1樓：
天天早上吃包子，很好呀。不管是甜的還是肉的，早上吃得飽飽的，夠保證一上午、乃至一天的精神頭，多好啊。這樣晚上可以少吃點兒，可以起到**的作用。
早上吃得東西，一天也就消化掉了，也不存在積食的問題，對身體有好處。
2樓：匿名使用者
天天吃包子容易長胖，因為包子裡澱粉很多，消化後變為糖分。而且吃包子一般要吃鹹菜，感菜裡往往有較多亞硝酸鹽類，是一種致癌物質
3樓：匿名使用者
北方人就是這樣，難道人家就沒你帥，沒你長壽？早餐別不吃就ok了
4樓：巫婆的酒窩
呵呵，這個談不上什麼好不好的，食物嗎，都是人類所離不開的主食。麵食也好，稀飯也罷，或者是麵包牛奶。順其自然嗎，你喜歡什麼吃什麼，只要不是不吃早飯就行。
天天吃包子有什麼危害
5樓：司馬晟宇老師
天天吃包子是沒有任何危害的，只要你的包子餡兒經常的更快，那麼就不會造成營養太單一的影響。只要經常的更換包子的餡兒料那麼營養就會特別的均衡。
包子是一種飽腹感很強的主食，並且還是人們生活中不可或缺的食物，它是由面和餡包起來的，或者是由素餡做成的，做好的包子皮薄餡多，鬆軟好吃。還可以做各種花樣。憨態可掬的，動物的，植物的，花朵的，各種各樣的花樣，供人們品嚐。
包子中含有酵母，酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種，是一種可以食用的、營養豐富的單細胞微生物，營養學上把它叫做「取之不盡的營養源」。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外，酵母還富含有多種維生素、礦物質和酶類。
6樓：無又蓮
天天吃包子，有什麼危害？每天吃包子，沒有什麼危害，因為天天吃包子，他不可能是一種餡，有蘿蔔白菜，酸菜芹菜各種限搭配起來吃，沒有什麼危害，很好的
7樓：玄高旻
包子用澱粉做的，糖量比較多，對身體不好
天天吃黃瓜對身體好嗎？？
8樓：語勒新聲
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。
9樓：
不可天天吃黃瓜。
雖然黃瓜中的粗纖維很多，偶爾的生吃可以增加飽腹感，但不可當作正餐來長期食用。因為它雖然能幫助攝取大量的維生素，但食用過量會增加胃腸的運動量；且黃瓜性涼，胃腸較為脆弱的患者吃多了易導致腹瀉，若得不到有效控制還會發生低血糖。
10樓：tech新發現
天天吃黃瓜，堅持一個月，沒想到身體會發生這麼大的變化！
11樓：詩秀榮候君
你好，黃瓜有1.抗腫瘤。2.
抗衰老。3.防酒精中毒。
4.降血糖。5.
健腦安神等作用。經常吃是有好處的，但是注意脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、腸胃病患者慎食。
12樓：奇愛景說春
經常吃黃瓜對身體沒有問題，它可以美容，但脾胃虛寒的人要少吃，不宜多吃。
13樓：匿名使用者
虛寒體質的人最好不要天天吃黃瓜 如果不是虛寒體質的話 黃瓜是很好的美容保健食品
14樓：匿名使用者
不好啊``
說出來不怕您笑話``
就因為太經常吃黃瓜導致月經不調《呵呵》
15樓：流墨
單獨吃黃瓜我不曉得,但是曾經暑假吃了一個月黃瓜+辣醬,偶瘦了10多斤,哇咔咔……開心啊……可惜現在再沒那個毅力了…… 前提是早餐要吃東西，然後中午吃也行，只要堅持晚上不吃或少吃就行。如果你只吃黃瓜，會餓暈的，不然也是渾身無力，因為我這樣試過。如果晚餐只吃黃瓜肯定會**的。
16樓：暮晨愛小念
黃瓜是便宜但是效果很好的美容品，生吃黃瓜可以補充身體水份，使用黃瓜敷面，可以消除痘痘清腸，**一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。
《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效
早餐天天吃包子會胖嗎？
17樓：浮雲1號之歌
其實長胖和很多因素有關。如果你以前一直這麼吃，那應該不關包子的事。
如果你以前吃得比較清淡，現在突然改吃包子，還是葷的話，可能就有一些關係了。包子本身不是那種易讓人發胖的食物。發麵本身是鹼性的，可能使人體的酸鹼平衡，是很好的。
而我們要注意的是包子的餡，太油膩，口味太重的包子可能會讓你發胖。不過，建議你早晨多吃一些水果，牛奶，有的時候換換口味，這樣可以補充各種營養，口味也不會太單調。而且，豐盛的早餐可以增強你的新陳代謝的功能，儘快的消化食物，中午也不會吃太多，防止發胖。
