1樓：笨笨犯渦
女人可以每天喝一杯紅糖水的，最好不要在睡前喝，同時用煮的方式比用開水衝的方式要更好些，它能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。特別在女性經期的時候每天喝一杯紅糖水，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈
，月經也會排得較為順暢些。
2樓：幸運的圈圈園園
首先，有許多的女性因為愛吃涼的東西，比如棒冰，冰鎮西瓜等等，多吃以後很容易引起自己胃寒的，所以這時候可以喝一杯紅糖水，紅糖水是性溫的茶，喝了可以很好的幫助暖胃。2其次，現在有許多的人因為貪圖方便，很少會使用鐵鍋炒菜了，都改用了一些不粘鍋，因為比較好清洗，所以現在有許多的人會有鐵元素缺乏的現象，這樣就很容易引起貧血，而經常喝紅糖水可以幫助補鐵，減少貧血的發生。3最後，因為在月經期間以及產後的時候，女性朋友失血比較多，體力也會相對消耗許多，所以這時候經常喝喝紅糖水能夠及時的幫助體力盡快的恢復，並且幫助製造出血液，彌補缺失的血，還能緩解產後虛弱，月經疼痛等。
女人每天喝一杯紅糖水有什麼好處？？
3樓：古方紅糖
不建議天天喝。
體質偏寒女性：可以飲用紅糖水調理寒性體質，一般建議每天喝2塊，經期喝4塊，調理3個月左右會有效果，但是也要根據個人不同體質來看。
體質偏熱女性：不建議喝紅糖水，容易上火。
4樓：匿名使用者
我是每週有5天早上1杯開水＋紅糖＋山藥粉當早飯，服用2個月後感覺說話有力氣了，睡眠改善了，痛經緩解了
5樓：九爺小艾
最好是天天堅持喝！避開月經多的那幾天，每天都可以喝的，紅糖本身就是食品，人體本身需要一個時間段來吸收，堅持喝只有好處沒壞處！
6樓：
喝紅糖水有助於抑制面部色斑暗塵生長，有美容的作用。但應注意的是，牛奶中切不可加入紅糖，以免服用後產生腹痛腹脹等不良反應。另一方面，每天適量喝糖水可以補充人體所需能量有利於身體健康。
7樓：匿名使用者
紅糖水主要能**痛經~！
女人每天喝杯紅糖水的好處與壞處
8樓：曾幾何時的記憶
女性喝紅糖水的好處：
1、抗衰老
每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做「糖蜜」的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。
2、補血氣
紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明，用原子熒光光譜儀測定，發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
3、暖脾健胃
食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
女性喝紅糖水的壞處：
1、陰虛火旺者常見表現有煩躁易怒、性慾亢進、口乾、手足發熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等，總是感覺身體裡有火，比較多見於更年期綜合徵、甲亢、高血壓、糖尿病等。這種女性如果在例假期間喝紅糖容易導致月經拖拖拉拉或延長。
2、紅糖味甘，肥胖、痰溼重的人也不宜吃，否則容易胖。具體屬於什麼體質，需要醫生診斷過才知道，不要隨便給自己下判斷。
3、紅糖最好是飯後一小時左右飲用，不宜空腹吃，空腹吃紅糖會增加胃酸分泌，引起消化道不適，也會引起血糖升高，所以有消化性潰瘍以及血糖高的人不宜食用。
4、由此看來，女性喝紅糖水也要因人而異。
9樓：拼搏_欲其成功
每天喝紅糖水有好處，因為它是溫性的
10樓：匿名使用者
一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
女性喝紅糖水可以補充身體損失的血液.特別提醒：
·紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
·體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
11樓：匿名使用者
是不能喝喝糖水的。糖食物是可以改變酸性的體質的。建議均衡營養多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩定，補充多種維生素增強抵抗力早**。
女人每天喝一杯紅糖水對身體好嗎
12樓：手機使用者
病情分析：意見建議：
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外，這樣對身體是有好處的。
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
空腹喝紅糖水「有什麼好處，早上空腹喝一杯紅糖好嗎？對身體有好處嗎？
因為早上空腹時，經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素，喝白開水能清洗腸胃的功效，有助於加強肝臟的解毒功能，還有促進食慾的作用。所以除了早上空腹不能喝紅糖水，隨時都可以喝，喝時加上幾顆紅棗那就更好了，會使你臉色更紅潤。經常喝紅糖水能補充微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。但陰虛內熱及糖尿病...
每天喝一杯酸奶對身體有好處嗎，每天喝一杯牛奶對身體有什麼好處？
每天喝一杯酸奶對身體是很有好處的。酸奶是我們大家都喜歡喝的一種奶製品。一方面是因為酸奶味道比較醇香，喝起來會讓人很舒服 另一方面是因為酸奶中含有的營養價值很高。因此大家都將酸奶當做是機體的營養補充劑，很願意買來喝。總之，酸奶對機體健康是非常有幫助的，但是現實生活中有的酸奶一般都是新增了一些化學新增劑...
每天喝一杯紅糖姜水可以去寒嗎喝紅糖水能去體內的溼氣寒氣嗎
生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還有肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。薑茶只適用於體...