1樓：袖袖答
建議平時注意bai
休息，不要熬夜，頭du發的主要成
zhi分是膠原蛋dao白,因此要補充優質內蛋白質,b族維生素及容維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,.不要染髮和燙髮等。另外可以口服養血生髮膠囊等藥物促進頭髮生長，祝健康。
以前頭髮很多，後來經常熬夜，頭髮掉的厲害，現在特別少了，有什麼補救的辦法麼？還能再讓頭髮長出來？
2樓：新生植髮趙醫生
植髮是**脫髮最好的方法，植髮就是利用精密的器械講患者自身後枕部健康的毛囊組織提取出來，經過專業的培養和處理之後種植到脫髮的部位，等毛囊存活後就可以起到**脫髮的目地。
3樓：新生植髮
植髮是目前bai
**脫髮和解決頭髮du稀疏的
zhi最有效的辦法，也是最安dao全的辦法。植髮專就是屬運用先進的毛囊提取儀，提取發友自身後枕部位健康的毛囊組織，經分離和培養後種植到脫髮部位，等毛囊存活後便會長出健康的新發，並且因為種植的毛囊具有永不壞死的特性，因此一次種植後，頭髮不再脫落。
4樓：匿名使用者
現在經常熬夜對身體的危害挺大的，掉頭髮也是關鍵之一.
5樓：艾洛瑪香氛
熬夜傷身啊，建議在睡前點上一支能夠助眠的香氛蠟燭。推薦艾洛瑪品牌店的香氛蠟燭或精油。植物提取精油-薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪稥薰
掉髮特別嚴重怎麼辦！本來頭髮就不太多落了好多頭髮！請問怎麼不讓其脫落！然後讓他多長出來
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。2注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜 水果，少吃油膩及含糖高的食品。3避免過多的損害染髮 燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害 染髮液 燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯 4洗頭及梳頭夏季...
女17，掉頭髮兩個星期多了，也經常熬夜，是怎麼回事兒呀
正常情況下，每人每天脫落60 80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了 多吃含有豐富鐵質的食品 瘦肉 雞蛋的蛋白 菠菜 包心菜 芹 菜 水果等等食物，多吃黑色...