1樓：匿名使用者
省略了汗滲出來之後海迪的表情，心情（心理活動），從及相應的動作，姿態，等等。
所有正常行為中可能產生的肢體狀態，心理狀態，都可以包含在這個省略號中。
平常喜歡看一些保健養生的知識,喜歡生活小常識一類的妙招問題,大學適合學什麼專業？
2樓：瑞雪
保健知識和生活小妙招，小常識直接**疾病有一定難度，但是和醫療專業知識結合起來，在重症患者護理上，還是有一定價值的，在疾病預防，後期**上也能起到積極作用。
目前人類對健康醫療越來越重視，學習醫療知識，能夠在就業上，自己和家人健康上起到作用。
3樓：向先森答疑
喜歡偏醫學方面的知識，大學比較適合學醫學專業和學保健營養學專業。這兩個專業是比較適合對醫學方面感興趣的人。
4樓：晨瑞
學自己擅長的專業，或者學自己感興趣的專業
請問生活常識和保健養生之類的知識在**可以看的到呢？ 5
5樓：匿名使用者
在網上搜北京的《快樂生活一點通》 裡面有很多集不同種類的生活常識 日常生活小竅門，保健 飲食，還有湖南衛視《百科全說》 是講解養生，深圳衛視《天天養生》，南方衛視《特搜靚湯》，教你學習地道廣東人藥膳煲湯http://****tvs**.
深圳娛樂臺 香港肥媽私房菜《食客準備》，裡面有介紹養生 有料理，自己搜一搜吧，以上介紹的，希望能幫到你吧~呵呵
6樓：水中之魚
現在關於養生保健的書籍和電視節目很多，你可以去書店轉轉，買一些相關書籍看看，或者從網路上查閱相關電子書，電視節目比如《健康之路》，《養生堂》等等，可以選擇自己感興趣的進行關注。
7樓：桃花源
39保健養生 大家健康網
8樓：感恩有你
曲黎敏的部落格
湖南臺之前有個生活百科的欄目，也是說養生的
9樓：nice超旋風
要看那麼多知識不執行也不行，其實，保持正常的生活和保健，一是要平和的心態，二是要充足的睡眠，三是要合理的膳食，我想做到這些就可以了哦，呵呵，自己的見解，不當之處批評指正哦
10樓：king小宇
電視上有很多這樣的養生保健節目、**10就有一個挺好的叫健康之路
11樓：匿名使用者
你可以看看關於養身的電視節目，也可以到書店買一些相關的養身書籍來看，，但是我建議你買書的時候先買一本初級的營養知識的書來看，，這樣你才能知道你看的養身書籍對你有沒有用，不要盲目的相信養身的資訊，，首先你要了解了營養知悉 才能瞭解養身。
12樓：赤壁懷古重慶
看江蘇臺的《萬家燈火》節目，也可以買一些節目光碟。很好的。
13樓：拉斐爾
書店 暈 2個字不給答
學完生活用藥與養生常識課後體會
14樓：九班艾米
家庭用藥常識的心得體會
《家庭健康常識課》的心得體會
時間過得真快，轉眼間六星期的《家庭健康常識》公選課就結束了。在過去的六星期裡，我
們收穫匪淺，董老師生動有趣的課堂教會了我們許多家庭健康常識，而這些健康常識又是常
常被我們忽略的。我真的很慶幸自己能選上《家庭健康常識課》這門公選課，這是一個很好
的機會讓我學習健康常識。
在這門課的開始，董老師就告訴我們，隨著當代社會在各方面的發展，我
們的生活也在發生著日新月異的變化，同時我們的活節奏也在不斷地加快。雖然我們的物質
生活、精神生活得到了很大的發展，但我們的健康狀態好像與這些成著反比率的關係。
在過去的六週上課時間裡，董老師給我們主要講了藥物常識，大學生中常
見的疾病，濫用抗生素的危害，胃與失眠，運動病與**，生活中的微量元素—維生素，家
庭小藥箱和獻血知識，最後講了健康飲食等內容。董老師的課件很豐富，其中也插了相關視
頻，我們學習了不少。給我留下印象最深刻的是第三週的內容，也就是關於胃和失眠，那一
節課我很認真地聽完董老師的課，並做了筆記。胃病和失眠是我們大學生常見的疾病，當然
我身邊的同學也不例外。要防止這些疾病，首先要對引起這些疾病的原因要有所瞭解。
最近，我有位同學說她的胃不舒服，她平時也很按時吃飯但是胃不知道為
