1樓：4你已走遠
老覺得自己勝任不了是因為對自己沒有信心，其實沒有那麼難，招聘上寫的內容大多都是一樣（限於同行業），只要面試的時候表現好點，不會的東西都是可以後面學習的。
而何為表現好就是處事不驚，淡定。。。。
2樓：關煒永奪第一
做自己喜歡的工作就好！人生短短幾十年！如果你為了賺更多錢浪費了多少年內
工作總是幹不下去怎麼辦，我也想多幹一段時間，但是幹一陣之後就心情煩躁，說什麼也幹不下去了。有沒有人
3樓：匿名使用者
首先你得明確自己要做copy
什麼工作，然後把過往的工作彙總，然後把每一份工作幹不下去原因 找出來，工作這件事情，沒有辦法說可以一直順著自己的心意，畢竟公司不是自己的，在外找工作，無非也就是想增長自己的經驗和閱歷。一般來說做不下去大多是因為還沒有給自己定好位，現在做什麼，希望將來做什麼，想想這些，然後做個規劃，趁年輕，去做自己想做的事情。這樣就不會再出現你現在這樣的困境了。
希望能幫到你
4樓：匿名使用者
正常 人在經常重複一copy件bai事情的時候經常會遇到這種情況du 當自己煩躁的zhi
時候可以適當緩解一dao下壓力 比如聽聽歌 最重要的事是要從重複的工作中找到每次的不同於自己的興趣點 如果實在承受不住說明你不喜歡那份工作 不如換一個更適合自己的工作。 當然在換工作之前應該慎重！
5樓：匿名使用者
工作到哪都一樣，做不做得下去就看看有沒有前途，或者有沒有錢途
我該怎麼辦，我現在什麼都不想做，工作做永遠做不長久，每次找的工作做一兩天就不想做了，永遠不知道自己
6樓：匿名使用者
首先你得知道你到底想要什麼，如果你不想啃老啃一輩子 還沒有本事去創業那就去闖蕩一下，沒有什麼定不定下心來的 只有你自己不想，慢慢的都成為了一種惰性 這樣會對你跟你的人生造成很大的影響，你可以慢慢的去說服自己 從一點點的小目標開始一點點進步，貴在堅持 誰說都沒用 主要就是看你自己想選擇什麼樣的生活 加油你可以的
7樓：w悉緣
你想想自己喜歡做什麼在決定就好，你不可能沒有喜歡做的事情，打遊戲都能成為一種工作。只要找到你感興趣的事情，就能做長久。別人工作能一直做下去，只有兩點，喜歡和餬口。
我現在工作就是為了賺錢，如果像你這樣，我連飯都沒的吃你說我能不長久嗎？如果你條件不錯，就選一個自己喜歡的行業去做，心情也好又能賺錢這是最好的
8樓：匿名使用者
工作對於你來說是養活自己還是掙錢養家？你想做什麼？做什麼有上升空間 ？好好想一想。
為什麼總感覺自己很懶散緊張,什麼事都不想做
9樓：微笑著演繹
尋找個目標，再去按照目標做
10樓：趙對門
什麼事只要邁出第一步，第二步不難
11樓：匿名使用者
同感 我也這不知道該怎辦
12樓：不要讓我忘不掉
我有抑鬱症，好難受，經常發作，怎麼辦??
13樓：小震
哎 我剛開始上班的時候特別勤快 現在也許工作的原因讓我特別的懶 每天晚上不睡覺 白天睡覺。有時候在家能呆一天 懶得動
我覺得我現在心理特別壓抑,越來越不想和人交談,一天也說不了幾句話,每天莫名其妙心情特別煩躁
14樓：匿名使用者
這是正常的現象哦，人每到一段時間就會有這樣類似無助的感覺，尤其是年輕人，所以順其自然是比較好的，多看點書也有幫助哈~
15樓：匿名使用者
壓力太大，和一些一時解決不了的某些煩心事造成
16樓：虎子上下
那建議你多聽聽**，或者去ktv釋放一下吧
17樓：匿名使用者
有些事想開了，就沒事了~一切都要順其自然，不要勉強~
18樓：秦帝國之秦風
想開一點，每個人總有心情低落的時候，過去就好了，明天早上你起床，一定是個豔陽天
19樓：殤一唯美
不會的，只要別老待在家裡，多出去走走，散散心，會好的
20樓：踏雪無痕
同命人呀，我心情超鬱悶，簡直是進入悲慘世界了！
21樓：無解無解了
有問題，看專業心理醫生，簡單的告訴你怎麼做根本沒用，要根據你的具體情況制定**計劃。
22樓：我愛看**
你心裡肯定裝了一些事情。你可以通過向別人傾述或寫日記來抒發你的想法，這樣心裡會開敞多
23樓：匿名使用者
發洩下就好了，心裡太壓抑了。
24樓：匿名使用者
你幾歲？？如果是二十二三的話...正常..心理更年期...嘿嘿...
