1樓：匿名使用者
無所bai謂
雖然抽幾盒的人
du是不少 不過一zhi盒也對身體有害
dao 如果怕影響身體就戒菸專 戒可以採取點運屬動的方法
運動的時候抽菸肺疼 所以時間久了吸的就少了個人認為 人一輩子活的不在長短.有人喝水都會被噎死,所以不必關心那些自己管不了的事情,只會使自己更加煩惱.
一包煙減少一小時,那麼10000天也就是30年,按照你可以活80歲,那麼就是50歲game over!怕的話就戒,不怕就把自己的人生活出意義來.
活的在長,活的沒意義,不如早死.
2樓：青山依然
弟中弟，正常菸民，一天起碼兩包，運氣不好的不到50歲死，好點的，50歲之後被肺癌，和各種疾病困擾而死，我作為一個老菸民這些都看開了
3樓：匿名使用者
每天一包煙的毒害等於每天減少1個多小時的壽命
你說多嚴重
戒菸吧 兄弟
4樓：匿名使用者
不是大。。。是bai特別大du。。。吸菸有害健康。zhi。。。在戒不
dao掉的情回況下，一般每天吸菸不
答能超過5支
吸菸的危害
一、與吸菸相關的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸菸與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發病有關，吸菸促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。
2．呼吸系統疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、copd和肺癌。
3．消化系統疾病：消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結腸病變、胰腺癌和胃癌。
4．腦血管疾病：吸菸增加腦出血、腦梗塞、蛛網膜下腔出血的危險。另外吸菸可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。
5．內分泌疾病：吸菸20支/日,可使糖尿病危險增加1倍。吸菸亦促發甲狀腺疾病。
6．口腔疾病：如脣癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性視神經病變、視覺適應性減退、黃斑變性、白內障等。
所以你還是少抽點
5樓：匿名使用者
感覺挺大的了 吸菸對身體危害很大的 3天一包還可以 慢慢的減少 也是對你身體好 身體健康比啥都好
6樓：匿名使用者
正常的人一天2-5包！你頂多才1級~
7樓：嘉河受從
一天一包煙算煙癮蠻重的。並且吸菸是導致肺癌的最主要的原因,特別是女性,身體器官都比較脆弱,更容易引起病變,所以建議你儘快找到合適的方法戒菸。
煙癮犯了什麼感覺?
煙癮犯了,頭會很痛,也會有無力感,心裡則是會覺得很煩。吸菸會得肺癌的,一定要持之以恆，儘量少抽菸，吸再多的煙，對身體沒有好處的。
煙癮大的人一天抽多少煙，我一天抽一包算多嗎，怎麼才能戒菸，有什麼好的注意嗎？
8樓：妹妹劈腿秀貞操
哥們 我是資深菸民，現在我成功戒菸 半年了，雖然看到別人抽菸 自己心裡癢癢
，但是只要有一個信念 一定會成功， 打比方說 你老婆不讓你抽菸， 你偏要抽 你想想為了抽菸 和老婆吵架 幹嘛？划算不， 自己心裡應該多想想 抽菸沒什麼的，是男人 忍忍就過去了，沒什麼的， 戒菸 不是強制性的， 只要心裡有個信念 一定會戒掉 我就是這樣戒掉的， 希望能幫到你
9樓：速展
一天一包也不少了，抽菸不利於身體健康建議早點戒掉，是在想抽就買點口香糖嚼嚼吧。或者買個菸嘴含著過過癮也可以的。
10樓：匿名使用者
算多了、 先做到飯後不抽菸 你慢慢會有感覺的， 再就是去找份公司禁止抽菸的工作。環境很重要。呵呵
11樓：1221走
還好吧，其實就是個習慣。飯後刁根菸，壓力大時也是，想東西也是。如果你真有決心抑制一下
12樓：0大耳朵圖圖
一天一包煙。算是正常啦。我現在每天要兩包到三包煙。我有很多朋友，兩三天就抽完一條煙
13樓：_清風雅逸
一天2包的也有，不過一天一包也挺多的了，找點東西或事情分散注意力吧
14樓：匿名使用者
我也有半小時沒抽菸了，很難受，只恨發明傳播菸草的人和級構，害的人都要命！！！！！
15樓：萱萱清
我見過的當中，一天抽一包煙的不算多，戒菸轉移注意力吧。
16樓：搖擺
一包只不過是中檔吧，我見過一天三盒的
要戒菸就嗑瓜子 或者吃蘋果最好了
！想抽菸就嗑瓜子！！幹了就吃蘋果！！
17樓：丶墨小希
算是多的
自己多做些事讓自己忙起來 就想不起來抽菸了 或者他們說的 吃
果脯 瓜子 水果 喝水 飲料 果汁
18樓：匿名使用者
俺也不抽。抽菸有毛用，又不能生崽崽，還要得著的那病，簡直無聊 ，沒事兒打lol多有趣點
19樓：邢玉亮
不算多 多的一天抽2-3包煙 你算中等的
20樓：火點
一天一包煙算一般吧，多的人可以一天三包煙。
要戒菸的話是個毅力的問題，可以在想抽菸的時候用其它食品來代替，比如口香糖....
