痛經女生喝紅糖生薑水有用嗎,為什麼說喝紅糖水可以緩解痛經?

2021-06-09 21:40:29 字數 3600 閱讀 8752

1樓:匿名使用者

很多女性朋友在月經期間特別是有痛經的情況下,都會喝一點紅糖水,但也有一些女性朋友發現喝紅糖水後月經量會增加不好,那到底痛經期間喝薑汁紅糖水好嗎?有什麼作用?

對於女性朋友的問題,**醫生說,月經期間是可以喝薑汁紅糖水的,而且月經期間喝薑汁紅糖水還有好處。紅糖是女性的最佳保養品,月經期間食用可活血化瘀,對腹痛也有緩解,而且有溫補的作用。

經期喝薑汁紅糖水好嗎?回答是肯定的,女生經期喝點薑汁紅糖水,有助於讓身體補充能量,去除身體的寒氣,今天筆者給大家介紹薑汁紅糖水的功效,一起來學習一下吧。

1. 喝紅糖水的好處:每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的**,使身體內血液的質量得到保證。

但是建議你不要在睡前喝,那樣很可能會使體內糖儲量過大,長期如此有可能會導致糖尿病,同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水,這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝,隨著早晨的排尿,就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外,這樣對身體是有好處的。

2. 生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。

不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。

2樓:古方紅糖

看個人體質。

1. 體寒宮寒痛經:紅糖水可以緩解體寒宮寒引起的痛經,如果痛經嚴重,建議輔助熱水袋暖小肚子,平時注意身體保養,不吃生冷食物,穿著也要注意保暖。

2. 體熱痛經:如果是體熱引起的痛經不能喝紅糖水,會加劇疼痛,建議用vc泡騰片。

3樓:爽朗的張華

引起痛經的原因有很多種:有遺傳因素、內分泌因素、經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲、精神、神經因素、以及子宮發育不良或子宮發育不佳容易合併血液**異常等。此外每個人的體質,生長環境,生活習慣都不一樣,發生痛經的機率也各不相同。

第一:經期前兩天不要著涼,不要喝冷飲以及酸辣刺激性的食物,以免加重疼痛度。第二:

喝紅糖姜水。喝紅糖姜水可以減輕經期的疼痛,紅糖有活血化淤的作用,姜水有驅寒的作用。第三:

熱水袋。用開水衝入熱水袋,貼著肚子捂著,讓肚子暖起來。可以減少很大的疼痛感。

第四:保持身體溫暖。女性來經身體虛寒,所以不管是什麼季節,都要做好保暖的工作。

第五:多喝熱水。熱水也會有助於幫助身體發熱,也可以加速身體的新陳代謝,勤排尿也是緩解經痛的有效方法。

以上五種緩解痛經的方法只可以在一定時間內起到止痛的作用,但是常年痛經的女性不能每次都依賴這些方法,而飲食調整是個不錯的選擇。痛經女性根據不同體質,選擇適合自己的食療方,調養身體,可改善痛經的情況。如果仍然無法解決,最好到醫院辨明**對症**。

4樓:系外星系

有用,但是不如益母草沖劑效果好。

5樓:

益母草加紅糖水特效!

為什麼說喝紅糖水可以緩解痛經?

6樓:好木木偶

紅糖中的主要成分是蔗糖,為什麼老一輩人會說紅糖水可以緩解痛經呢?這其實是因為紅版糖屬熱性,易燥上權火,針對體質虛弱、寒溼血虛、氣滯血於的女性可提高其體內熱性,

減輕因體寒、氣血凝滯引起的痛經症狀。中醫認為,“不通則痛,通則不痛”,對於血瘀型的痛經確實可通過活血化瘀來緩解,經前和經期服用生薑煮紅糖水,可溫經散寒、活血化瘀。

7樓:南方e健康

喝紅糖水能緩解痛經嗎?

8樓:匿名使用者

痛經為最常見的婦

copy科症狀

之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰痠或其他不適,症狀嚴重影響生活質量,是困擾女孩子最大的問題沒有之一。我們會想很多辦法去緩解這樣的疼痛,比如很多人認為喝紅糖水就

9樓:青島天道中醫

痛經在女性中是常bai見的症狀,未婚前du痛經待年長後特別是zhi婚後生dao

育過後,痛經自內然會消失,可不必**。個別容情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者,影響生活者應當予以**。原發性痛經的**,主要是對症**,以止痛,鎮靜為主。