25樓：匿名使用者
多出去走走，旅遊，開闊眼界就好了
26樓：盡頭裡瞻望
心煩吧。出去走走吧，散散心
27樓：戲子的微笑
是因為什麼啊，總有可以解決的
28樓：匿名使用者
出去溜達溜達 放鬆一下吧
29樓：匿名使用者
青春期麼？
看一些喜劇，看看書。。。
30樓：嘖嘖小貓
那你心胸可能有些狹窄
31樓：匿名使用者
--我想這樣還這樣不了
心情不好，老是想不好的事，然後越想越遠，越想越悲觀，怎麼回事？能否改變這種情況?
32樓：農村小瘋子
我以前也這樣，但是這不得不承認其實就是寂寞或者空虛。
1，寂寞當然就是太孤單了，多交朋友一起談論心事，如果有個物件的話就絕對不會有這樣的問題了。
2，至於空虛，也許是覺得無所事事，沒有成就的感覺，而這樣的想法顯然很偏激，應該適應一些新的愛好來充實自己，比如看書，體育運動，旅遊。
3，做一些有積極下上的東西，就是對自己有幫助的東西，讓自己忙起來就不會去想那些無關緊要的事了。
33樓：小貓吃掉的果凍
這種事挺正常的，我也經常這樣。
可以分散一下注意力，去聽聽歌，睡一覺，找人傾訴什麼的。最好的辦法是做很多事把自己累得不成樣子，然後什麼都不想好好睡一覺，那麼就不會有這種想法了~每天都過得充實是最重要的~
要是還不行，哪天你心情又不好了，跟我說！我給你看點搞笑的漫畫或者動畫片，跟你說點笑話，我就不信你不會樂觀！！
34樓：紫鳶軒月
可以考慮聽一點輕鬆的**...讓自己心緒放空...什麼都不要想 好好睡一覺 情緒會有所改善 如果還是感覺壓力很大很悲觀的話 建議用一種方式發洩一下 去ktv自己嗷一晚上也好~撕紙發洩也好...
或者索性大哭一場...對心理宣洩有好處的...一般精神壓力大的時候 再樂觀的人也會悲觀的~希望你可以早點找到自己對待負面情緒的方式哦~
35樓：
為什麼會心情不好？我想你自己心中肯定有答案。只是不想面對罷了。
什麼事情都不可能空想而成，如若有目標，就定個計劃，一點點的做。著眼小事，把每件小事做好，一步步來，不要急。
亦或是壓力太大了，需要適當放鬆一下吧。做點自己真正想做的事情，理清頭緒，再進入正軌。調整好自己的心態。
嗯，多想想能激發鬥志的美好未來吧！希望您能好起來，o(∩_∩)o~
36樓：享受不悔人生
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
37樓：胡勇
消除悲觀情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
38樓：馨and子馨
沒怎麼回事，就是你想太多了。往事不可追，而來者猶可追，你肯定不想以後都活在過去吧，那就別煩了，別想了，做能做好的事，想美好的事。一切都在於你。
39樓：月亮船
幫你擺脫壞
心情的10個方法
根據心理學家的研究，我們平均每10天中有3天的壞心情，約5%的人每5天中有4天心情不好，只有2%的人天天有好心情。這說明我們的很多日常活動都離不開一個好心情，它有助於改善我們的情緒狀態，幫助我們應對挫折，在困難中採取積極的行動。 人們已經認識到心情是影響我們行為的核心因素。
心情是指較為穩定的情緒狀態，心情好像一副有色眼睛，讓我們一連幾個小時或幾天透過它看世界。 美國心理學家羅伯特．撒耶經過對十幾個國家的人的神經心理學和心情調控的研究，不同國家的人們有許多不同的改變心情的方法，聽**、與朋友交談、散步、吃東西、祈禱、購物、努力對問題進行補救等，都可以達到調節心情的目的。男女在調節心情方面也存在著差異，男性一般會努力轉移自己的注意力，或者使用酒精或藥品；而女性更願意與人述說，或者對為什麼心情不好想前想後或購買東西。
