為什麼感情越談越累

2021-06-28 12:14:15 字數 4664 閱讀 2690

1樓:一起去看海唄

因為兩人相處久了,新鮮感日漸減少,會逐漸看到對方身上的問題,給你的感覺就是感情越談越累。

我想,剛開始談戀愛的時候,很多人都會懷著很高漲的熱情,而且還會對戀人充滿期待。如果條件允許的話,可能還會整天膩在一起,跟對連體娃娃似的,稍微分開一天,就覺得度日如年。

隨著戀愛的時間越來越長,總是會聽到有人說,還不如不談戀愛,沒一點意思。為什麼剛開始那麼甜的戀愛最後談著談著這麼累呢?這是因為感情都是需要經營的,剛在一起是被彼此的優點吸引,而在一起則是要習慣對方的缺點。

那麼在感情越來越累的時候該怎麼辦呢?

首先就是要正視問題,不要逃避,有些人在遇到問題時不和對方溝通,覺得就這樣吧,但是越是這個時候就越是需要彼此的溝通和理解。只要面對問題才能解決問題,當你們因為生活習慣不合而不愉快時,學著和對方溝通,比如他總是亂扔東西,提醒他下次注意並且在他改變的時候及時給出鼓勵,把一個一個小問題解決,否則矛盾就像滾雪球一樣越滾越大。

第二點就是增加新鮮感,感情越談越累也是因為彼此的吸引力下降了,所以一定要及時增加你的吸引力,也就能升溫感情。提升自我,讓自己匹配上對方的進度,共同成長。但要注意,千萬不要只依據對方的喜好和興趣盲目地選擇方向,這樣只會加重你的負擔。

最後,我想說,感情的最終目的都是為了讓我們自己變得更好。

當你覺得感情讓你很疲憊,甚至產生放棄的想法時,停下來想一想,究竟是感情出了問題,還是自己出了問題。

2樓:善恩媽咪

感情越談越累主要是這兩種情況:

一、有些人剛開始和自己的戀人戀愛的時候,可能只是因為一時衝動,不是因為真的喜歡對方才在一起。等他們的新鮮度一過,就會發現談戀愛好累,因為明明不喜歡對方,還要和對方在一起吃飯看電影,這對他們來說算得上是一種折磨了。

其實他們覺得談戀愛太累,這是很正常的一件事情。因為他們自己沒有考慮清楚就選擇和對方談戀愛,這是他們必須要承受的。但是為了兩個人好,趕緊結束這段感情才是比較明智的決定。

因為兩個人本來就只是因為衝動才在一起的,雙方之間並沒有愛的存在,這樣的戀愛遲早都會結束,倒不如快刀砍亂麻。

二、雙方的確是真愛,但就算再怎麼相愛,兩個人的生活和一個人還是會有不同的,而當你適應不了這種不同,又要勉強自己去和對方配合,自然就會覺得累了。

也許每個人談戀愛的初期,只會沉浸於戀愛給予他們的幸福當中,很多的小毛病小問題都被忽略。但這些問題其實一直存在著,就像一個定時炸彈,如果處理不好,可能原本美滿的感情就會被炸得粉身碎骨了。

不管是哪種情況,感情越談越累,不妨試試下面這些方法,也許就能讓你們的感情重新變得充滿活力。

1、不要回避對方

有些人在對對方產生疲累的感覺之後,會選擇以迴避的方式來解決。他們害怕如果自己和對方說了,會惹起戀人的不滿,而內心深處,他們又是不想分手的。所以他們就會自我說服,覺得這只是一個暫時性的問題,併為自己的勞累找很多的藉口,比如學業、工作上的壓力等等。

但其實一味迴避問題,反而會導致你們的關係進入惡性迴圈、越發嚴重。因為真心相愛的兩個人,你採取迴避的方法是十分明顯的,你可能會有意無意地用更負面的方式和戀人溝通,可能會造成更大的傷害。