什麼經常疼。學習了家庭健康常識，我才知道原來不是平時按時吃飯，胃就會沒事的了。胃
是人體最重要的消化器官，還具有部分吸收功能，胃不好直接影響人的食慾，進而造**體
營養不足，抵抗力下降，必須引起我們的高度重視。得了胃病在生活是令人非常痛苦的一件
事情，據某大學門診資料統計，在他們的門診病例中，各種胃病患者佔有相當大的比重。這
種現象的出現，與大學生的飲食習慣有很大關係。由於學校的生活與家裡的生活不同，飲食
習慣也有改變，胃病在住校學生中發病率較高。據瞭解，他們胃之所以不好，與他們長期的
飲食習慣和生活生活有很大的關係。得胃病的原因有以下幾種方試，如果有這些習慣的同學
應要注意並改正過來。這些真的可以誘發胃病的機率是很大的。誘發的原因有：精神過於緊
張，過度疲勞，酗酒無度。嗜煙成癮
，飽食不均。飲食不潔，晚餐過飽。吃飯狼吞虎嚥。咖
啡濃茶，濫用藥物。這些不良習慣都會使我們的胃受到不良影響，從而導致胃不好。所以保
持良好的飲食習慣是相當必要的。
那麼，如何有效預防胃病發生呢？平時吃飯要細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥，生涼食物不過量，
飯後不馬上做劇烈運動
;糾正不良生活行為
(吸菸、酗酒、飲食不潔、起居無常等
);養成科學
飲食習慣
(不挑食、
偏食、暴飲暴食，
不吃不潔水和食物，
不輕視早餐
);遵守院校飲食飲水衛
生制度;
加強自我心理調適，
及早適應學校的緊張生活。
為了我們健康的身體，
我們一定要養
成科學健康的飲食習慣。
其次，談談失眠。
失眠一直以來是我和我周圍同學的日常話題了。
經常聽到有些同學抱怨說，
他們昨晚失眠了之類的話，我自己也一直深受失眠的痛苦，沒了好睡眠，就沒精神上課和做
其他事情，
所以很想睡一個舒服的晚覺。
上了家庭用藥課，
我知道失眠是由多個原因引起的，
例如1.
環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸菸等. 3
、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠. 4
、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠
. 現在，我個人簡單說下《家庭健康常識》公選課的意義。我覺得《家庭健康常識》這一選修
課開的很好，因為現在我們大學生的身體素質遠遠不及以前，我覺得這種現象主要是因為現
在社會科技的進步，導致學生們將大部分注意力放在了電腦、遊戲之上。所以，我覺得老師
的課程得繼續下去，
多傳授一些與健康相關的知識給我們。
而我們也該多選擇一些關於健康、
疾病、藥物等方面的課程
??正如上面所說的：健康不代表所有，失去健康你將失去所有。沒
有一個良好的身體素質，想要在這個經濟全球化、競爭如此激烈的社會背景下成就自己的夢
想，完全是「空談」了。因此，家庭健康常識課是我們生活健康的指導，對我們的生活和學
習有著積極的作用。
我對學習該課程的建議是：第一，老師上課其實可以適當的點一下名，因為我們上健康與藥
物這一課程的初衷，就是要多學習一點健康與藥物方面的知識，一來可以使同學們之間相互
瞭解一下，二來可以增強課堂的氣氛。第二，老師可以適當對同學們提問一下，看同學們想
瞭解哪方面的醫學知識，雖然這樣可能老師的課件不好準備，但我覺得老師可以在課上上網
幫同學們收集這方面的知識，然後同學們對課程就有了更高的積極性，正所謂「對症下藥」
。第三，老師可以佈置一點簡單的課外任務讓學生們組成小組來完成，這樣我們同學之間就不
會到了一學期結束了還完全不認識班上有哪些同學，同時也可以鍛鍊我們的能力等等。至於
課外任務，老師可以讓學生們去收集某種藥品的說明書之類的，這一組收集這種，那一組收
集那種??