1.一般**

(1)重視心理**,消除緊張和顧慮。

(2)足夠的休息和睡眠,規律而適度的鍛鍊,戒菸。

(3)疼痛不能忍受時輔以藥物**。

2.藥物**

(1)對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經,曼月樂環為首選。

(2)口服避孕藥:適用於要求避孕的痛經婦女,有效率達90%以上。

(3)非處方藥:對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸(阿司匹林)。

10樓:noodles丶

這個問題經常會

bai有朋友問,我們傳du統的中醫對這個zhi是有一定解釋的dao:首先喝紅版糖水,一定喝的不權

是涼的紅糖水,是喝熱的紅糖水;熱水本身它就有一些緩解疼痛這樣的一個作用,而紅糖呢它又是從植物裡面如甘蔗或甜菜中壓榨提取出來的物質,它本身又具有潤心肺、和肝脾這樣的作用,當然喝紅糖水對於緩解痛經是有幫助的。但是劇烈的痛經,喝紅糖水可能是無濟於事的,對於一些繼發性的劇烈痛經,應及時就醫檢查,查明**,以便對症**。

11樓:w幸

紅糖是溫性的啊,抄有助陽驅寒作用,經期喝紅糖有助於順利度過月經期,女子大多數都體寒啊,所以月經會有不適感或是痛經,一般都是虛寒痛而起,適量喝些紅糖有助於緩解月經痛經啊。寒性體質痛經在月經期吃點是有好處的,

如果是熱性喝紅糖可能沒什麼用了,所以紅糖的作用是因人而異,經常月經疼建議睡前經常,用芙神花加熱水敷在小腹上,短期敷能緩解疼痛,經常敷能凋好月經痛問題,月經期間適量喝些紅糖,好處還是有的,不過建議別多喝會長胖。

12樓:驚鴻

好。尤其是一些有痛經狀況的女士喝紅糖效果比較好,因為紅糖有專促進迴圈的作用屬

,屬於熱性的,而痛經一般是由於血液迴圈不通暢導致的,所以對痛經很有效,那沒有痛經的女士也可以喝,就算喝了當天量可能比較多,但可以縮短持續的時間,乾乾淨淨的也好的。

13樓:匿名使用者

我覺得不好,紅糖有促進血液迴圈的作用,如果經期喝,會加快血液迴圈,從而導致量很大,失血更多。但是如果有痛經症狀的話,就可以喝。因為痛經由於經血受阻,喝紅糖有利於經血排除,從而減輕痛經症狀。

14樓:望月洗澡

可以,紅糖有安神的作用,另外它有補血的功效,經期女性身體會大量出血,這樣會使得身體機能和免疫力有一定程度的下降。

還有就是注意保暖,夏天到了,別貪嘴吃冰哦~

15樓:科學闢謠

女生經期多喝紅糖水能夠緩解痛經嗎?

16樓:重慶中科堂中醫**

紅糖水之所

抄以可以緩解痛經,是因襲

為其中的營養物質豐bai富,尤其

du是鈣元素和zhi鐵元素等礦物質。而且dao適當的喝一些熱的紅糖水可以溫暖身體,同時能夠活絡氣血,所以在一定程度上可以促進經血的排出,因此而達到緩解痛經的效果。

在來月經之前的兩天就可以開始做準備,喝一些紅糖水有效的預防痛經的症狀出現。此外在整個月經開始到結束的時間裡,需要好好的休息,保持足夠的睡眠,飲食上也要避免生冷的食物,保持清淡飲食,一般對於痛經的症狀會有所幫助。如有任何疑問,可來中科堂就診,地址沙坪壩大學城思賢路路口。

來大姨媽,喝生薑紅糖水有用嗎,來大姨媽,喝生薑紅糖水有用嗎?

沒有什麼太大的作用了,生薑紅糖水只是熱的。來姨媽的時候身體會特別的不舒服,如果喝一些熱水之後,會緩解自己疼痛的症狀,所以就會給人一些錯覺,是喝生薑紅糖水會有作用,其實是因為熱水。而紅糖只是會增加人的體重啊,喝多了之後。所以來姨媽的時候做好保暖,儘量的不要做一些體力勞動,就會好一些。你好月經來潮的時候...

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九株呵護腸胃四步曲 治標 疾病症狀正常化 對標 服用1周 腹瀉反 作 胃痛 燒心 反酸 膿血便和堵悶等症狀緩解,食慾改善,排便通暢,實現胃腸功能症狀總體向 方向轉變 治本 胃腸功能正常化 對本 服用1個月 修復受損的組織細胞,實現胃腸免疫系統 胃腸菌群分佈 胃腸微迴圈 胃腸蠕動 胃腸及消化腺分泌等消...

喝薑糖棗水禁忌紅糖紅棗生薑水能長久喝嗎?

喝紅糖姜水的禁忌 1 不要在睡前喝紅糖姜水,那樣話很可能會使我們體內糖儲量過大,長期如此的話有可能會引起糖尿病,同時還可能發胖 齲齒等其他症狀哦。2 陰虛內熱者 消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水,因為姜具有提升我們體內虛火的作用。3 在服藥期間,不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃的藥物具有比較...