2、自我提升,給自己空間

很多時候,人對一段關係感到疲倦,是因為在這段關係中消耗太多,想要追趕對方的腳步卻感到過於吃力。那麼你就可以選擇提升自我,讓自己匹配上對方的進度,共同成長。但要注意,千萬不要只依據對方的喜好和興趣盲目地選擇方向,這樣只會加重你的負擔。

你甚至可以考慮給這段關係“放個假”,比如單獨出去旅行,給自己更多個人空間和時間來思考如何解決衝突。因為當我們和戀人在一起時,我們的情緒很大程度上會受到對方的影響,而“放假”期間的獨處或許更有利於我們認清楚自己的想法和感情。

3、解決衝突

如果你發現這段關係讓你感到疲累,是因為你們之間存在太多衝突,那麼你就需要嘗試通過積極的溝通來逐步減少衝突了。

在溝通的過程中,你需要有意識地使用積極的溝通方式,並避免使用抱怨、指責、被動攻擊等負面的溝通方式。當雙方的情緒開始激動、又要發生衝突時,避免捲入爭吵,而是儘量平和地喊停對話,等雙方都冷靜下來後再繼續交流。

3樓:

人的需求是不斷變化的,而很多人沒有意識到這點。因為我們剛剛開始戀愛的時候,都是一些想著要和對方在一起,並且希望得到足夠的歸屬感和安全感,所以我們為了這滿足這個需求而付出了很多心血、精力。當我們的需求得到滿足後,動力就會減弱,所以就會感覺很累。

隨著戀愛時間變長,產生疲憊。有些人在對對方產生疲憊之後,會選擇以逃避的方式解決情侶之間的問題。他們害怕自己和對方說了,會引起對方的不滿意。

而在他們的內心深處,其實是不想分手的。所以他們就會自我說服,為自己的疲憊找藉口。

隨著戀愛時間變,他們會逐漸發現彼此的差距。他們需要自我提升,給自己提升的空間。他們就會向對方看齊,然而在看齊的過程中,他們忽略了不要給自己太大的壓力,正是因為他們給自己太大的壓力,從而使自己感到在戀愛過程中,非常的疲憊,也就是感情越談越累。

戀愛時間變長,變得對對方沒有耐心。有的人,經常指望著,通過一次溝通解決問題,然而事實上,這麼做往往是不對的。通過一次性溝通不可能解決所有問題,那麼這些問題就會影響自己和對方的心情,甚至把情緒帶到工作中,從而產生越來越多的壓力,最後感覺感情越談越累。

4樓:大臉貓的粑粑

因為男女之間差異太大。

女人等待男人主動幫助,男人等待女人提出請求。

男人需要獨處,女人需要傾聽。

男人面對壓力或者心情煩躁的時候,往往會喜歡自己獨處來解決問題,這個時候外在的一切都於他如空氣。女人不順心或者壓力山大的時候,總是需要有個人來傾訴。這個時候,她需要有一個人在認真地聽她傾訴,否則她就會感覺到不理解和不被愛。

這個時候,我們男會員要做的只需放下自己手中的工作,耐心陪伴在女友身邊,悉心聆聽她的感受,漠視對方只會將她越推越遠。

男人害怕女人嘮叨,女人害怕男人沉默。

從生理的角度看,女人的確是擁有了比男人更善於說話和嘮叨的大腦硬體,也就是女人比男人的語言能力要強更多。這就說明了為什麼從女人的角度來看,男人總是那麼沉默寡言;而從男人的角度來看,女人總是喋喋不休。

另一方面,女人害怕男人沉默。在女人的心裡,沉默往往代表著不爽,冷暴力,一般是對方做錯了什麼,我們才會沉默。所以男人一沉默,女人就會感到恐懼。

最後,我想說,感情的最終目的都是為了讓我們自己變得更好。當你覺得感情讓你很疲憊,甚至產生放棄的想法時,停下來想一想,究竟是感情出了問題,還是自己出了問題。

5樓:陳貝貝

1、需求在變化。

人的需求是起起伏伏一直在變化的。常常會聽到一些女生抱怨:以前下班,他都準時來我公司樓下接我,現在讓他來接我,都要推三阻四。

當我們的安全感被滿足之後,新的需求就會出現。如果用過去的方式來應對對方的新需求,我們必然是會處於不同頻道的。所以,當我們覺得累的時候,可以去反思一下,我們現在的需求是什麼,對方現在的需求又是什麼。

