運球要用五根手指還是四根,運球的時候主要是用哪幾根手指?

2021-06-10 21:57:48 字數 1309 閱讀 4465

1樓:富翁阿土伯

我和大家說說我用一天時間練會手指運球的竅門.

首先你要明確手指運球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3處),而不是用手掌和手指,切記是手指尖.手臂動作要非常小,最好不動,手腕也不要動.手指尖去擊球.

手指力量至關重要,節奏也很重要.(持球姿勢如圖)

告訴大家個竅門,我是這麼練習的.

把普通睡覺蓋的被子鋪在地上,把球放在被子上運,最好是仿照手指運球的姿勢運,我手指運球的姿勢是兩隻手手腕部位合併起來,只有手指尖動.那樣球只是在被子上滾動(速度越快越好),一般不會彈起,那樣可以練習手指力量.就這樣練了一下午的時間和晚上的時間增加了不少手指力量,第2天我去下樓運球的時候就發現自己已經學會手指運球了,平時在外面練習,可以這樣練,左手低空運兩下球到右手,右手低空運兩下到左手(重複做).

這樣可以練習手指力量.我運球時是帶著***的,我覺得那樣配合手指運球,可以找到很多節奏感,使你的手指運球更具觀賞性,而且在外面練習時,兩腿開立與肩同寬,手指運球是讓球在你提前兩腿之間(不是跨下,是體前)來回動,而不是腿並上運.還要提醒一點是,當球運起來以後,手心不分應該是空的,不應觸球(如圖)我把文章更新了,大家看了我新發的**了吧,那個紅色的兩個圈是最佳擊球點,只有在最佳擊球範圍內擊球,才能使你手指運球的速度達到最快.

(如圖)

我從一開始就在重申手指力量,因為手指運球需要速度才能做出來,只有手指有了足夠的力量才能把速度提起來,那樣就會做出美觀的手指運球了.

當然,運球要用四個手指,但你若在進攻時要穩定住球,也可以加上大拇指運球

謝謝!若滿意請答覆!

2樓:匿名使用者

暈!運球可以用一根手指也可以,2根手指,3根手指也行,四根五跟手指也可以,要想運好,你還是把手指和手掌都用上吧!

3樓:

我覺得應該是"10根"

運球不可能只用一隻手運.只有左右結合才是最好的.不是嗎?

4樓:匿名使用者

運什麼球?乒乓球不用手指,籃球就得5根了!

5樓:匿名使用者

如果可以的話不用手指也可以的噶!~

運球的時候主要是用哪幾根手指?

6樓:heart九戒

大哥打籃球是用掌的!主要是小指、無名、中指、食指

7樓:憤怒的大鳥

其實你的附加條件已經回答了你,親,其實有些東西就是很簡單,看你能不能堅持而已

8樓:冰神奧格

除了大拇指以外的手指。不過不能用手掌

五根手指,一根稱作,特指,那五根手指或剩下的四根手指,是不是

似乎不會這樣啊?一個手指那叫點指或指點,兩個手指那叫劍指,沒有三個手指的情形,四個手指那叫切指或掌切,至於五個手指,那是招手,敬禮,指向,禮讓等多種含義,分別用在不同的場合。人為什麼有五根手指,而不是四根,或是六根呢?本人曾經拜名醫為師,學習臨床醫學,熟讀病歷上萬,所回答的全部都是個人見解和經驗,不...

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