,但是,你可以控制自己不在意~~~~~

28樓:匿名使用者

“在意別人的看法”本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定,就是說你假設不好的結果,這也叫自卑。相反,如果假設的是利於自己的、好的結果,就是自信。

但我認為自卑不好,自信也不夠完美。人應該尊重事實,接受事實,真誠對待生活和自己,這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的!

做當下所發生的!這樣就不會患得患失,就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下,一切問題的解決也都發生在當下!

時間是幻象,並沒有過去和未來,或者說,過去和未來並不能幫助你!

29樓:旮旯裡的跳蚤

看來你太不相信自己了!一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路,隨他人怎麼看。四專心幹事,莫有其他顧慮!祝你早日走出困境!

30樓:不辜負熱愛堅持

你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了

31樓:匿名使用者

準下殺手,擊倒對方或者認輸比賽結束,明白嗎?”

32樓:你是微小幸福

活就要活出自己,幹嘛非要在意別人的看法

33樓:樂觀的曹玲

千萬別太敏感了,自己沒做錯事幹嘛在意別人說,好好的過好自己,

34樓:匿名使用者

你總是在意別人的看法,這樣你的生活就會很累,生活時刻充滿著恐懼,嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法,這種恐懼不是內在的思考可以解決的,因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了,恐懼組織你的行動,讓你社交不自由,也容易受制於人。這都是我們自己走了極端,在認知上出現了偏差,事實和我們自己堅定的認識其實是同的,一個事物可以有多角度看法,你就是要改變自己的極端看法, 這個看法是潛意識的,改變必須配合你的行為,行動 ,可以關注我

太在意別人的看法怎麼辦,我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦?

你不要太在意別人的看法,因為不同的人對一個人或事有不同的看法,有人說你長鬍子看起來猥瑣,但有人的看你長鬍子,感覺你有了小男子漢的氣概。因此你不要在意別人的看法,因為即便你再好,也不可能保證每個人都喜歡你。走自己的路,讓別人去說吧。不要太過於執著爭當第一。如果想要不那麼在意別人的想法,在平常的時候,千...

非常在意別人對自己的看法,怎麼辦

3全部非常在意別人的看法,這樣很容易受傷,因為自己不可能活成別人心目中的樣子。反而這是一種非常不自信的表現。因為你要知道,無論你怎樣的完美,都無法逃過別人在背後的那張嘴。你自己只要覺得過的舒服,就隨他們說去吧。不管你現在活的怎樣,生活有多麼的亂,你只要努力地埋頭幹,當你成功的時候,他們連說話的資格都...

我感覺很沒自我啊,我總是很在意別人的看法。害怕被人討厭的感覺。做一件事情總是想別人會怎麼看我會不會

堅持自己的態度,不要輕易相信別人,走自己的路,讓別人說去吧 你是自己在活,走自己的管他愛咋樣咋樣,做最好的自己讓自己滿意就夠了。你對每個人都很友善嗎?或者說怕因為自己的原因影響到他人?沒有自我感,做事總是在意別人的看法,害怕自己被人討厭,害怕得罪人,不敢做自己有種放不來的感覺,覺得 想開點,以前我也...