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冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。
枸杞炒蘑菇
家常炒菜加入枸杞後口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞茶枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
男人吃枸杞的6大驚人好處
1、提高機體免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。試驗研究發現：
枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
3、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
5、可以**慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有**慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
6、具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些**病也有不同程度的療效
在家怎樣放置枸杞子，枸杞子怎樣儲存
將枸杞子置於冰箱或其他的冷藏裝置中，溫度需設定在0 至4 自然晾乾。這種方法就是把枸杞子是放在釘有窗紗的木框上進行晾的，枸杞子灑在上面就好。不過，枸杞子是不能水洗的，要是水洗的話，就會粘在一起的，而且還不容易幹，當然，也不能放在太陽底下晒，最好是放在陰涼通風的地方。等枸杞子晾乾的差不多的時候，就可以...
枸杞子有什麼好處，枸杞子有什麼功效
枸杞子為茄科植物枸杞之成熟果實，它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫家的推崇。本草綱目 中記載 枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。長期食用枸杞，有 體質虛寒 性冷淡 便祕 失眠 低血壓 貧血 掉髮以及護膚等作用。以下介紹幾種枸杞的吃法 ...
枸杞子紅棗雞蛋長期吃可以嗎，雞蛋紅棗枸杞子可以天天吃嗎
可以適量食用的 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目。1.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少 2.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長...