21樓：莫言離傷
我一天抽5只都覺得多！慢慢控制吧！
22樓：匿名使用者
反正少抽點好，我三天抽一包，最好的辦法我覺得是轉移注意力，別一沒事就習慣性的掏出煙來。要麼就快刀斬亂麻，直接扔了
23樓：匿名使用者
算多了吧，沒事，抽一根也是不利已，不利人的事情
24樓：匿名使用者
自控力是一個人成功的關鍵 你沒戒菸說明你壓根根本就不想戒
25樓：一個人一路向北
不算多 我每天1.5到2包煙 我見過一個老闆他每天最少抽3包幾乎嘴不離煙 想戒菸建議可以先用菸嘴吸適應菸嘴以後去用電子煙 效果能好一些
26樓：匿名使用者
不小了已經，你要是年輕的，就挺恐怖了
27樓：佛艾沃珠寶
推薦個戒菸小祕方：幹南瓜藤一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，七日後就不想抽菸了。~
28樓：匿名使用者
我也差不多一天一包煙，我有幾個朋友一包至少2包~~~
我兩天抽一包煙算不算煙癮大？？ 10
29樓：葉
我身邊有一天兩包的，也有不抽菸的，兩天一包一般般吧
30樓：潤東老味道
煙癮大的人基本是指急哇哇想抽菸，沒錢買菸的人，沒有說有錢人癮大的
31樓：匿名使用者
比上不足
比下有餘
看你與誰比較了
32樓：匿名使用者
問題是告訴你算煙癮大你能戒嗎？ 最好還是戒了吧！年紀大了 就知道後悔了
33樓：貢浩僪涵柳
不算多，男人抽菸大都分是一位壓力或者是太寂寞的緣故，不過為了你的身體以後儘量少抽不抽！祝你身體健康！！！！！
一天一包煙，多久肺部會變黑，一天一包煙，多久肺部會變黑？抽菸除了對肺不好，對身體還有哪些影響？
吸菸一段時間之後肺部會變黑，但是具體變黑的時間不固定，因為每個人的抽菸量是不同的，有些人可能一天只抽一兩根，但是有些人一天要抽幾盒，自然肺部變黑的速度不同，毫無疑問，抽菸越多變黑的速度越快，不過即便兩個人抽菸的量一樣，兩個人的機體代謝速度不同，肺部變黑的速度也是不同的，如果一天抽一包煙，正常情況下三...
一天抽一包煙對身體有多大害處呢，一天抽一包煙危害有多大
您好！一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍 其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍 死於膀胱癌的機率要大兩倍 死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增...
以前煙癮很大一天要抽一包煙但是不知道為什麼這段時間突然不想抽菸了而且對煙很反感這是為什麼啊
建議樓主去正規大醫院檢查一下。看看肺部是不是出現什麼異常。既然肺部沒問題的話，那樓主就不用擔心吧，不抽正好戒掉，菸酒皆是慢性毒藥。戒了吧，都支氣管炎了，趁還沒什麼大毛病趕緊戒！身體最重要 最好去檢查 我也是這樣的 我抽的還想吐 最後現在檢查出是隱性梅毒 希望你和我不一樣 抓緊時間馬上去檢查一下吧 你...