然後上課時可以讓學生對這種藥品說明書進行解說（這樣上課就更加具體而生動，
我相信同學們也很樂意這樣來增進友誼）
，然後老師也可以給同學們總結一下。
我相信，
如果董老師能採納這些意見，
《家庭健康常識》
這門公選課會越辦越出色，
受益的學生會越來越多
15樓：奮鬥過的夏天慧
藥不能亂吃，能不吃藥就儘量別吃藥，中藥不一定好。
求一本生活常識的書!!!
16樓：追根溯源
我有這方面的電子書,把你的郵箱告訴我,我發給你.
17樓：磨剪子嗆菜刀的
任祥寫的《傳家》。 《傳家》起念於任祥要為自己在美讀書的女兒講清楚中國文化到底是怎麼回事。全書談及傳統的中國文化、藝術、飲食、服飾、生活常識、為人處世、保健養生及現代人所面對的環境保護、有機種植等內容
18樓：南宮煙雨
不明白的就問唄，身邊的人都是老師。辦卡啥的去銀行，進了大廳就有人會幫助你了，不要著急，離開父母，自立的本事就來了。正所謂，船到橋頭自然直！！
19樓：匿名使用者
不可不知的2000個生活常識
作 者： 王曉梅 主編
出 版 社： 長安出版社發行部
出版時間： 2007-6-1 字 生活竅門定價：￥36.00 噹噹價：￥17.90 折扣：50折 節省：￥18.10
20樓：匿名使用者
《不可不知的生活常識》
《你的誤區》
21樓：匿名使用者
說了你別生氣，這些真的是生活中遇到然後再去處理的。真的不知道**有這樣一本生活知識大全。
22樓：百度使用者
書也是人寫的，盡信書不如無書。
23樓：範玉娟
《家有妙招》很不錯哦
24樓：百度使用者
實踐是最好的書，不會問嘛
年輕人為什麼需要學習養生知識
25樓：隍上
年輕bai人應該怎樣保養和du養生：
樂觀的zhi心態：年輕人應dao該保持一個樂觀的心態，
專 在養生中屬
有「養心比養身更重要」一說。一個樂觀的心態不僅可以給我們帶來健康，更可以讓我們擁有好的人緣。
充足的睡眠：年輕人需要注意一定要保證足夠的睡眠。睡個好覺，讓人感到神清氣爽，充滿活力.覺沒睡好，會讓人感到無精打采，食不甘味。
合理的飲食：一日三餐是我們養生中最需要重視的一個大方面。飲食要早吃好，中吃飽，晚吃少.
