心裡自閉內向的人該怎麼走出來

2021-04-30 19:33:55 字數 2494 閱讀 7954

1樓:匿名使用者

自閉是一種心理狀態,通俗地解釋,就是自我封閉,自己把自己「關」起來。有自閉症的人往往不願見人,不願交際,不能面對現實,而是用一種逃避的方式來對待人生,就像把頭埋在沙土裡的鴕鳥一樣。   自閉心理很平常,大概每個人都得經歷一個自閉時期,才能走向成。

不同的是,有的人時間長些,有的人時間短些,也有個別人一直走不出來,一生在自閉中度過。自閉心理的產生主要由以下三個因素所造成:第一,自我和外界的溝通遇到障礙,而自己又不能克服或無力克服;第二,自閉往往是因為不自信、有自卑心理;第三,不能忍受的被羞辱的因素。

所以,人在青春期是最容易產生和形成自閉心理的,因為人在青春期身體變化最大,對周圍的事情最敏感,最容易出現情感波動,且又無法控制自我,自我意識非常脆弱和不成熟。這時候,如果情感上受到打擊,人格上受到羞辱,就極易對現實生活產生不信任感和恐懼感,從而走向隔絕和逃避的自閉之路。  所以,自閉也是一種對社會消極的對抗。

自閉是為了保護自己,休養生息,也是一種沉默的**。對處於青春期的青少年來說,最受不了的是公開的羞辱,但是這種情況往往隨處可見。比如,有的青少年早戀,或者難免做出一些難以啟齒的蠢事,這時候如果有些大人不顧當事人有什麼感受,當面羞辱之,或者對之公開進行批評,就很容易造成當事人的自閉心理。

再比如,有的青少年交友不當,多次被別人欺騙,或者由於自身有某種缺陷,經常受到嘲笑,也非常容易產生自閉心理。  自閉心理一旦產生,人就會與周圍的一切產生隔膜,而且經常伴隨著「白日夢」,在自己的幻想中尋找安慰。這時候,友情、愛和書籍是他們最嚮往的東西,而這些東西也最容易把他們從自閉中解救出來。

說起來,自閉也是人重新認識自己的一次機會。在自閉中,人可以體驗到自己,從自閉中走出來的人會是一個新人,人們常常會說:「喂,你瞧,他真的長大了!

」  但是,也有人一輩子走不出自閉的陰影,性格也逐漸變得古怪起來。他不願與人多交談,也不願別人到他家去;他像一隻蝸牛,稍有情況,就把自己縮排硬殼裡  去了——不過,這種人於人於己無害,他尋求的不過是安全和關心罷了。

2樓:匿名使用者

你這不是自閉,自閉挺嚴重的一個詞。只是青春期遇見所謂的不如意,而逃避,產生的自卑心裡而已。多找人聊聊。朋友,親人談談心。有空去外面走走,慢慢就好了!

總是孤獨的一個人,不怎麼喜歡說話 感覺自己挺內向自閉的,想自己一個人出來外面走一走看一看好不好?

3樓:匿名使用者

是經歷過一些事情之後導致你內向自閉的?還是天生性格就這樣?我其實和

4樓:匿名使用者

孤獨是每個人都存在的,人就是孤獨地降生到人間,又孤獨地死去,夜深人靜,煩操沉眠,孤獨佔據了每一個人。所以,你感到孤獨是正常的,是每個人都存在和麵對的問題。但是要學會在孤獨中自我調解,在孤獨中生活。

給你三條建議。

其一,到僻遠的高山上,沒有人打擾的地方,躺在上坡上,聽風呼呼吹過,看雲緩緩飄蕩,然後閉上眼睛,感受孤獨的靜寂,思考人生,查詢自己的問題,謀劃未來。可以一整天,可以幾個小時,想通了,謀劃好了,拍拍身上的塵土,輕鬆的下山,來一場說走就走的旅行。所有這些都是為了一個目的,就是自我調解。

第二,開啟新的生活,失業了,再尋找適合自己的職業,總有適合自己的職業的,有了新的工作,精神飽滿地工作,取得好成績,給自己點過去一個交代,也就是調整過去的自己。

第三,結交朋友。俗話說,瞎子也有瘸子朋友,任何人都有屬於自己的朋友,結交能談得來能互相理解幫助的朋友。尤其是已經26歲了,結交異性朋友很有必要。

當你戀愛了,你才發現人生意義非凡,無窮無盡。

希望我的建議對你有所幫助。

5樓:資子笑

人活著,無非就是體驗一下如何做人做事,做人不難,做人要厚道,在於你怎麼做,好人,終究會珍惜。壞人,難逃眾人唾棄。善良之人,必有好福,**之人,必遭報應。吃一塹長一智。

6樓:匿名使用者

孤獨,內向,自閉,不喜歡說話更要多出去走走,看看外面的世界,多跟人接觸,會有幫助的。

7樓:陳潔玉

你應該看是什麼原因讓你這樣,是經歷了什麼,看透了還是怎麼了,你應該都出去走走,放鬆放鬆了,既然你覺得孤獨,就讓自己變得開朗一點,這樣身邊的朋友也會多起來,畢竟以後的日子還長。不能總這樣下去

8樓:siye姐姐

該放鬆放鬆,世界沒有那麼壞。

你只是習慣了一個人,我也是。

但是出去走走挺不錯的,交些朋友。

讓自己慢慢活潑起來。

這是我個人做出的回答。

9樓:瘋狂噴射器

啥?你26了還沒出去走過?活著幹嘛

10樓:just俊滔

清茶一杯,靜看孤獨的顏色。

漫漫深夜,亦或是雨滴敲窗大雪紛飛的時刻,孤獨湧上心頭,想訴說,找不到恰當的語言,想傾訴,沒有可以信任的身影,泡一杯茶吧,看孤獨在清茶的翻滾中燦爛,一片一片茶葉,在清水中旋轉,清香頓時飄滿整個環境,你會發覺,孤獨沒有那麼可怕。

11樓:林氏醫藥

有駕照麼你?

帶上身份證和手機,錢包,然後去想去的地方開心的爽吧!

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