自己有自己的想法,提出來總被家裡人說不行,反對。弄得現在對自己沒信心,嚴重自卑。怎麼辦

2021-05-14 07:41:13 字數 5912 閱讀 7062

1樓:匿名使用者

很簡單,你是成年人了的話,就應該遠離你的家人,做自己想做的事,過自己想要的生活。

2樓:心態要好一點哦

是不是你年齡太小了 或者你和家人把你的想法仔細說一下 會理解你的

3樓:匿名使用者

人有自己的想法也是對的啊,其實自己也需要自主自立

4樓:14級家長

多根人家學習交流,可能你的思維方式不夠成熟。

5樓:麗達

如果你已經長大**。建議和他們分開居住。

如果條件不允許。和家人協商你的事情你做主。

在自己心理有大概想法了,對這件事情或者問題,有沒有必要對自己不自信,再去跟別人說一遍這事,問別人的

6樓:西安心沁源心理

自信心(confidence),在心理學中,與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。

即自信心是建立在正確的自我認知基礎之上,知道自己的優勢與劣勢,知道針對某件事情,自己能力是否足以解決。

若明確的知道自己在這件事上的能力有限,為了更好的解決問題請教他人,也是自信的表現。若不管什麼事情,不加區分的總對自己報以懷疑的態度,則證明對自我的認知出現問題,俗稱不自信。

為什麼我總是對自己沒有信心,不自信還很自卑

7樓:凌浩宇

缺乏自信,通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷,也有因為自身的條件差,在心理上有自卑感而感到缺乏自信心,也有因為過去沒有什麼成績或不如意,受到一些排擠或批評,在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。

以上的情況,難免會給我們的自信心受到傷害或影響,因為自信心是一種心理和精神上的狀態,{情商低者,信心來之也快,消失得也快}..所以,會根據具體的情況而產生有信心與否。同樣也會根據自已的良好積極評價而產生自信與否。

如,我們以消極態度評判自已,自已都看不起自已或對自已沒信心。這就是一種狀態。

在現實具體個人中,都是因某原因而產生了自信心的問題,所以,要不我們不要為之,要不就要激起我們的自信來或鬥志,面對與接受挑戰。不到黃河心不死,不要管自已如何,不要管結果如何,在這個實踐過程中,去證明我們的價值,雖敗由榮。

自信心是個人的心理和精神上的表現,不完全取決於其他的方面因素。對於強化自信心,我有以下幾個看法:

一自我積極暗示,{如我行的,沒什麼大不了等等},暗示就是自已能給於自已的力量與信心訊號。不要誇大或憂化別人,不要把事情複雜化困難化,事情沒我們想像的那麼消極悲觀。

二自我積極想像,有效的進行我是強者,我是帥者,我是富者等等為主題的想像,雖是稍微幻想點,但能強化自信心,能讓我們的精神上達到那個狀態,有利於行動。

三著眼點要看到自身的長處或優點,不要停留在自已的失敗或失誤的記憶中,從而影響當下的表現。

四不要擔心成敗,不要顧忌別人的看法,只要自已認為是對的,就義不反顧的去做,在這過程中,挑戰自我,戰勝困難,證實我們的力量與價值。

五常常時時給自已加油充電,進行自我激進,勇往直前,直到功成,如自已寫些和讀些激勵的字句來激化自已。明白自信心是自已能創造來的。

六正確認識自已,不要貶了自我或只看到缺點,正確客觀認識事物或人生觀世界觀,以平常心和平衡的心達對待之。

七先幹些勝任的事情上,慢慢恢復與強化自信心,能增強自信心的就為之。

總之,缺乏自信,就是自已的腦子裡的消極事態佔了主導位置,而積極的一面,卻被自已的錯誤觀念或自我意識忽略了。有信心,是由於自已有個積極良好樂觀的心態和看法。建立自信心的最直接最有簡單的方法就是,去做我們以為害怕或沒信心的事情上,並直到成功。

8樓:匿名使用者

首先不自信的人往往也比較在意別人對自己的看法,人活著不是給別人的,不要看人怎麼看你,首先要有自信,自己都否認自己就不要怪別人了,多給自己些肯定,把課業或工作做好慢慢就有了專業下自己的注意力集中起來做事

9樓:百度使用者

這要問你自己了,為什麼對自己不自信,又自卑。究競什麼原因導致你這樣性格,別人是幫不了你,只有你自己改變自己。

10樓:匿名使用者

你每天對著鏡子微笑告訴自己是最好的,這個方法我自己有試過挺好的,發揚自己的長處,避開自己的短處,這樣會越來越好的,有時候遇到事情沒辦法做,就會懷疑自己的能力,很正常的放好心態就好!