其實，早餐最好包括，純牛奶（或豆漿），水果，雞蛋，碳水化合物（包子，麵包，其他穀物早餐）。根據自己口味變換的吃嘍。
18樓：匿名使用者
胖與廋不是說天天吃包子 或不吃飯 少吃飯就能胖和廋的 關鍵是看你一天幹什麼 特別是早餐 要是吃飯以後幹活 走道 不僅不會胖 而前會廋的 要是吃完飯就躺著 少吃也會胖 說明運動和體力勞動是胖不胖起到關鍵的作用
19樓：匿名使用者
不會的，包子是屬於碳水化合物，早餐是應該吃飽吃好的才能保證一天的運動量，屬於推薦吃飽！
20樓：晴丫頭
不會，包子是麵粉做的，人家都說多吃麵粉還能**呢！還能養胃
21樓：五蘊皆空雙魚
不會，我們單位有一人，天天早上倆包子瘦的猴一樣！
22樓：匿名使用者
吃得多又不運動就會胖
23樓：屈姮
灰面是澱粉，會發胖！
小孩天天吃包子饅頭有營養嗎？
24樓：善雍雅
小孩天天吃包子饅頭是否有營養的問題，從米和麵的營養成分分析，面的營養價值是高於大米的，在全麥麵粉中，蛋白質的含量接近10%，加麵粉經過發麵，包子中的餡子，所以小孩吃包子饅頭是比吃大米飯更有營養的。所以，小孩吃包子饅頭是有營養的。
25樓：78b工
如果包子裡有肉有菜，營養搭配合適，那就還可以。光吃饅頭不夠，孩子長身體，還需要蔬菜和肉類。另外應該適當搭配水果、牛奶。
26樓：神降
饅頭是主食啊，就像大米一樣，你該炒什麼菜還是要炒的啊，不然營養怎麼搭配啊，
天天早上7點50之前，除了吃：饅頭、包子、大果子、麻花、零食、拌菜、鹹菜，還能吃什麼？
27樓：與否
選擇性有很多，麵條、紫米麵饅頭、芝麻醬花捲、包子、餛飩、豆沙包、堅果麵包、吐司、玉米粥等。
健康的營養早餐建議：牛奶一杯，雞蛋1個或熟肉一份，全麥麵包幾片或饅頭一個等，蔬菜一碟如燙菠菜、甘藍菜或空心菜等，也可吃生菜沙拉，水果一個或鮮果汁一杯。
28樓：火燒雲愛美食
早餐的選擇還是很多的，可以看一下你那邊的城市有什麼特色早點。另外建議你不要經常把麻花，零食當做早餐，這樣對身體不好。
早上你可以吃粥（皮蛋瘦肉粥，白粥，雜糧粥等都可以），油條豆漿，豆腐花，腸粉，炒粉炒麵，湯粉湯麵，牛奶，蔬菜雞胸肉沙拉，麵包等等。
滿意請採納謝謝。
29樓：北京新東方烹飪學校
喝牛奶麥片、燕麥粥、豆腐腦、豆漿、芝麻糊、果蔬汁，吃雞蛋、全麥麵包、香蕉、酸奶、蘋果。
早上吃早餐對身體好嗎？
30樓：甘肅萬通技工學校
這個是對身體有好處的，不吃早餐輕則無力嚴重可以導致胃病
31樓：天天
不吃早飯才對身體不好。
32樓：申屠用
不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正進入休息狀態，如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息，長此以往將有損胃腸功能。
天天早上吃一個包子，中午吃一個白餅子，晚上什麼也不吃，會胖嗎？
33樓：東方雲遊四海
你不會是想不開吧？吃這麼一點東西跟誰過不去。短期沒感覺，時間長了你在用生命為代價，為了身材，這樣值嗎？
34樓：少年賢
不會，但是有可能低血糖暈倒。如果想**只要少吃膨化食品，多做運動，一樣可以瘦下來，但是飯是不能不吃的
天天吃西瓜對身體好嗎
1全部夏天吃西瓜可以解渴 但是吃多了也不好 拉肚子常有的事情 有的人喜歡放冰箱裡再拿出來吃 其實這樣最不好 夏天吃西瓜有什麼好處和壞處 在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒，雖說西瓜四季都有上市，但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠...
每天早上長期吃麵包對身體好嗎天天吃麵包，對身體好嗎？
不太好，因為那樣不能補充人體所需的營養，早餐是很重要的，如果一定吃麵包的話可以吃全麥的麵包，最好把牛奶換稱酸奶，因為酸奶更容易吸收而且不容易胖，還有促進腸胃蠕動的功效。吃早餐三大原則 一 必須有豐富的品種型別，均衡飲食，營養全面 二 必須有碳水化合物，用以補充足夠的能量 三 必須要補充維生素，那是不...
天天吃辣身體有什麼害處，每天都吃辣椒對身體有害嗎？
如果沒有生病或是外傷，吃辣椒沒有任何問題，只要是想吃，多少說明體內環境缺少這種物質。就很喜歡吃辣椒，辣椒含大量維a，和維c，有抗衰老的作用還能禦寒 增強身體抵抗力，所以不必擔心。我也是一個喜歡吃辣的人，一段時間吃什麼都要加辣。聽說了以下幾件事情之後，我吃辣也越來越注意了。1 如果一下子吃很辣的東西，...