1樓：匿名使用者
只要你說話時刻意板著點，不去做那小動作就可以了。
堅持一個月就能改。
還有你那不是肢體語言，肢體語言是代表意思的。
你交際肯定比較少，要多和別人說話，參加人多的活動，還有要主動。
2樓：匿名使用者
其實肢體語言比較多可能是你過於緊張。。壓力太大而導致成的。
有時間應該多去放鬆下自己，舒緩下自己的情緒。
也可去多看一些書，這樣可以隨時保持良好的心態，讓大腦時刻保持清醒的狀態。
這樣當你在和年長的人說話的時候。。你就應該會清楚的知道自己在幹什麼。
當然就可以避免這些**的姿態和動作了
3樓：段言
這個是人一種下意識的表現，也沒什麼不好的.它不見得是因為你緊張,不緊張也可能會有這樣的動作.
除非你刻意去糾正,不然是很難改變的.但是你刻意糾正的話就會分散注意力,影響談話.
我覺得還是環境的問題.如果外界壓力大,你可能就不會有小動作了.所以這個動作是一個自我調節的產物.不用特別在意.
4樓：
內向性格,不要太在意.
5樓：匿名使用者
你自己努力剋制，沒什麼的！可能你剛開始的時候有點不自信，你自信點就好了，光明正大的回答問題，沒什麼不好意思的啊你！
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