21歲左右記憶力不好,該怎麼辦

2021-05-02 02:36:13 字數 1506 閱讀 1724

1樓:優勝教育

一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。

二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

2樓:說的話

健康指導:補補腦;1;核桃與洋蔥:核桃是健腦幹果,常吃它有助於使人長時間集中注意力。

2;橘子與檸檬:橘子含大量維生素a、b1和c,在考試期間適量吃些橘子,能醒腦和促進記憶力。3;胡蘿蔔和菠蘿:

胡蘿蔔能加快大腦的新陳代謝,能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素c與微量元素錳,常吃有醒腦、生津作用,能提高記憶力。總之,上述食品雖然有健腦功能,但應該注意合理飲食原則,才能有利於身體健康。

我年齡很小,才21歲,但是感覺記憶力很差,什麼都記不住是怎麼回事啊?

3樓:優勝教育

一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。

二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

4樓:厹曼

你好。確定生活的目標,有的放矢的做好工作。把自己的生活納入計劃的軌道。會好的。

我的記憶力不好該怎麼辦,記憶力不好怎麼辦?

記憶力不好的原因是什麼?星知計劃 記憶力不好可能是身體缺乏微量元素鋅所至,平時飲食多注意補鋅慢慢就會好起來 比如驢肉 凡是瘦肉一類都行 親,記性差不可怕,這是一個普遍存在的問題。你可以藉助一款提醒軟體,時時在旁提醒你,比如說敬業籤這款雲便籤提醒軟體就很不錯。敬業簽有多項分類 內容自動雲同步的功能,可...

記憶力不好,我該怎麼辦?

剖腹產有可能會影響記憶力的,因為剖腹產的話肯定會要打麻藥,得打麻藥的話有可能會導致記憶力出現短暫的,也有可能會導致短暫性的記憶力下降的,但是也不用太過擔心的,等出了月子調整一段時間可能就會恢復了,每天要保持充足的睡眠,每天一定要睡眠,超過8個小時才能保持睡眠質量。記憶力下降啊,你得要,一方面要注意戶...

記憶力不好了,,該怎麼辦

1.多嚼東西 記憶力很差可以多嚼東西,因為不斷的咀嚼可以快速的活動人體的心臟,可以使心臟更好的 足夠的血液在人體的大腦部位,達到促進大腦的活動 提高患者的思維能力的作用,改善記憶力。2.飲食合理 有很多食物和保健品都有很好的提高記憶力的效果,所以平時需要特別注意飲食,多吃一些有助於提高記憶力的食物,...