1樓：海蔘領域達人
一、高血壓：容易出現常見的心血管疾病，以體迴圈動脈血壓持續性增高為主要表現的臨床綜合徵，高血壓病具有明顯的遺傳特徵，父母患有高血壓病，其子女也是高血壓病的高發人群。注意事項：
1、在冬春季節，高血壓忠者要做好防寒保暖。
2、如伴有心臟疾病方面，應及時服藥，**。3、不宜做激烈運動。
二、高血糖：顧名思義就是血糖偏高者，主要是嚴格控制血糖。早期有效地控制感染可可減少感染的發生率。
平時需口服降糖藥的病人應改用胰島素，感染控制後再改回口服藥。注意事項：1、控制情緒，不可激動、高度緊張。
2、不可任意停藥3、長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損等，控制高血糖勢在必行。4、高血糖者嚴重可轉換成糖尿病，由於血壓偏高，長期會出現眼底出血，視網膜脫落伴隨白內障等症狀，出現這種狀況，病情比較複雜，必須手術**，術後需趴著休息，可使用視網膜脫落枕或視優眼託，幫助眼睛復位。
三、高血脂：主要出現在肥胖者中較多，血漿中的ldl-膽固醇水平過高，極其容易出現動脈硬化的、併發心臟的問題、出現腦子供血的問題或者出現肝功能異常或者腎臟出問題了、甚至有的高脂血症胰腺炎，這些都可能成為高脂血症的症狀。注意事項：
1、注意飲食的均衡，不要吃過多的澱粉類的東西不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要儘量減一些。2、需要保持良好的心情，適當進行鍛鍊，**等。
2樓：
多吃新鮮綠葉蔬菜，少吃或不吃肉類及菸酒！
3樓：free打過工
一是實施健康生活方式。其中包括保持標準體重、低鹽低脂肪飲食、適當運動、戒菸、不酗酒、多吃蔬菜水果、保持心情愉快。二是在醫師指導下服用療效確切的降壓藥物。二者缺一不可。
降三高喝什麼茶？降三高的養生茶哪個效果最好？
4樓：匿名使用者
降三高的話，茶飲方面可以試試天然硒蕎子茶，這個茶含有豐富的蘆丁和微量元素硒，能夠調節三高和保護血管。我爺爺也一直在喝這個茶，現在血糖要比以前穩定一些，人看起來也精神了不少。當然，平時也要注意飲食控制，合理用藥。
5樓：蟲蟲安家
降三高可以試試瑪咖，一款健康養生產品
6樓：
這樣的茶好像挺多，不過質量功效參差不齊，選用的時候要仔細。我家老爺子喝過一種叫藥王茶的，好像是種太白山山頂的特產，聽他說效果還不錯...
7樓：默默在書寫
王儲三高 沙菊茶 國家級品質，上市公司產品
三高人群吃什麼牌子的保健品
8樓：綠色老木頭
可以考慮一下螺旋藻，它對於調節老年人的血脂血壓很有幫助
9樓：匿名使用者
你可以買dhc的健康食品，有濃縮水果粒和濃縮蔬菜粒，對三高人群很好。
10樓：莫正成
我推銷人員 但我知我這玩意是可以的啊 完美牌保健品可以服務到你調回正常
11樓：
保健品不能隨便亂吃哎- -！
找中醫。
12樓：默然愛你
如果你相信的話就服用五行蔬菜湯。
13樓：春華秋實兩相和
吃蜂蛟就可以了,很多保健品裡都有這個成分,
14樓：雲婉君僪綠
三高人群用深海魚油和卵磷脂來改善，紅桃k的產品我鄰居一個阿姨在吃，她自己感覺還好，因為準備給家裡人買，所以關注了一下，也看了一下他們的**，對比了幾家同類產品，覺得還是選擇老牌子的好些，信得過！
降三高養生茶有哪些茶
15樓：
降三高養生茶有九葉藍，絞股藍，
苦蕎茶，桑葉茶，荷葉茶等養生茶
每種茶葉降三高的作用都不同
效果也都不同，九葉藍降三高比較明顯。
16樓：冷鯨侯榮
香爐山黑茶bai富含各種對人體有du益的成zhi分，如茶黃素，能dao軟化血管，有效清除血管回內壁的粥樣物答質，被稱為“心血管的清道夫”；茶氨酸能有效抑制血壓升高，類黃酮類物質能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，降低血壓；茶多糖具有類似胰島素的作用，降低血糖含量，
夏天是養生好時節，在養生需要注意哪些方面？
養生一定要注意兩個方面，第一，注意養生的藥材，不能自己在網上隨便購買藥材。第二，一定要注意養生的頻率，否則身體會越來越差。夏季養生要注意不要吃生冷辛辣的食物，不要經常洗冷水澡，適當運動，多吃黃瓜，苦瓜，西紅柿，草莓等水果蔬菜，少喝酒，少吃海鮮。中醫認為 暑易傷氣 暑易入心 因此在炎熱的夏季尤其要注意...
三高的人能不能多吃黃瓜，三高人群有哪些水果不能吃，具體點
1全部高血糖人群飲食要點 1 忌食含糖食品，如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 2 常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥 蕎麥 薏仁 馬鈴薯等 3 少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易升高 4 每天的烹調油不能超過25克 5 多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜 黃瓜 番茄 白蘿蔔 綠豆芽 苦瓜 青菜等 6 ...
獻血要注意哪些方面 獻血需要注意什麼？
獻血前後需禁忌 為保證獻血者的健康和用血者的安全，醫務人員提醒大家在獻血前後注意 獻血前一天要休息好。臨獻血時不要過量喝水，也不要空腹，可以吃些清淡的食物，如饅頭 稀飯 鹹菜等。前一天晚上和當天早餐不要喝酒，不要吃魚 肉 油條等脂肪含量高的食物。把兩臂洗乾淨，有條件的話最好洗一次澡。別忘了攜帶本人身...