1樓：南征北戰
小朋友你還小 有眼淚說明你是感性的人 這個年紀不應該想那麼多 隨著你年紀漸長 你經歷的多了也就好了 我13歲還尿過床呢 哈哈
不知道為什麼，我總會一那麼一段時間特別容易傷感，一點小事都會掉眼淚
2樓：腐朽妝婲
是不是你最近有什麼壓力.我這陣子也是經常發脾氣.控制不住的.
自己一個人的時候就會突然悲傷起來.然後腦袋就發矇.開始亂想.
越想越煩.然後就開始亂發脾氣 我是最近身邊有點事.所以才會這樣.
不知道你是不是跟我一樣?
3樓：匿名使用者
我也是如此,老師說青春期的女生大多如此,總是易悲傷,顧慮的很多.
不幸,我也如此,(我剛剛也在抹眼淚),過了這段時間會漸漸明白一些道理,到那時就會不藥而癒了……
雖然這麼說，但我還是過不了這一關！——無奈
4樓：匿名使用者
為什麼秋季更容易傷感呢？
進入9月，秋意漸濃。此時的秋風秋雨，除了給人們帶來些許寒意，還容易引發一些人的憂傷情緒，即人們所說的「悲秋」。
現代醫學研究證明，在人體大腦底部，有一種叫「松果體」的腺體，它能夠分泌「褪黑素」。這種激素能促進睡眠，但分泌過盛也容易使人抑鬱，氣溫的變化對其分泌會產生間接影響，尤其是在冷熱交替的換季時節。
祖國醫學認為，人體的五臟六腑、七情六慾與五行學說和四季變化存在著相應的聯絡。以五行學說中「金、木、水、火、土」的「金」為例：五臟中的「肺」屬金，七情中的「悲」屬金，四季中的「秋」也屬金。
因此在秋天，尤其是秋雨連綿的日子裡，人們除了容易「秋燥」，有時也容易產生傷感的情緒。
此外，「一場秋雨一場寒」。氣溫的驟然下降，會使人體新陳代謝和生理機能均受到抑制，導致內分泌功能紊亂，進而使情緒低落，注意力難以集中，甚至還會出現心慌、多夢、失眠等一系列症狀，即人們通常所說的「低溫抑鬱症」。
預防「悲秋」最有效的方法是心理調節，保持樂觀情緒，切莫「秋雨晴時淚不晴」地自尋煩惱。秋天，乃「不是春光，勝似春光」的大好季節，是收穫的季節，況且勤奮的工作和多彩的生活還會給金秋增添靚色。因此，我們大可不必自尋煩惱，不必失意傷感地「悲秋」。
為什麼一點小事都能讓我掉眼淚，還會感覺自己好委屈，我不想在這樣了，我要怎麼辦，就是控制不住自己的眼
5樓：饕餮之魚兒
因為你一直以來太順利了，遇到的挫折太少，所以心理承受能力不足，自己的內心不夠強大。隨著年齡的增長，以後可能遇到更多的困難和問題，自然就會漸漸堅強起來，就不會這樣了。
6樓：匿名使用者
感情太敏感了，慢慢來，不要在意沒有必要的小委屈，不要刻意的放大，很多時候其實只是說說而已別放到心上。
7樓：匿名使用者
控制不住就不要控制唄，其實每個人都不一樣，不要把自己要求的太緊，想的越多，反而心裡壓力更大，多經歷就好了，其實沒啥的，不要太在意
8樓：
每天去鍛鍊身體或者找可靠的朋友把心事說出來。
9樓：童話那般美好
我也是，別人一說我就覺得特別委屈，就想哭。不知道怎麼辦
10樓：你說我快樂不快樂
以前我也是這樣，現在不了，有什麼大不了的事，看開就好了
11樓：關注正太
跟以前的我一樣，大一點就好了
每次跟別人吵架情緒一激動，就控制不住掉眼淚，我該如何改掉這個習慣？
12樓：淘氣的大象寶寶
可能你是一個比較感性的人吧，所以一吵架就會控制不住，然後就會掉眼淚，這類人其實也是比較難搞的，因為你平時就有不好的心態，這些都是沒有辦法的事情，我們不能做一些辦法來改變你這樣的心態的話，那你會走向一個極端。
情緒是這個世界上最難控制的東西，只有自己控制住了，我們才能理性地思考一個問題。可能跟別人吵架的時候，你會發現周圍的人其實並沒有你的情緒那麼激動，這樣就會導致你的情緒更加糟糕，你會認為這些人都是不在乎你的，然後你吵架的同時就會想一些別的東西，然後就會破壞自己的思維。
這個時候情緒一上來，你就沒有辦法了，只能選擇落淚，可能你會覺得在吵架的時候流淚是一件很丟臉的事情，但是你就是不能夠很好的管理好自己的情緒，這也是沒有辦法的。
