睡覺前心理作用總想上廁所,因為之前失眠過,感覺是留下來的後遺症,請問怎麼辦

2021-03-30 15:28:00 字數 2569 閱讀 3661

1樓:樹蘋果

睡覺之前要上廁所是許多人的生活習慣,心理學認為是一種條件反射,很難克服;其實,它也是很好的生活習慣,根本不必改變。如果你是失眠睡不著覺,總是要上廁所,哪麼,只要治好失眠就行了,問題就不存在了。

2樓:末代情人

忍著不要去上廁所,過段時間習慣了就好了

心理作用睡覺總想小便所以總睡不著怎麼解決

3樓:森笙丶

想想其他的 慢慢的想 或者聽聽輕**

總想小便 如果是經常這樣 就不是簡單的心理作用了,可能有關疾病建議有空去看下!望採納

4樓:

白天小便少,一到晚上小便多,老感覺有尿睡不著覺,心裡作用嗎

5樓:午夜妖精

強迫症唄,我也是拿了什麼東西都要洗手,不停的洗,一天洗幾十上百次

心理作用總想上廁所.怎麼辦

6樓:心理諮詢師周非非

這是一種強迫症狀,是心理暗示的結果,大部分人是在以下情況下總想去廁所:一是失眠,睡不著總是跑廁所;二是乘車總是想去廁所;三是壓力過大,在工作時總想去廁所。這些情況都必須及時進行心理諮詢,效果極佳,希望我能夠幫到你。

心理作用,睡覺之前老想上廁所,怎麼解決這個問題?

7樓:前進的華爾茲

如果是純心理願意的話,就一點點減少。比如從去三次到去兩次慢慢控制到只去一次。然後告訴自己:就算不去也沒怎樣啊!也ok啊!

睡前老是想上廁所?但是每次都尿的不多,白天沒什麼感覺。是病還是心理作用?

8樓:湧依心

這是心理作用,通常叫強迫症。是輕度的。如果你是女生你可以墊個衛生巾睡覺感覺一下,墊上有安全感,想上廁所的感覺就小了。

9樓:5什麼都不

多做做仰臥起坐,睡前少喝水.

10樓:匿名使用者

呵呵!我也是這樣的,每晚躺床上要睡著前都想上廁所,為的是第二天早上不必早早的就被尿意逼醒。只要喝水稍多點我白天也上廁所次數多。

其實也沒事,至於晚上的話我覺得有點心裡作用在作怪。沒事的,別太在意

祝你健健康康!

11樓:crime九咒

白天3~5次,晚上1~2次小便是正常的,睡前上個廁所,只要沒有尿不盡的感覺就不屬病態,心裡不需要老擔心有什麼病

12樓:w**q婍

我也有這樣的情況,應該是強迫症,去過廁所回來就安心了~呵呵~

13樓:

建議還是去醫院檢查一下尿常規~

至少比較心安

有什麼問題也是早發現!

14樓:

心裡作用 其實你可不去上廁所的 你的膀胱能容納下

晚上睡覺前總想上廁所,如果不去,老想著睡不著覺,是什麼原因?應如何解決?感謝哪位熱心人的幫助!

15樓:匿名使用者

睡前上廁所不是什麼壞毛病,很正常。老想著睡不著是心理作用,幹嘛老想著,上了廁所再睡覺就是了。祝你有個好夢~

16樓:匿名使用者

沒事,是心理作用,但不排除你身體的疾病,比如男性疾病什麼的,如果確實嚴重的話還是去醫院看看吧。還有一個方法,睡覺前找點事做,轉移一下注意力

17樓:牧陽冰

唉。為什麼你不上完了再**呢?

晚上睡覺前想上廁所時正常的啊。

好像飯前便後洗手一樣正常。

晚上睡覺前上了廁所就不需要半夜起來上啦。

18樓:愛上你了沒辦法

哈哈,你男的你女的啊!要女的懷孕晚上起來次數更特多。。

我睡覺前總是想小便,每次就一點,只要有點感覺就一定要去上廁所,像是有這方面強迫症,這樣的症狀大概有

19樓:匿名使用者

我也是這樣的抄,每晚躺床上要睡著前都想上bai廁所,為的是du第二天早上不必早早的zhi

就被尿意逼醒。只要喝水稍多點我dao白天也上廁所次數多。其實也沒事,至於晚上的話我覺得有點心裡作用在作怪。沒事的,別太在意

祝你健健康康!

20樓:小小柯南

這類情況跟bai

我差不多,我也du有這種強迫zhi症,不過,首先還是

dao建議去醫內院看一看,因為有一些尿道發炎容是有這種可能的,其次我們都有一種通病就是當你集中關注一個東西的時候便會把它在腦子裡放大使得我們不得不去在意這件事,而我們確實每時每刻都在形成尿液,只是到積累到一定的時候才會去上廁所,也就是這種感覺也是非常正常的,只要儘量不要去觸及,分散下注意力,也就可以自動緩解了

21樓:我的

首先去醫院看看排查疾病的可能,如果單單就是心理作用,那就儘可能轉移注意力,希望對你有幫助

22樓:我是團毛線

我也這樣,睡不著,必須得去不然難受,就算沒尿。

人的心理作用有多強大,心理作用的力量有多大

你好匿名朋友 心理作用有多大?你問的問題很好。我舉幾個例子。一個身患癌症的醫生,在配合醫生 的同時,每天冥想兩個小時,想象自己身體內的細胞戰勝癌細胞。一年以後,做檢查身體完全 一個罪犯,把他的眼睛矇住,用刀背在他的手腕上摩擦,同時,在他身邊有一個水管,讓水管裡的水滴滴答答的流下來。結果,這位罪犯被嚇...

早洩和心理原因有關嗎,早洩跟心理作用有關係嗎

你好,和心理因素有關的。在 患者中的80 以上是由心理因素引起的,例如,過度興奮或緊張 過分疲勞 久別重逢 新婚蜜月 心情鬱悶 飲酒之後 房事不節 夫妻關係不合 丈夫對妻子存在潛在敵意 怨恨和惱怒,或存在自卑心理等都是誘發 的因素。所以作為男同胞更該合理調整自己的心理狀態,以應對 通過有效的調理可以...

晚上睡不著怎麼辦 這是心理作用嗎

睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠,經過自我調理的辦法就常可得益,具體歸納如下 1 平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行...