心理學家指出，如果你能夠按照以下一些方法調整自己的心情，學會有效的改善心情、掌握調控心情的策略，也許可以使你從壞心情的情境中走出來。
1、積極思想。想想生活中一帆風順的時候，而不是念念不忘不順利的事情。
2、回想過去的成功。回想過去取得的成就，進而激勵自己在未來取得更大的成就。
3、祈禱。向自己心中的主人或上帝祈禱，信仰是緩解壓抑的最有效的方法。
4、聽**。有很多至少能夠暫時轉移注意力的方式，聽**是其中最常用最有效的改善心情的方法。
5、鼓勵自己。放縱自己一下，不管是大的還是小的，昂貴的還是便宜的，給自己的鼓勵能使你在情緒低落時，心情為之一振。
6、參加志願工作。從事志願工作，你能從幫助他人的工作中體驗到快樂，找到良好的感覺。
7、鍛鍊。體育鍛煉可以改善壞心情、增強活力和放鬆緊張的神經。
8、想辦法讓自己快樂。雖然面帶笑容並不能使問題消失，但它確實能幫助你調節心情。
9、向前看。你雖然不能改變過去，但是能夠從中吸取教訓，在以後的行動中避免再次失誤。 10、對自怨自艾給出最後期限。
告訴自己：我今天上午將為自己感到難過，但到了今天下午，我必須振作起來，重新開始。 如果你還不能將自己的壞心情調整好，那就要認真分析找出使你心情不好的原因了，「我的心情為什麼是這樣？
」、「為了彌補失敗，我能做些什麼？」、「為了彌補損失，我能幹什麼？」、「有什麼還處於我的控制之下，我能進行哪些改變？
」。心理諮詢人員認為，如果在改善心情時，採取認知行為**中的「重新認知」或「再構造」的方法，那是改變壞心情最有效的辦法了。關於認知行為**我們以後再細說。 調整壞心情最關鍵的方法在於改變你的錯誤認知，即你對這個世界錯誤的認識、態度和一些看法。
40樓：匿名使用者
做什麼事情會讓你心情好？去做！
【不管採納不採納（當然最好還是採納） 請看在回答的份上 點一下右下角大拇指"贊同"送我1分 謝謝 =3=】
41樓：彩虹の女孩
嗯~我以前也這樣的呢，有句歌詞給了我很喜歡：我試著不去擔心的太遠，不計劃太多反而能勇敢冒險~所以。。。就像這歌詞說的那樣，不要想太遠的事，做好眼前的事就好，以後的事就順其自然就好，要相信一切都不會像你想象的那麼糟糕，就算天塌下來，也總會有人頂著的。
空下來就聽聽**，看看書，讓自己忙一點，就不會胡思亂想啦~希望ll能像我一樣樂觀起來喲~
望採納~o(∩_∩)o
家人託人找了份工作,擔心自己不能勝任工作,也不想老是靠家裡,感覺很壓抑很窒息怎麼辦
沒打仗先逃跑那時不行的。不用壓抑，誰一生下來就什麼都會做？關鍵在於學。不要浪費家人的心意，先去適應一下，很快就能順手的。我也是 和你的困擾一樣 但是我實在不喜歡 就拒絕了 如果工作確實可，就去做。實際工作中，經驗才是王道，做久了就會入行的 盡力做到最好，即使結果沒有那麼完美，可我們問心無愧！如果只是...
現在好多人在網上找工作，你們覺得可信不
1 3網上找工作相信大家並不陌生，那麼網上找工作靠譜嗎？要怎麼辨別真偽呢？相信很多人還是不知道的,網上找工作相對來說風險是比較高的，因為熟話說耳聽為虛眼見為實，網上找工作你只是看到對方發的幾句簡單的介紹，並沒有去實地檢視，如果你要去實地檢視的話，在沒有仔細分析的情況下你並不知道對面是不是職介或者是 ...
為什麼老覺得自己以前很傻，為什麼老覺得自己很傻，我好討厭現在的自己
我靠，我和你一模一樣！一想到以前的自己很傻屌，而且做過很多蠢事，一想到就覺得很丟人。大部分是不久前做過的活著說過的一些話 當人回首bai看一路上走來的自己都會有du這樣的感 zhi覺，沒什麼dao 可不好的，這是不可多得內的回憶，每個人容都會經歷，每次都是一種成長年紀和心智閱歷得積累，就像大樹的年輪...