情緒一旦失控就很難維持住了，所以有很多人會疑惑怎樣才能避免讓自己落淚，他們會選擇一些極端的方法，有的人還會去找心理**師**，但是心理醫生能夠**你外在的傷患，卻不能解救你受傷的心靈，我知道有些人是無法控制住自己的情緒的，情緒這個東西你只能改變自己的心態，讓自己的心態之間變得好起來，在這同時你還要不斷的增強自己的抗壓能力，這樣才能將事情做得更好。情緒不好的人是很難在社會中立足的，所以管理好自己的情緒是一件很重要的事情，希望你能夠克服身上的這些矛盾，然後讓自己變得更加優秀。
13樓：匿名使用者
當情緒來的時候，首先要忍一忍不要衝動的急於發火，深呼吸，忍上幾秒鐘想一想，放鬆一下調整一下心情，然後，你就覺得不必吵架也能解決事情。情緒一激動就會做過急的事，也有可能做傷害他人的事，所以要學會控制情緒，控制好情緒，方能控制好人生。
14樓：a宜賓名品裝飾
我覺得應該提高自己的心裡承受能力，容易掉眼淚是因為過度的關注當下的事情，平復心情分散一下注意力，想想這就是一件當下的小事情，平時多出去看看風景看看世界開闊一下自己。腦子裡面的東西多了就不會再去過多糾結一件事情。多和朋友交談聚會分享一下發洩一下自己，負面情緒堆積起來就容易控制不住。
15樓：孔輯16w觿紛
首先吵架情緒是激動的，你要穩定好自己的情緒，冷靜的想一下吵架是誰的錯，為什麼吵架，想通了就不會哭了。我以前也特別愛哭，別人說話凶一點，眼淚就止不住了，再別說吵架了，那更是哭的厲害，有時候哭的眼都疼，後來我想明白了，無論你哭的多傷心，傷的都是自己，有什麼不開心的事找個朋友訴說一下就會好點。再不會那麼愛哭了。
16樓：燕山飛虎林嘯天
吵架時掉眼淚，往往是覺得自己委屈，才會掉眼淚，你是一個愛動情的人，下次再吵架時，覺得理直氣壯，心裡這樣想就行，那是就不會掉眼淚了。
17樓：匿名使用者
深呼吸，控制自己的情緒，流點眼淚也不錯，可以清洗眼睛，減輕壓力，雖然顯得有點怯懦，當然也不能總掉眼淚啊，會哭腫眼睛不漂亮了，你很善良，可以儘量再寬容一點，不和別人吵架，每個人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天。
18樓：匿名使用者
儘量不吵架，或少吵架，吵架了雙方都不好過，沒有輸贏，再不要去做那種傻子，
19樓：春雨花生
這是不會控制自己情緒的表現，一般是改不掉的。如果能學會情緒管理的話，也不會吵架了，因為吵架不但解決不了問題，反而會使問題變得越來越糟糕，要學會溝通，這樣吵架機會少了自然也就沒有因為情緒激動而氣的掉淚的情況出現了。
20樓：匿名使用者
你的情緒太容易激動了，應該控制一下調什麼都好，不要掉眼淚，掉眼淚是脆弱的表現，我們要堅強，堅決不掉眼淚掉眼淚都是懦弱弱的表現。
21樓：匿名使用者
這是心裡的問題，讓自己變得強大，吵架不要緊，誰都有不順心，誰不如意的，情緒一激動，誰都難免和別人產生摩擦，這都是正常的。
22樓：瀟煙暮雨獨念你
我也是，咋辦我怕以後會吃虧，真的控制不住，就是說話會抖，說不出話來了，除非是哭著說?太難受了，，，我有感覺
23樓：很乖
放鬆下自己。然後好好想想。這樣值不值得。你看你一哭眼裡的星星全部掉下來了。
24樓：匿名使用者
我個人認為你的情緒是心態不好形起的，要加強自信心，才會改變自己的心態，情緒也會慢慢地穩定下來的。掉點眼淚無數謂，關鍵是增強自己的信心，要堅持情緒才能控制。
25樓：雪中行蹤
多練習增加自信，多看書，不要想著和別人吵架
26樓：勇寧
這是情緒的表現，證明你難過，傷心，不用去改變順其自然，也是一種情緒的宣洩，不會傷身的，
27樓：匿名使用者
剋制眼淚控制情緒！眼淚是一個懦弱的表現！
28樓：匿名使用者
不用控制，壓制情緒並不好，容易得病
為什麼稍微想到一點不好的事情就掉眼淚，而且都控制不住，有的時候和別人說這說著就想掉眼淚。女孩子
29樓：風中鈴聲
你是一個感情豐富的女孩，這個情竇初開的時節，容易動情也是正常的，隨著年齡的增長自然就會好起來，只是在別人面前儘量淡定，即使別人說的話會觸及到你的事，也不要去想，分散一下注意力，去做一些事避開就好。
30樓：鞔叅
或許是你以前經歷了一些事情對你打擊很大，你要改變讓自己變得更堅強，需要從心理上改變，或者多經歷些挫折！
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