1樓：星光中續制導
一、衣服可以選擇滑雪服，要求：上衣寬鬆，以利於滑行動作；袖口、應為縮口並有可調鬆緊的功能，可有效防止進雪；領口應為直立的高領開口，防止冷空氣進入。內衣選擇保暖、透氣、排汗、快乾的運動型別，最少應該選擇防寒服，防止凍傷。
同時還應多帶幾件防寒服備用。鞋子選擇高腰雪靴，保暖、防水、防滑，高腰設計可以預防腳踝扭傷。
二、其他要帶的物品：
1.戴好雪鏡：雪地上陽光反射很厲害，滑行中冷風對眼睛的刺激也很大，需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。
應該選擇鏡框厚一點、全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部**排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。
2.帶上防晒霜：由於冷風對**的刺激和雪面上強烈的紫外線對**的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的防晒霜塗在**上。
3.帶上防凍傷用品：人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。
4.帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾、巧克力等，保證充足的熱量**。
5.帶上防止高山反應的藥品。
三、其他注意事項：
1.瞭解滑雪道狀況：應仔細瞭解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向，這一點對初學者尤其重要。
2.檢查滑雪工具：應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連線是否牢固等。
3.安全最重要：切記飲酒後不要滑雪，一旦醉臥在外，容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧，寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的。
4.防滑：在冰地上行走時，膝蓋應微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。
5.禁菸：登山和滑雪，大都在山林中，因此，在野外絕對不可吸菸，造成火災就得不償失了。
2樓：匿名使用者
滑雪需要穿什麼衣服和鞋子？
正常家裡都會有衝鋒衣，如果不常滑，穿衝鋒衣就可以了。如果是初學者的話，最主要的是選條防水的褲子，不然~回家的時候就要頂著冰屁股回家啦
正常滑雪場也會有租衣服的，家裡要是沒有合適的衣服，可以租一套，也很方便。
鞋子不用特意穿，去滑雪場都需要換滑雪鞋、雪板的我猜你是初學者，不然不會問這樣的問題，所以應該會在初學者的滑道，其他附件的東西，我覺得可以不用特意買，比如防風鏡啦、姑娘喜歡帶的大大的護耳朵的啦，圍巾啦。準備好帽子【帽子最好能遮耳朵的】、手套就差不多，剛開始**動起來身體都會熱乎起來的
希望能幫到你呦
3樓：紀作
滑雪場那裡一般都有租，不是經常去的話還是租賃比較合適。也可以自己帶滑雪板滑雪服。
4樓：星宇郝
滑雪就要穿比較輕薄一點的衣服，但是得保暖，帶上創可貼
去滑雪需要帶什麼
5樓：蕎豆麻黛
滑雪必帶裝備：
1、一套滑雪服（上衣+褲子）
選擇寬度適中，不會束縛住自己做各種動作，要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色儘量鮮亮，這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的，要做好防患準備，保護好自己的頭部和膝蓋，所以就要選擇***一點的頭盔和護膝了。
3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套，要選擇既保暖又防水的布面運動款手套，手套的手腕相對較長的比較好；滑雪是速度專案，有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼，選擇時應該選擇貼合性比較好的，鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好，不能過大，也不能過小，最好先試穿，感受鞋子的包裹度和舒適度；根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板（從長度、寬度、彈性考慮）；雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的，選擇時要注意的是它的長度，手握著仗的時候，大臂和小臂時呈90度時為最佳。
