1樓：一個世界的海角
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
奶茶原為中國北方遊牧民族的日常飲品，至今最少已有千年歷史。自元朝起傳遍世界各地，目前在中國大陸、臺灣、香港、澳門，葉門，中亞國家，印度，英國，新加坡，以及馬來西亞等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶，以加入瑪薩拉的特殊香料聞名；香港奶茶則以**奶茶著稱，臺灣的珍珠奶茶也獨具特色。
奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養，是家常美食之一，風行世界。奶茶品種包括了奶茶粉， 冰奶茶，熱奶茶等。內蒙古的奶茶千百年來從未改變，至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。
在**牧區，牧民製作奶茶是採用天然牛奶及茶。牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高階營養物質。茶中含咖啡鹼，多種維生素（vc、vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。
天然牛奶及紅茶所制的奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞。然而市面上**的奶茶一般不含牛奶及茶的成分，只會對健康造成危害。
2樓：卓寄漆雕翠巧
不好，會發胖，而且容易得高血糖和高血壓。奶茶並不如其名，奶茶是化學物質沖泡的，不好的。
3樓：雍稷友妮娜
煉奶+紅茶=奶茶
你自己去看看煉奶的成分就知道啦
4樓：魔幻v無雙
奶精和糖的熱量高。
珍珠含澱粉高。
基本上視珍珠奶茶為**的天敵。
一杯珍珠奶茶的糖份比米飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。
建議不要經常吃。要保持身材喲.
5樓：楊樹紫玫瑰
不要經常喝，最好不要在晚上喝是最好的，會發胖！不要喝太多就好了！
6樓：滑庸薄志行
市場很容易發胖的啊！
7樓：山東臨沂廣播電視臺
奶茶大家都喜歡喝，但是喝多容易發胖甚至糖尿病？
喝奶茶容易發胖嗎？
8樓：匿名使用者
樓上說的是那種外面賣的「奶茶
」，嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶是用紅茶於純奶調出來的。
奶茶能不能**，關鍵看你怎麼喝，方法得當，肯定有利於**；方法不當，只會讓你更胖！
首先，喝奶茶一定要在飯前喝，奶茶相對於普通茶來說能量比較高，脂肪含量也較高，如果在你吃飽飯後再喝奶茶，肯定會在不知不覺中攝入多餘的能量；但是如果在飯前喝奶茶，不僅可以潤腸道、增加飽腹感，還可以讓你少攝入其他食物，利於**
其次，晚飯後儘量不要喝奶茶
再次，自己做奶茶的時候，儘量多放茶葉，建議你用烏龍茶來做，因為烏龍茶中的單寧酸可以幫助你分解脂肪
最後，祝你早日**成功！
9樓：
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3， 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
10樓：地理資訊
要看是什麼
奶茶了，如果是自制得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
11樓：草莧
看你問的是什麼奶茶。我是內蒙古的，這邊的奶茶大多是鹹的，也有甜的，甜的比如說是珍珠奶茶之類的可能容易發胖，鹹的伊利奶茶或者是炒米奶茶是很好的良飲，不會發胖。
12樓：匿名使用者
會發胖的。因為奶茶裡含有奶精
喝糖。奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉內高。
基本上視珍珠奶茶容為**的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比米飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.
珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材哦！
希望我的回答讓你滿意。
13樓：匿名使用者
嗯，喜歡喝就自己泡紅茶來調。
14樓：毛
當然會啊。。喝白開水吧。多省錢，多好。
15樓：守望璐幸福
是的來，喝酸奶容易發胖，自具體的理由bai如下：
1，奶茶糖份高，蛋du白質高，香zhi精多，是不太健dao康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
注意事項：
奶茶熱量高這個說法，是真的。
16樓：匿名使用者
很容易發胖啊，還是少喝一點吧
17樓：夢響曲
不會，怎麼可能會變胖
喝奶茶會發胖嗎？
18樓：匿名使用者
對於珍珠奶茶而言，熱量非常之高，360ml珍珠奶茶約有250到300卡的熱量，相當於一碗7、8分滿的白飯。
對於不同的奶茶，根據其濃度，放的粉圓的數量，其熱量值也不一定一致。
但是熱量多不等於發胖。發胖指脂肪的堆積。
熱量攝入過多，消化能力強的人往往更容易發胖。每天精力旺盛的人油耗能量較多，就不容易發胖了。
所以食物只決定了一部分，每天多做一些鍛鍊或者腦力活動，就不會容易發胖了。
不過奶茶不應該多喝，因為其中有無防腐劑，香精都不能確定。喝上一次可以體驗幸福的感覺，多喝就傷身了。
為什麼喝奶茶會變胖呢？
19樓：勤奮的杜詞工
現在的奶茶都不是真正奶和茶做的，所謂的奶就是奶精，脂質末，說白了就是反式脂肪酸，對人體有害還易發胖。另外，奶茶裡有糖，也是變胖的一個原因，奶茶裡的珍珠是木薯粉做的，不易消化，所以奶茶儘量少喝。
20樓：廣州大彬
第一，奶茶來屬於高糖分飲料！源
第二，市面上的奶茶跟牛奶（milk）沒有任何關係！不是動物蛋白。奶茶的「奶」的專業名詞：植脂奶粉。它確實會讓人肥胖！
奶茶只有讓人肥胖，蛋白質方面就基本上可以忽略不計！10杯奶茶比不上一個雞蛋的營養。確實有100個雞蛋的糖分轉化率！
21樓：yitian墨蘭
奶茶裡很多新增劑，而且是甜的，含糖量高，然後糖分轉化成脂肪。就變胖了。
喝奶茶會長胖嗎？
22樓：上海麻吉餐飲
不一定，奶茶含有較多的糖類和脂肪、蛋白質。但是隻要喝的不多，消耗量足夠大，還是沒有問題的。只有喝的太多，運動量不夠的時候才會胖。
23樓：公孫智改戌
奶精和糖的熱量高，基本上視奶茶為**的天敵。
一杯奶茶的糖份比米飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.珍珠奶茶含糖份蠻高的,建議不要經常喝
24樓：鬱希榮偉珍
奶茶裡面一般都新增了糖份，所以喝多了也是會長胖的，最好的飲料應該是純水
喝奶茶會發胖嗎
25樓：濁世勿染塵
具有熱量的食物都有肥胖的可能,關鍵是量的問題.
500cc奶茶的熱量約為160-180大卡,成年人每天自然消耗的熱量約為2000大卡,如果再加上運動消耗的熱量還要多些. 肥胖的原因就是每天攝取的總熱量超過2000大卡,又沒有運動幫助消耗熱量.
26樓：y信
奶茶喝多了會發胖。
【奶茶】是我們日常生活中最常見的飲品，受到很多人的青睞，特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而"牛奶"和"茶"，都是營養宣傳中的健康食品，所以，大家同樣會認為奶茶也是健康食品，其實不然。大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品，奶精並非奶粉或牛奶產品，而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低，因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素，而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分，它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對身體不利。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。
而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大，尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意。
