1樓：mewgl貓跟
您從來沒穿過高跟鞋，建議您可以入手一雙貓跟鞋先過渡下，跟高在3-5cm左右，跟底座較一般的細跟粗，穿起來比較穩哦。
平時沒穿過高跟鞋粗跟7釐米穿上累嗎
2樓：匿名使用者
應該不累，我媽天天上班穿十多釐米的細跟呢。如果你平時不穿高跟鞋，上班的時間就多坐坐，不要長時間站立或走動，選雙舒適的鞋子，然後每天回家好好按摩一下自己的腳，時間長了就習慣了。
3樓：匿名使用者
人家穿十幾的都沒說什麼
第一次穿高跟鞋穿7公分粗跟的可以嗎,會不會崴腳
4樓：騎著野馬去旅行
第一次穿就那麼高的，有點懸，特別是沒有穿過的，建議慢慢來。
怎麼樣才能穿10釐米的高跟鞋不崴腳?
5樓：匿名使用者
高跟鞋最bai佳高度2~3釐米，最好du不要超過7釐米，zhi但是如果是特殊dao場合，特殊內情況所穿的超高高容跟鞋，穿上過高的高跟鞋會使人的中心發生改變，使女人身體曲線更明顯，如果非得執意要穿10釐米以上的過高高跟鞋，那麼最好建議你是走路慢一點，注意自己腳下，不要踩到不穩或者不平的地方，10釐米也不算特別高，只要走路小心一點就好了。
如果是不小心崴腳了，要用冷敷，然後過幾天消腫後再用熱敷。嚴重的時候要去上醫院，希望你小心一點。
6樓：善美
現在的女性又喜歡來高跟又喜歡舒適自，商家肯bai定要想辦法滿足du
這些願望的，所以zhi現在越來愈多的一體水臺跟鞋
dao，內建水臺鞋紛紛登場，尤其是外貿鞋總是捷足先登，不但要高，要秀氣，還要安全，要舒適，像這樣的鞋子，即使是12cm高度但依然是平地鞋的舒適。
7樓：俺家熊貓格格
坡跟的粗跟的比較保險···
細跟的一般都駕馭不了 腳上面很多穴位和神經 悠著點啊···
8樓：表粉俺路過
姑娘，沒那本事還是不要穿了，看著也揪心
9樓：匿名使用者
10釐米有點低了，應該最低是20釐米的。那才叫鶴立雞群呢！
高跟鞋穿久了真的會習慣嗎？這個過程要多久呢？我是很喜歡高跟鞋，可是隻要穿7釐米以上的就會腳疼，不小 30
10樓：博土棠
每個人的平衡能力都不相同,你看著別人輕鬆或者她是經過無數次摔倒呢?真的想穿好先從矮點的穿習慣了再換高的循序漸進
11樓：花園的樹
高跟鞋質量很重要，質量越好的越舒服。你要是真喜歡就買雙好鞋穿。不過，再好的高跟鞋也傷腳，不如穿平底的好
12樓：沉淪的傳說
一般來說，女孩子穿高跟鞋，最好不要超過45度角的傾斜...
13樓：生路
因人而異吧~雖然女生都愛美愛氣質，但如果都傷到腳了，何必苦了自己呢~穿得舒服最重要
14樓：1314幸福生活吧
會習慣的哦！我就每天穿！
我穿高跟鞋只要跟一高過4或5cm就有點站不穩，請問怎樣才能穩穩地穿大約8cm的細跟高跟鞋，而且不崴腳呢？
15樓：匿名使用者
你這明顯是缺乏穿高跟鞋的練習和經驗。平時要多穿高跟鞋，我練習穿高內跟鞋時全天腳都離不開容高跟鞋，都是十幾釐米的，晚上睡覺時也穿十釐米以上的，腳再疼再難受也堅持穿著，現在我所有的鞋都是十釐米以上的高跟鞋了，沒有低於十釐米的。還是好好堅持聯絡吧，會適應的。
16樓：佩佩
你小腿沒力氣吧 我穿13的高跟都跟玩似的 我拖鞋都是7釐米的 妹妹 多穿多練習啊 小腿繃直但也要放鬆 腿直 走路正 沒問題的
17樓：匿名使用者
歸根到底還是一個不可或缺的過程：練習
你要堅持練習穿才ok的！
18樓：匿名使用者
首先鞋跟的高度要由低到高，鞋跟的話也應該由粗到細。
然後是挑鞋子的時候要仔細，一定要選擇舒適度高的。
再最後就是多穿練習了，但是不能一口吃成胖子，本來根本不會穿高跟鞋卻一下穿8、9公分的，容易受傷的。
穿高跟鞋有什麼技巧啊，怎樣穿腳才不會歪到？5cm以上的高跟鞋，穿了腿會變粗嗎？
19樓：匿名使用者
高跟鞋只要習慣了就好，只要你的走路姿勢正確模式不會崴腳的，但5釐米的高跟鞋要少穿哦，她雖然會讓你婀娜多姿，但時間長樂，會壓迫到自己的盆骨，腳部會容易變形哦
20樓：匿名使用者
可以copy的