擴充套件資料
滑雪板有雪道板、全地域板、公園板、野雪板、貓跳板等種類。
雪道板：雪道板腰通常是70毫米左右，以偏硬為主，回轉半徑大的通常更重，板子選擇也更長。主要針對運動員和競技愛好者。
全地域板：全地域板腰通常是80毫米左右，回轉半徑適中，適合道內和部分道外雪況。
野雪板：初學者或者在複雜雪況中首選是野雪板，它的板腰大於110毫米上，更注重野雪中浮力表現，設計通常是兩頭翹起，方便在倒滑以及野雪中擰轉。
公園板：公園板腰通常是90毫米左右，兩頭翹設計，板腰適中，在不失靈活性的同時又保持了穩定性，回轉半徑在同等長度下更小，在雪道上效能一般，和全地域板相比更方便倒滑、跳臺落地的穩定性也更好，固定器位置接近雪板幾何中心。
滑行鞋：民用級別滑行鞋硬度通常在60至130，傳統內靴+外膽設計，個別採用三片式設計，競技款鞋楦較窄，通常為4扣設計，個別偏自由式款為3扣設計。
公園鞋：比較輕，硬度在80以內，一般是三扣+三片式的設計，個別款式採用螺旋內膽，包裹性較好。
人民網-冬天裡擋不住的** 滑雪裝備搭配攻略
6樓：摩羯姑姑姑
滑雪必備物品：
滑雪裝備主要有滑雪頭盔、滑雪鏡、滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖和滑雪手套。根據滑雪者個人的體質、滑法、興趣、場地有著不同的搭配方法。
滑雪愛好者要根據自己的水平和雪場場地情況來選擇滑雪裝備。要詳細地瞭解雪板的各項資料，包括轉彎半徑、長度、硬度、三圍尺寸、彈性等，並根據自己身高和體重來搭配，體重大、力量足、技術好的滑雪者要選彈性好和硬度大的。女性或者初學者最好選擇硬度低些的。
7樓：都是渣渣小童鞋
1、滑雪服或者衝鋒衣褲 滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，會隨著從衣服裡輻射出來的熱量變成水，如果是不防水的服裝，那麼水就會慢慢侵透衣服，甚至會鑽過層層衣服，偷偷侵蝕到**上。
2、帽子、手套、圍脖、護臉 據統計，冬季時候人的90％的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的，而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地，那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
3、雪鏡由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，在發生意外時對眼睛形成保護，同時，保證眼鏡不能有霧，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。
5、護膝、護肘、護踝、護腕 由於滑雪時我們經常會摔倒，可以考慮儘量配帶護膝、護肘、護踝、護腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
8樓：瞎起個破名吧
滑雪前的準備
要說準備工作，首先就是上網搜尋滑雪的技術要領，多多瀏覽相關的網頁。有教技術要領的，也有告訴你滑雪小技巧的，要掌握些滑雪的基本知識，對直滑降技術、梨式制動技術等基本動作有初步的瞭解，起碼做到心裡有數，邊看邊琢磨，還可以練練陸地模仿，這樣會大大減少你摔跤的次數。
出門前要精心準備好裝束。許多人都會選擇短款外衣，以為這樣會比較方便，不會影響動作，卻忽略了一個重要的問題：初學者難免會摔跤的，而且一般都是摔倒後再向前滑行一段距離，短款羽絨服往往都被揭起。
如果你裡面穿的是針織衣物，那就慘了：針織衣物上會沾上許多雪，並且由於滑行時身體的重壓力，這些雪粒兒都牢牢地粘在衣服裡，打是打不掉的，不多時，衣服就溼了。建議你不要怕麻煩、花錢，滑雪服還是要租一套的。
在滑雪場供遊人租借的滑雪服一般都是連體的，不會出現上述的狀況，也不必擔心漂亮的衣服被刮壞蹭髒而小心翼翼的了。
在滑雪場上，手套和帽子是必備的。要說北京的氣溫，在城裡，如果不戴帽子也不會覺得怎麼冷，但是滑雪的時候是一定要戴的。野外的風要更霸道些，再加上快速滑行，會感覺到非常的冷。
摔倒後，雪板滑起的雪紛紛揚揚，落在臉上、頭上，如果不戴帽子，頭髮很快就會被雪打溼，很容易受涼。
