1樓：太宗招手
戒菸要有毅力，我吸菸二十多年，想戒菸直接戒，誰也不知道。
2樓：匿名使用者
想吸菸了就嚼點口香糖，我們同事就是的，隨身攜帶，不知道效果好不好，樓主可以先試試。
3樓：森森
真正想bai戒菸靠毅力，別人du的方法
和勸告只是zhi外力，作用dao不大，重點是你自己要回戒菸，既然你怕自己答的肺會變成那個**的樣子，你就把它放在你經常能看到的地方，或者手機螢幕上，時時刻刻提醒你戒菸，真心想戒就能戒掉 祝福你好運 健康
4樓：貼貼小霸王
吸菸就像吸毒，只不過沒有毒品傷害那麼大，在我看來，戒菸需要一個最根本的前提，就是你得回有強大的自控能答力，除了這個，其他都免談。如果你控制不住自己，即使把你關一年不讓你抽菸，等你出來還會繼續抽。在強大的自控能力前提下，你可以試著準備一些小食品（糖果、葡萄乾、果凍、水果等等），想抽菸了就吃點小食品，堵住自己的嘴，但是也別吃的太多了，吃多了別掙到最後煙沒戒成，還發胖了。
還有就是在犯煙癮的時候，做些高度集中的事情，就能暫時忘記抽菸，待你想起來時，煙癮也已經過去了。
我14年開始買斷，5年時間了，看到買斷提示至少花了1800塊錢，但是還是會這樣，這是個死迴圈了
我14年開始買斷，五年時間了，看到新鑽提示至少花了，那你再和原單位聯絡，看他對你有啥補償 我14年開始買斷，5年時間了，看到買斷提示至少花了1800元，但是還是會一直交下去才能有收入的。其實現在qq用的少了。如果有特殊意義，花錢也值呀 你是在買斷什麼？如果是總是這樣迴圈的話，肯定是坑你的，你就去報警...
怎麼才能戒菸？我煙齡6年了，馬上要結婚了，想要戒菸，可是總是憋不住，一天不抽就難受，我也知道這樣不
煙齡6年，2013年8月胃潰瘍住院，一抽菸喝酒胃病就犯，下半年戒斷，再無復吸，主要靠剋制力，鼻菸有輔助作用，而且又多了個愛好。好吧。94年初接觸，97年開始1周1包，2000年開始1天1包。現在，我已經戒了12天了，我覺得我能一直戒下去，做一個快樂的非吸菸者。買個電子煙，市面上有賣，或者你想吸菸就吃...
這是一段糾纏了5年的感情。我想等他
不要再等待。從你說了很多的事情當中，感覺你們真實的相愛或許只在第一年。比較殘酷的說，後面的日子他已經從你的生活中漸漸離去。當他把心交給那個女孩的時候，其實你們已經毫無關係了。之所以你會困擾，因為你對你們的感情仍有幻想。你傷害過他，後悔，卻無法挽回，所以一直心存懷念，想讓他再次屬於你。你有些高估自己對...