當我們的需求得到滿足後,動力就會減弱,便不會再小心翼翼地去處理關係,那樣太累了。

2、對失去的焦慮。

我們並不是只在失去,失去的同時也在得到。可能你會覺得有些可笑,他都不來接我了,我還能得到什麼呢?我得到了屬於自己的時間,我可以花這個時間去學習、成長和思考自己的未來。

其實我們時時刻刻都在失去,但只是失去了其中一個部分而已,同時我們又得到了新的部分,而新的部分也一樣是收穫。沒有失去就永遠不可能得到更多。如果我們能夠承認自己的弱小並通過自己的努力去變強大,而不是過度依賴戀人,關係才能平衡,不至於每天都很累。

3、男女差異大。

男人需要獨處,女人需要傾聽。男人害怕女人嘮叨,女人害怕男人沉默。男人面對壓力或者心情煩躁的時候,往往會喜歡自己獨處來解決問題,這個時候外在的一切都於他如空氣。

女人不順心或者壓力山大的時候,總是需要有個人來傾訴。這個時候,她需要有一個人在認真地聽她傾訴,否則她就會感覺到不理解和不被愛。如果雙方都不理解,那麼這份感情會越來越累。

6樓:想象2000樂

感情越相處越累是因為人的需求是起起伏伏一直在變化的以及對失去的焦慮。然而,很多人沒意識到這點,只是感覺到談戀愛的累。

因為我們剛開始戀愛的時候,都是一心想著要和對方在一起,並且希望得到足夠的歸屬感和安全感,所以我們會為了滿足這個需求而付出很多,但付出會消耗精力,男女都一樣。

當我們的需求得到滿足後,動力就會減弱,便不會再小心翼翼地去處理關係中的每一個環節,因為那樣太累了。當我們的安全感被滿足之後,新的需求就會出現。

比如,他會想怎麼樣才能更好地工作、賺更多的錢,怎麼樣才能買套房子,組建一個溫暖的家。漸漸地,工作和你在他心目中的比重就會發生變化。當他在思考怎樣做好專案,你在鬱悶他為什麼不問你吃飯了沒有。

而且有很多情侶都不善於溝通,甚至會用不恰當的方式來表達需求,以至於到最後雙方都不想再溝通了,這樣的相處必然會越來越累。

如果用過去的方式來應對對方的新需求,我們必然是會處於不同頻道的。所以,當我們覺得累的時候,可以去反思一下,我們現在的需求是什麼,對方現在的需求又是什麼。如果不知道,那就在表達自己感受的同時,問問對方的需求,比如:

“我現在覺得有些不知所措,因為我不太清楚你現在需要我做些什麼,你願意跟我說說嗎?”

對失去的焦慮。

曾經對你小心愛護的物件,現在開始偷懶不去接你,並且在你嘗試去拿回當初的權利時,卻發現沒什麼作用。這種無可奈何又失去控制的感覺,真的讓我們的內心充滿了焦慮和憤怒,長此以往,更是心累。

但假如你的生活出現了問題,而你就坐在那裡什麼也幹不了,一定會非常焦慮,因為時間在流逝,而你什麼都沒得到。所以,當你眼裡只有失去對方的關心,卻沒得到什麼的時候,就會感到焦慮。

然而,我們並不是只在失去,失去的同時也在得到。

看到這裡,可能你會覺得有些可笑,他都不來接我了,我還能得到什麼呢?我得到了屬於自己的時間,我可以花這個時間去學習、成長和思考自己的未來。

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