很多人第一次穿高跟鞋腳痛
其實那不是因為不適應鞋子
而是鞋子不適合你的腳型
第一次穿，如果選對了鞋子
只會覺得不自在，而不是痛
我們的腳是自然生長的
不可能改變形狀了
要選擇的是合適的鞋子
而不是讓我們的腳去適應鞋子
否則只會穿一次痛一次
第一次穿高跟鞋
建議選擇酒杯跟的高跟鞋
因為那樣的鞋跟穩定性最好
而且要選擇大品牌的產品
因為大品牌的製作鞋子
支撐的鋼條比較穩固
而且比較符合人體力學
不會讓人感覺那麼痛
21樓：匿名使用者
選擇好高根鞋的牌子
否則只會穿一次痛一次
怎樣穿高跟鞋才不會崴腳
22樓：匿名使用者
夏天到了，各式各樣絢麗多姿的高跟涼鞋又開始「大行其道」62616964757a686964616fe78988e69d8331333332613663。瞧著底面不足1平方釐米的細高跟兒，人們不由得擔心：穿這樣的鞋就不怕崴腳嗎？
在所有的扭傷中，最多的就是踝關節扭傷，俗稱崴腳。高跟鞋是崴腳的一大誘因，這是由踝關節的生理特點決定的。人在勾著腳的時候踝關節最穩定，而在腳尖朝下繃著腳的時候，例如穿著高跟鞋的時候，踝關節最不穩定。
但是，令醫生擔心的是，絕大多數人都不認為崴腳是個很嚴重的事情，除非是疼得受不了，否則大多數人都不願意到醫院就醫。但是，她們可能不知道，只要是崴腳，韌帶就會有不同程度的損傷，撕裂的韌帶會變鬆、拉長，如果不及時**，韌帶在變鬆的位置重新長合，其結果是今後很容易再度受傷，要麼是導致習慣性崴腳，要麼逐漸發展成創傷性關節炎，還有可能到了五六十歲時腳疼得走不了路。
但怎樣才能做到穿高跟鞋不崴腳呢？專家指出，人穿著高跟鞋時，為了站穩主要依靠腿部兩側的肌肉和韌帶來穩定關節，肌力不好、平衡不好的人很容易崴腳，所以應該有針對性地加強訓練，一個簡單的做法是踮腳站立一段時間，還可以模仿芭蕾舞基本功中的小跳訓練。穿高跟鞋時要特別注意以下幾個地方：
盲道、電梯口、一兩釐米高的小臺階以及道路銜接部位。
此外，崴腳後3天內絕對禁止熱敷和自己隨意按摩，只能在醫生的指導下冷敷。
23樓：匿名使用者
我開始也會，後來聽姐妹們說應該先從低的穿起，慢慢練習腳部的力量，現在8cm的不會崴腳了，但更高的卻不敢
24樓：匿名使用者
你一定是來剛開始學穿
高跟鞋源吧，穿高跟鞋千萬bai
不能走得太快du，急了也不行，步子邁的小zhi，慢慢踩下去，dao前腳掌先著地，讓後跟和地面恰好緊密接觸，粗跟容易穿些，但穿高了還是細跟好，容易放下腳掌，多走走，先慢一點之後會熟練的
25樓：黑田譁掩
穿高跟鞋經常崴腳？教你一組動作，從此輕鬆駕馭高跟鞋
電腦CPU溫度過高，但從來沒有宕機，需要引起重視嗎
cpu溫度過高可能會出現宕機，電腦執行緩慢，燒壞等問題。一般解決方法 拆機專案如果是筆記本還是建議去專賣店處理 1 清塵是最基礎的方法，每隔1 2個月為自己的電腦清理積塵可以有效減少散熱不良導致的溫度過高問題，如果是臺式電腦可以自己操作。2 檢查風扇運作是否異常，如果是變速的可以肉眼判斷溫度高的時候...
穿高跟鞋怎麼才能走得穩
正常走路身體重心在正中，穿高跟鞋不可避免會前移，這是就需要調整重心到身體後方。還有，不習慣的話就從最初級的練起吧！挑選粗跟的，坡度較小的，熟練後再慢慢增加高度和細度。穿高跟鞋，主要還是腳掌用力，因為有弧度，腳會不自覺的往前擠，造成腳後跟不跟腳。你可以嘗試墊個前墊，應該會有改善。穿高跟鞋穿習慣了，就會...
我從來沒有穿過地攤貨，男友給我買了一件衣服是地攤的，我不太敢裝，太又不想他不開心，我穿還是不穿
地攤貨不一定差，商場的有門面費所以貴，就穿一次唄也是你的嘗試看看心情如何，也是你男朋友的心意 什麼地攤貨，這可是他的心意，地攤貨怎麼了，又不是公主用得著嬌身慣養的嗎 穿穿就不穿了，也沒什麼的，我也不穿那種，也買過穿過，不過沒穿幾次 穿，如果穿上心理上感覺不開心，過幾天再找個理由不穿 男人的心思也很怪...