綜上所述，奶茶的蛋白質含量很低，含有大量的脂肪和熱量，多喝容易發胖。
27樓：帥坤哥
胖是個長期積累的過程，運動員一天吃五六頓飯，還不胖。如果你運動把能量用出去就放心的喝，一杯奶茶的卡路里很高的，含有大量的糖，但是裡面有香精等化學物質，不建議長期飲用。
28樓：浙江衛健科技****
要看是什麼奶茶了，如果是自制得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
29樓：牛賬網
飲用少量奶茶應該不會的，尤其冬天捧一杯奶茶放在手心裡，暖暖的很開心！
30樓：小冰影視星
奶茶含有很多熱量和脂肪，常喝會發胖
31樓：雨點
經常喝奶茶容易導致肥胖。
32樓：小辣
長期喝會的
還是少喝點
多喝水最健康
33樓：匿名使用者
會，肯定會啊！女神有幾個敢喝奶茶啊！
34樓：輝特攪拌站機械
不要經常喝奶茶，奶茶是很容易讓人發胖的。
35樓：武術無先手
奶茶裡喊大量的 糖 當然會胖
36樓：匿名使用者
那是一定的，因為他是奶粉十水√的。
37樓：匿名使用者
奶茶喝多真的會發胖喲
38樓：匿名使用者
茶葉沒有脂肪，糖分，怎麼會胖呢？
39樓：匿名使用者
喝多了就會，偶爾沒事
40樓：匿名使用者
控制自己，別喝太多就不會。
喝奶茶會不會長胖的？
41樓：鎮胤伊知
應該不會，這個你要看體質的吧，有的人吃什麼都不胖的，你平時幾年沒有什麼變化的話，奶茶是影響不了你什麼的。
42樓：
要看你個人的體質如果你現在正在**最好不要吃奶治品食物，不管吃什麼樣的食物都要均衡，而且還要做一些運動又可以**又可以增強體質。現在天氣最好吃一些清淡的，如果你想喝奶茶又怕長胖就可以喝脫脂和無糖的希望對你有幫助。
43樓：桓培勝陰酉
要看你怎麼喝了。。。一天喝一杯是肥不起來的。。。如果全天都不停喝我怕你拉肚子。。。至於你什麼都吃加上再喝這個。。。要胖的。。
是不是喝奶茶會變胖？
44樓：wa爾喲
喝奶bai茶不僅會
胖，還會讓你du變醜。人體攝入的糖
zhi一般都是和體內dao
蛋白質產生回糖化反應。當身體
答內糖分過多時，開始遊走，碰到「膠原蛋白」「彈性蛋白」後，就會開始搞破壞，並且「吞噬」膠原蛋白。
讓肌膚變的暗沉，失去彈性，長久就會加速衰老。最直接的反應就是臉會變黃，同時肌膚也會比比人鬆弛下垂的快。除此以外攝入過多的糖會刺激體內的胰島素升高，雄性激素的增加也會導致內分泌紊亂。
什麼油脂分泌過多啦，毛囊堵塞啦，滿臉爆豆啦，煩都能煩死你。是不是感覺生活更苦了吧唧呢？那再來杯奶茶壓壓驚，就這樣不斷迴圈。
我勸你也別花錢買什麼護膚品了，都是徒勞！想要擺脫這些問題，你得先戒掉奶茶！
有些人說不可能的，這輩子也不可能戒掉的。既然不可能一下子戒掉，那就控制好糖的攝入量。如果碳水化合物減半了，那就吃點兒水果，對**好。
除了飲食上需要注意以外，護膚也要選擇抗衰老的，可以改善臉部膠原蛋白流失，補充水分。
喝奶茶會胖人嗎，喝奶茶容易發胖嗎？
你好。平時來說，適量的喝一杯奶茶，是不會胖人的。但是如果早上起床先喝杯 版奶茶的話，就權會的。因為早上起來，身體內缺乏水分，這個時候喝奶茶，奶茶中的水分，糖分，會全部被身體吸收，早上喝奶茶，吸收量是平時的起碼2 3倍的效果噢。所以早上起床如果感到口渴，我的建議是，先喝一杯白開水。讓身體充分吸收，這個...
喝奶茶會胖嗎，喝奶茶會胖嗎
想 的話建議少喝哦！奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉高。基本上視珍珠奶茶為 的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比米飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想 1兩飯就夠了.珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材喲.任何東西喝多了都會胖 不過奶茶的熱量挺高的 可...
晚餐喝豆漿會發胖嗎，喝豆漿會發胖嗎？晚上喝豆漿會發胖嗎？
豆漿的熱量僅為17大卡 100克 熱量 克數 當然是不加糖的，而牛奶的熱量基本在54大卡 100克，可以這麼說，這兩樣的熱量都不太高，但是豆漿的熱量是相當低的，並且蛋白含量又高，對身體很好的，不會發胖，前提是不放糖.但是如果喝牛奶的話要考慮脂肪含量，最好喝脫脂奶.晚餐喝豆漿是不會發胖的，但是前提是一...