不吃素菜只吃零食不愛吃飯只吃一點就飽了,12歲瘦的皮包骨嚴重

2021-04-11 05:26:43 字數 514 閱讀 4948

1樓:匿名使用者

你好,孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物,或者可以帶專孩子去醫院檢檢視是否是

屬因為缺乏微量元素導致孩子胃口不好。大部分寶寶不愛吃飯都和不良的飲食習慣有關。

建議家長適當規範孩子的作息時間,幫助孩子養成良好的生活習慣,其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量,因為只有孩子的運動量達到了,才會產生想要吃飯的慾望!

另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間,和孩子一起開展簡單的餐前遊戲,或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養等,吸引孩子興趣,選擇寶寶喜愛的餐具,同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配,提高孩子吃飯的慾望。

當然,家長也應該要給孩子做一個好榜樣,吃飯的時候儘量不說話,每次進餐最好控制在半個小時,過了就收了,作為是孩子不專心吃飯的「小懲罰」,最後就是要在餐前給孩子提進餐的要求,如自己吃飯,專心吃飯等!

儘量少吃或不吃零食。寶寶的飲食要清淡,可以給寶寶少吃多餐。

2樓:海之聲助聽器

建議給孩子測一下微量元素吧

不吃零食少吃飯會瘦嗎,只吃少量的零食不吃飯會瘦嗎

再加多運動,一定會瘦的。不吃零食少吃飯絕對會瘦,但是這是一種不健康的 方式,因為這種 方式不僅減掉脂肪,同時還會減掉肌肉,呈現出一種不健康的狀態。需要不吃零食,合理飲食,同時還需要一定運動,這樣才能健康 只吃少量的零食不吃飯會瘦嗎 只吃零食不吃飯是不能 的 而且可能帶來嚴重的後果 零食大多新增食品新...

一歲半小孩不愛吃飯和粥,就愛吃零食那他吃點什麼才好

孩子1歲了已經長了好幾顆牙齒了,可以給孩子吃些不含糖的小餅乾,還可以給孩子喝酸奶。還有一些如 爽歪歪 之類的乳酸飲料也可以喝,但不能頂一頓奶,畢竟是零食。還有就是水果,像什麼蘋果 西瓜 梨等的水果也都可以吃。對於2週歲的孩子來說,給她多吃一些像山楂 玉米棒子 牛奶 堅果 水果等都可以,不過一定要注意...

這兩天我的食慾大發,很愛吃零食呀,不想吃飯只想吃零食,會容易

會。如果你是那種死吃不胖的 那就沒事了。如果不是那種體質 又愛吃零食不運動 那麼脂肪會日積月累的 要看體質吧,我就是經常吃很多東西都長不胖。不過不吃飯還是不行的,對身體不好,而且容易傷胃。還是要注意規律的飲食才行哇。規律飲食才好,零食不能替代主食。胃壞了,身體沒有了,很不好的。改了吧,為自己,習慣是...