1樓：凹凸小田螺
去痘痘的方法：
1、含鋅的食物要多吃
因為鋅能維持上皮細胞的正常生理功能，加速蛋白質合成及細胞再生，防禦細菌感染，加速炎症消散，從而使痘痘好轉。所以，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。
2、多吃西紅柿
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對**痘印和**青春痘有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，痘印消退。
3、避免使用油性或粉質化妝品。
酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的**輕鬆、暢通，充分呼吸。
5、不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說下巴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
2樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
3樓：匿名使用者
油會讓你的毛囊堵塞的，或者作息不規律老熬夜也會出現，最好在晚上洗好後配合塗美國的clearucs，我堅持了兩個多月就沒再長了，我表弟也是這個方法弄好的，祝你成功
4樓：夕陽與月的天空
額頭長痘是心火過旺所致，注意不要熬夜，有規律的作息，少吃刺激性的食物，多吃水果。容易出油是溼氣重，常食用薏米會有不錯的效果，還有洗面奶選擇控油類的~
額頭上總是有很多油還起了很多小痘痘怎麼辦？
5樓：阿爾哈薩
儘量少熬夜，不吃炸過的東西，多一些洗臉，不要讓多餘的油脂累積在毛孔上，保持面部清潔痘痘就會少很多的了
6樓：匿名使用者
多用洗面奶洗臉，要是沒有就用硫磺香皂洗
油性面板還長痘痘怎麼辦，油性面板老是長痘痘的什麼原因？
油性肌膚本身就容易滋生痘痘。油性 是指油脂分泌旺盛 額頭 鼻翼有油光 毛孔粗大 觸控有黑頭 皮質厚硬不光滑 外觀暗黃，偏酸性，彈性較佳，易衰老。易吸收紫外線對 傷害極大。去除痘痘可以使用以下方法 一 早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了 晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘...
額頭長痘痘怎麼辦，額頭上長痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？額頭上為什麼會長痘痘？額頭長痘痘的原因跟運動不足 壓力大 睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。超有效的祛痘藥膏合集 一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液迴圈欠佳。回...
額頭上的痘痘怎麼辦，額頭上長痘痘
額頭長痘痘的原因跟運動不足 壓力大 睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。額頭上為什麼會長痘痘？其實發痘痘的人反而不能用祛痘系列。因為會造成缺水，然後就會分泌更多的油脂。所以我現在都用補水的。不...