1樓：匿名使用者
刮痧是中醫**裡面的一個常見的手段，主要是用刮痧板在患者的患處**表面進行的刮、推。刮痧**主要用於患者有風、寒、溼，另外還有淤刺的患者，刮痧**主要是驅寒、**風溼，另外可用於區域性的淤刺**。刮痧的**的好處主要就是祛除風溼寒證。
那麼主要的壞處，非常明顯的看得到**表面的有淤刺，**有損傷。另外就是對氣有損傷，所以中氣不足的人最好不要做刮痧**，這是刮痧的好處和壞處。
2樓：海蝕之心
可以活血化瘀，調理筋脈，去除毒素。
其實只是一種中醫的**手法而已，也可用來保健主要是現在太能炒作了，才這麼紅。
做的多了，物極必反，偶而做做還是有好處的
3樓：何珉賽巨集爽
刮痧的好處：通過活血化瘀、降低血液粘度的方法，可以改善微迴圈障礙，避免由亞健康向疾病的轉化，也是保持健康體魄的有效方法。如果長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔。
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