11樓:匿名使用者

我想原因是你把自己的缺點放大了,只看見自己的缺點而忽視自身的優點所以變得不自信甚至自卑。其實人人都有優缺點,在兩者之間找到平衡,試著也把優點方法吧,那會讓你找出屬於你的自信

12樓:匿名使用者

先從小事做起,保證成功並獎勵自己。

13樓:小丸子要熊抱

揚長避短嘛!越自卑就越沒有自信……

14樓:天王蓋地鼠

這也許是90後大部分人的通病

15樓:從此死心封愛

沒信心,是你膽量不夠,自卑是你心裡問題

16樓:匿名使用者

自己想想自己那方面不足而自卑的

17樓:百度使用者

我也是,看到比自己好看的,我都不自信

18樓:華哥

不要自卑,要有活力,充滿信心才行。

19樓:匿名使用者

不要老是看到自己的缺點,要看到自己的優點,你要想世界上還有不如你的人

20樓:小奶粉兒

或許是你自己覺得有哪一部分不如大部分人

21樓:景億玄

我吧,嘴欠

廢物總是這樣的,因為他們沒有任何長處

22樓:匿名使用者

相信自己,多和朋友接觸

23樓:匿名使用者

人活著最起碼的就是對自己有信心,如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了,你這種對自己的看法事長期不自信造成的,估計和你的周圍和過去的經歷有些關係,多改善一下自己吧,重新認識一下自己

身邊的人都是自己不喜歡的人,周圍環境人都是諷刺嘲笑狀。自己又特別在意別人眼光,容易被影響,容易自卑

24樓:匿名使用者

不要聽樓上的這些建議,做好你自己,如果你是那種喜歡獨處的人,那就安安靜靜的做自己,你越是在意別人的諷刺,就會無意識的妥協,而妥協之後他們同樣會嘲笑你。還不如就不在意他們,做你自己喜歡的事,慢慢的就能顯現出自己的自信來,這樣別人的諷刺就不會進入你的耳朵,諷刺也會慢慢消失。

如果你希望和他們融入一起,那就需要有讓別人信服的能力,不管是成績也好,遊戲也好,在這些方面得到別人的認同,不需要你刻意的融入就會好起來。但是學校風氣不好的話,就不建議你和他們融入一起了,努力吧,往對的方向努力,他們都是過客,以後你就會享受現在努力的甜頭了。

25樓:觸手猛菜

身邊的人都是自己不喜歡的:用雙手創造一個自己喜歡的圈子周圍環境人都是諷刺嘲笑狀:你能明悟說明了你的心境提高,接下來要做到的是[無視]簡單來說我對在座的各位都沒有興趣,你們的樣子我也看不見。

自己又特別在意別人眼光:15-22都屬於戀愛青春期,先定個小目標,打造完美自己追到自己喜歡的人,讓自己只在意戀人中的自己。

容易被影響:現在,你要被我影響。這不是請求,你必須做到。

容易自卑:你的自卑微不足道,自卑不會說話,想出來才會有的想法。

不被動做出改變,主動改變自己。

26樓:一書一世界

你是驕傲的,也是自卑的。你把自己想象成世界中心,但現實卻很無情。你在意別人的眼光,所以想要把自己表現的更好,但你沒想過,別人會在意你嗎?

你值得別人的在意嗎?何不灑脫一些,敢想敢做,臉皮可以厚一點。很多事,都是自己想得太複雜,想得太多,有沒有人說過你心事很重呢?