9樓：匿名使用者
首先基本大小雪場都有雪板 固定器 雪鞋 雪仗這四大件可以租哦 新手在不確定玩單板還是雙板的情況下可以不急著買裝備 等確定了自己的方向之後再買也不遲。
單雙板通用的裝備有
速乾衣（運動方便，保暖）
護具（護臀（必需），護膝（必需），頭盔（必需）護腕，護甲）
雪鏡護臉（不帶的話凍臉）
滑雪手套
雪服/雪褲（單雙板雪服外觀略有差異，但功能相同）
雪襪（非必需）
（ps.個人建議貼身衣物類不要租用 ***...**買的話也不貴而且能用很久）
初次滑雪首先要確定自己是玩單板還是雙板。理論上單板入門難，進階易。雙板入門易，進階難。其實真的喜歡滑雪的都是單雙雙修，這個因人而異看個人興趣。
滑雪是一項減速運動並非加速運動，在雪場上你要學習的是如何控制自己的速度而並非一味的加速追求速度。新手不要上中高階道！！！首先會對自己造成傷害，其次容易撞車會對別人造成傷害（雪圈裡統稱這種人為魚雷）。
說到魚雷就說到保險，保險很重要！很重要！很重要！
重要的事情說三遍。其實滑雪再合理的學習合理的練習的情況下並不危險，可以說是一項休閒運動。但是你不能保證魚雷不撞你！！！
所以，首先保證自己不要去當魚雷，其次要保護好自己以防後顧之憂。基本上雪場門票都會幫你買好保險，但是自己再買個幾塊的保險只是有益無害。最後無論你對這項運動感不感興趣，新手去了雪場都建議請個教練或者提前預定教學課程。
第一有教練指導事半功倍，能讓你最快速的體驗滑雪的樂趣，自己摸索的道路會比較艱難，也有可能會打消你的積極性。第二也是最重要的，有教練在一旁指導能幫你把意外風險控制在最低，倒不是說滑雪有多危險，但是走路都會摔跤呢更別說運動了。所以有專業人士看護還是比較有保障的。
最後祝你玩的開心啦哈哈哈 滑雪入門之後真的非常非常有趣！
想要學滑雪可以預定趣極限旅行哦~
10樓：
一套滑雪服（上衣+褲子）
選擇寬度適中，不會束縛住自己做各種動作，要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色儘量鮮亮，這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的，要做好防患準備，保護好自己的頭部和膝蓋，所以就要選擇***一點的頭盔和護膝了。
3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套，要選擇既保暖又防水的布面運動款手套，手套的手腕相對較長的比較好；滑雪是速度專案，有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼，選擇時應該選擇貼合性比較好的，鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好，不能過大，也不能過小，最好先試穿，感受鞋子的包裹度和舒適度；根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板（從長度、寬度、彈性考慮）；雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的，選擇時要注意的是它的長度，手握著仗的時候，大臂和小臂時呈90度時為最佳。
去瑞士雪山需要穿什麼衣服
帶一copy到兩套短褲短袖的夏裝，然後帶一套長褲長袖，去少女峰，鐵力士山之類的雪山觀光，要帶一套保暖內衣或者薄羊毛衫披件外套，其實去雪山觀光，帶 輕薄的衝鋒衣是最適合的。旅遊的時候，少穿高跟鞋 什麼的，畢竟旅遊需要走路，穿雙好的運動鞋很有必要。瑞士以湖光山色突出，夏季不是很炎熱，早晚溫差還是有些的。...
跑步鍛鍊需要穿什麼樣的衣服減肥跑步需要穿運動鞋嗎？
可以穿運動服，大部分知名運動品牌都有。運動時應該穿專門的運動服裝，運動服裝要起到保暖 透氣 保護 和減少損傷的作用。運動服穿在身上不能過緊，關節處不能有礙，限制關節運動。購買運動服不能只顧選擇漂亮的衣服，服裝的材質才是最重要的。大家都知道運動時機體體溫會升高，會出汗，所以經常有些人為了吸汗，穿著棉質...
12月中旬去莫斯科,需要穿什麼衣服
穿羽絨褲 皮大衣 復 一般的運動鞋制恐怕不行 最好穿翻毛的皮bai靴 不過du要是長期在室內的zhi 話 穿個毛衣就行 俄羅斯的室dao內都很暖和 溫暖如春 穿春裝就行啦 總之 厚衣服多帶點沒壞處 補充 牙刷自己帶上就好了 也不佔多大地方 拖鞋自己帶也可以 一般賓館裡或賓館附近的便利店都有一次性拖鞋...