感情太敏感豐富怎麼辦?別人在旁邊談論一些事情我都很容易被觸動,哎,一直都這樣,該怎麼辦啊

2021-06-04 00:56:45 字數 2551 閱讀 2687

1樓:匿名使用者

答覆當我回答過無數關於感性的人誤認為自己敏感的問題後,感覺現在這樣的用良知來審視事物的人,真是太稀有了,正因為這樣,所以才發覺自己不入群另類,實際上,你只是在過渡期而已,變得理性,變得知性需要你去長見識,到時候自然而然的便會知曉:

外表無情的人,內心不一定無情。

控制情緒不代表丟失良知

父母和你將來的孩子,需要你去關懷或呵護,你必須要表現出榜樣。讓他們永遠看到的是希望和快樂的你。

有快樂的朋友,就會有快樂的心態,有悲觀的知己,便會有消極的思想。(感動和悲觀區別開來)

氣氛感染著你,好的家庭氣氛讓你學會了感激別人,認清自己,優點一定要保持。社會和學校的氣氛也在感染著你,融入好的氣氛才是你要做的。

2樓:匿名使用者

餘光恐懼症恐懼的是眼睛,也可以說是恐懼眼神。或說是一種強迫症,或說是社交恐懼症的一種。患有此病的患者總是會阻止自己用餘光偷瞄別人,但實情上,自己剋制不了用眼睛餘光偷瞄別人,反而病情症狀會日益嚴重。

餘光恐怖症的產生,是多種因素共同作用的結果:

個性比較的膽小內向,從小與人交往中感受到的傷痛比較多,受到過他人的攻擊,羞辱。與人交往,內心有強烈的不安全感。當然,這自然也影響了個體掌握良好的社交技巧,無法得到群體的接納和認同,缺乏歸屬感等。

因此,在青春期的時候,對異性身體上某個敏感部位不自覺的關注,往往就可能成為餘光恐怖症的一大誘因。

一些內向敏感的朋友,某次因為感覺旁邊的人對自己過多的關注(上課時,或者是上班在辦公室時,覺得旁邊的人在注意他們),心裡對此感到害怕,以為自己在某些方面有什麼不對勁的。用餘光去掃射他人,也可能發展成為餘光恐怖症。

一次嚴重的心靈創傷,比如因為被他人誤會,而受到排擠,冷落,導致內心對人有了強烈的不安,自信心喪失,加上生活中的某些變故,在偶然的情況下,比如無意中發現自己在注視異性的***等部分,心裡一緊張,也可能出現餘光恐怖症的症狀。

性格外向,比較自信的個體,也可能發生餘光。這主要與家庭教育有關。而且也主要發生在餘光不小心看見了異性的敏感部位,而他們的家庭教育,對性是相當不能接納的。

所以使得這些朋友無法接受自己的這種行為,反而帶給了自己無盡的煩惱。 看了這就該知道什麼是餘光恐懼症了。 那麼克服它的辦法很多,但是人是有感情的,動物才沒有豐富的感情,我們所說的冷血就是指動物,它沒有感情。

所以感情豐富是你的長處好處,不要害怕它帶來的一系例後面的哭和笑的狀態,當然了也不要看別人痛苦你卻偷笑,那叫反常。如果正的表現是良性的,起碼有人會說你這人感情太豐富了,那是在贊你啊。餘光恐懼症人人都有,我有你也有,就像做錯事後悔了,怒斥自己為什麼要這麼做那麼做,要是能再這麼做就好了怎麼的!

其實過去的都己經過去了,沒須再恐懼未來啊!我們又不是聖僧,專門修養性格的,大千世界誰能沒過,誰是完美的人呢,可能連半個都沒有,就算有也在西天跟二來佛祖了吧!呵呵,我的左右銘是走自己的走讓他們去說!

就算錯了也要勇敢去改,做事做到心安理得,問心無悔就行了,別人怎麼看是別人的事,別人背景和使命不同,所以我們不必要與別同步,對於那些看不起不想與我們交朋友的人,不必在意,因為他連人類最基本的優點也沒發現。所以感情豐富千萬不要冷淡了,更不要厄殺!

3樓:匿名使用者

多愁善感是每個人在內心深處都會有的惻隱之情,只不過有的人的這種感情被喚醒了,有的人仍繼續麻木,我們不能從中分出什麼好壞,但這並不是一種病態,我不會自欺欺人的告訴你該怎麼做;如果這件事情在你的立場裡值得被重視,那麼也不會出現上述問題了。(希望對你有幫助)

4樓:百鬼祭

不用害怕,反過來想這也是你的優勢,因為你擁有敏銳的觀察力。。。在以後人與人的交流當中我的提議是你要適當放鬆,放慢語速,想一想再說出口,說出口就別想著自己怎麼不對了!~~~要對自己有信心哦!

~~~你看人家《國王的演講》多有說服力!~~~~

5樓:小鬼的粽子

別把自己的念頭當病態看待,並當異己排斥,它與普通念頭也沒什麼不同,只是程度強烈一點而已。如此平淡地看待,利於我們心甘情願地順其自然。有種方法叫森田**,其中的“順其自然,為所當為”你可以去看看。

其實我真覺得這沒什麼,不需要過多的關注自己

6樓:匿名使用者

其實感情豐富也不是什麼不好的事情,通常這樣的人心地都很善良,所以你沒有必要為此感到自卑,相反你應該自豪,為什麼呢,因為並不是所有的人都和你一樣有這麼豐富、細膩的情感。另外和朋友聊天的時候你可以時不時的和他們說說你是一個什麼樣的人,比如說我是一個感情細膩,豐富的人,遇到一些事情的時候情緒的波動會比平常人要大的多,讓你周圍的朋友都瞭解你,你越是不讓你的朋友,同事瞭解你,他們越是用另一種眼神看你,只要他們瞭解你了,他們卻會為了有你這樣的朋友而感到高興

有句話叫做正視自己 你的先學會正視自己,每天早上起來 對著鏡子說你是世界傷感情最細膩的人,感情最豐富的人,感情細膩 豐富並不是錯。另外不要老是用眼睛的餘光去看人,你用餘光看人,讓別人發覺了會感到不舒服,甚至是厭惡,無論什麼事情 ,看人的時候正面看人 。光明正大的看人。

說這些吧 希望能幫助到你

7樓:心裡的燈

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