那樣活的很累啊。我推薦你放開一些,這個社會沒有那麼複雜。

27樓:你是我的第八次

我想每個人的人生都會經歷一段迷茫的時光。

當你沒辦法改變他人的時候,你得學會轉移自己的注意力。

首先,你現在的身份是一名學生,你的主要任務,是學習。

你說你在意別人的眼光,其實真的沒有必要。或許是因為外貌,成績,穿著打扮......這些種種的原因,可你要知道,沒有人是完美的,你看到的別人的光鮮亮麗,也許只是她們偽裝出來的假象。

你還很年輕,現階段最應該做的應該是怎麼樣讓自己學到更多東西,怎麼提高自己,等將來走上社會,擁有更大的競爭力。相比這些外在因素,你更應該注重自己的內在修養。

多讀書,腹有詩書氣自華,讀的書多了,你的眼界也會變得不一樣,這是一個能增加自信的好辦法。當你不知道怎麼應對他人的目光時,或是學習學累了的時候,你都可以看看書。

有時間多出去走走,看看外面的世界和風景,適當的給自己減壓。

還有,圖書館是個好地方,無論是自習還是學習,都可以去那裡坐坐。

另外,如果你實在是不知道怎麼辦,建議你和你的家人或者老師還有身邊的朋友多溝通溝通,讓他們給你出出主意。當然,你自己的想法是最重要的。畢竟,每個人路都是自己走出來的,你是你人生的主宰。

以小見大,這個社會的風氣其實也是這樣,甚至比學校更加殘酷。

適者生存。

去努力追尋自己想要的東西,每一個小的階段都樹立一個小目標,一步一步腳踏實地。如果你覺得痛苦,說明你正在走上坡路啊~

28樓:匿名使用者

自己又特別在意別人眼光,容易被影響,容易自卑這條我之前和你一樣一樣的。後來慢慢發現其實沒人在意你的,不要把自己當回事,別人都有自己的事情要忙的,諷刺嘲笑又不會怎樣, 要學會自黑。

對於學生來說 懦弱老實不是壞事,多用點心學習,以後的路還長呢。

再說為什麼身邊的人都是不喜歡的,這個可能你沒有發現別人的優點啊,不可能所有人第一次見你都是惡意的啊,和身邊的人交往無可避免的情況下 主觀上還是改變下自己的心態

29樓:匿名使用者

兩種辦法,1不去理會別人的看法與眼光,做自己就好。

2不斷提升自己的各個領域或者自己喜歡的領域,讓自己變得更自信更有氣場。做出一番別人做不到或是很難達到的事業或是成績出來。讓嘲笑變成嫉妒,把嘲笑、諷刺變成一記響亮的「耳光」狠狠扇回去。

最討厭那些個嘲笑諷刺別人的人,以為自己好了不起一樣。要知道三十年河東三十年河西,沒有誰能永遠站在頂端,也沒有誰一直在低谷。

30樓:天涯閣令主

改變自己。難道因為別人的嘲笑自己就不活了嗎?想辦法讓自己變得強勢一點,自信一點,做好自己永遠是最重要的。平時的時候多對自己說加油!

31樓:一直等著晴天

誰也不能保證在你周圍都是你喜歡的人,如果碰到自己不喜歡的人和事,保持距離就好。找到自己的目標,好好學習,改變自己,如果一直被別人欺負,要學會及時反擊,這樣別人以後也就不敢說你什麼了。總歸一句,你好好提高自己的能力,擴大自己的交友圈,畢業之後也不怎麼聯絡,大家彼此都是過客,不要太在意別人的目光。

加油!做人有時不能太玻璃心。

32樓:匿名使用者

骨子裡的自卑又極度自尊。

需要改變的不是世界和你身邊的人,是你的心態。

33樓:匿名使用者

感覺這個問題,很多人都會遇到,就像《瘋狂外星人》裡的主角外星人小波一樣。

每個人都會被周圍的環境影響,這個是很正常的,首先自己不要覺得自己與周圍格格不入,努力適應現有環境是必要的,嘗試著融入大家的生活和學習,如果周圍的人風氣都不好也沒有必要強迫自己融入,畢竟人間正道是滄桑。

其次要要慢慢的堅持或者不妨大膽的嘗試自己想做而不敢做的事,堅定自己的想法,用小成功去慢慢建立自信,慢慢證明自己。

最後,可以多讀書,好好學習這才是最重要的,學校氛圍不好只能自己加強管理。成績好了學到知識學到技能掌握別人沒有的,這就會給你帶來自信。

要相信自己,加油,每個人都有與眾不同的地方,堅持做自己,堅持做正確的事。希望能給你帶來幫助。

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