還要保持食物多樣，穀類為主，粗細搭配。多吃蔬菜水果和薯類，每天吃奶類、大豆或其製品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食，飲食不過量。
適量的運動：年輕人應該堅持每天跑步，一週保持一到兩次運動量稍大的鍛鍊，既可以促進我們的血液迴圈使我們擁有一個健康的身體，還能鍛鍊我們的意志力。長久的不運動，會導致我們全身的氣血迴圈受阻，免疫力下降，體弱多病。
注意：健康的身體是我們有一個健康人生的基礎，珍惜生命，首善健康！養生不需要雄厚的資本，只需我們的愛心及對生命的關愛。
希望各位多給點生活中的一些健康保健小常識！
26樓：白渡帖巴巴主
蘆筍： 含有多種甙類化合物，蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。
紅薯： 具有消除活性氧作用，活性氧可誘發動脈硬化。
捲心菜：能使膽固醇轉化為酶後排出。
芹菜： 嫩芹菜搗汁加蜂蜜，可防高血壓。
芹菜連根與糯米同煮稀粥，**冠心病。
芥菜： 煮粥可以高免疫力，沖茶降壓。
大白菜：含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。
大蒜： 預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強心肌收縮力，使動脈硬化減輕，預防血栓形成。
蕨菜： 含蘿蔔素、vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。
大蔥： 有消除血管內不正常凝固，防止動脈硬化。
番茄： 含番茄素，能夠保護低密度脂蛋白，免受氧化破壞，可減少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的發生，防止動脈硬化。
黑木耳：能降低血液凝塊，緩和冠狀動脈粥樣硬化，對預防和**冠心病有特殊效益。
黃瓜： 丙醇二酸在人體內可抑制糖類轉化為脂肪，有預防冠心病的功效。
苦瓜： 富含vb1，維持心臟正常功能。
內含vc，防止動脈粥樣硬化，保護心臟等作用。
菠菜： 含大量抗氧化劑，促進細胞增殖作用，即能啟用大腦功能，又可增強活力。
南瓜： 含多種微量元素，對高血壓有一定效果。
木瓜： 含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。
草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。
獼猴桃汁**高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。
杏： 食用杏仁對心臟有保護作用。
西瓜： 西瓜汁富含va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
柿子： 柿葉含大量vc，具有降壓、保護心血管作用。
柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。
柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。
核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。
石榴： 軟化血管。
棗： 輔助**心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。
蘋果： 每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。
甜菜： 不含蔗糖、葡萄糖，適於糖尿病。
大白菜：含熱量低，是糖尿病、肥胖症輔助食品。
芹菜： 芹菜葉煮沸降血糖。
苦瓜： 含有類似胰島素的物質——多肽---p，其降低血糖作用比**糖尿病藥物比苯磺丁脲還明顯。
菠菜： 含有一種類似胰島素的物質，所以多吃菠菜，有利於血糖穩定。
南瓜： 含有一種稱為促敏控制因子的物質，促進糖尿病人人體內能量和物質的代謝，同時一些活性物質，可促進人體內胰島素的分泌功能。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其vc和硒含量豐富，對糖尿病有一定作用。
柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防肥胖和糖尿病的發生。
我的一顆門牙向裡面凹進去了該怎麼辦
找牙醫幫你弄出來,幾百塊錢就能搞定 牙齒凹凸可以通過牙齒矯正或者可以做烤瓷牙。不過要先去牙科醫院那詳細的檢檢視,你牙齒的情況。我的一顆門牙往裡凹了,有什麼方法可以治 你說得是脣繫帶。可以的,這樣不但嘴脣會好看同時你的2顆門牙以後就不會出縫隙了。很簡單的小小的手術。我的一顆門牙向內凹怎麼矯正 可不可以...
我的牙齦上長了一顆牙，有點大而且還有肉包起來的，只露了一點點
別害怕，牙醫也沒什麼可怕的啊！您這是小問題，拍個牙片然後進行合理的處理就會恢復健康了！還有看牙齒是非常普遍的，就像我們平時有個感冒什麼的也需要找醫生對不。去吧 祝您早日 我上牙牙肉上長了一個東西，昨天開始的，今天又大了一點，但不痛不癢的，需要去醫院嗎，還是自己吃點藥就 你這可能是牙周炎，我以前就起這...
我脖子左邊有一顆差不多綠豆大的黑痣，和朋友打鬧時她不小心抓到流血了，而且黑痣差不多快掉了似的
還是別動了為好 癌變沒可能 我肚子上的我弄破很多次了 還是小時候 到現在也沒事 都10多年了 反正我是沒事 但 還是注意點好 最好就是別動了 如果經常刺激它就有可能癌變，不如順便祛除吧。只要它大小不發生變化，一般沒事吧。如果越來越大就應提前去醫院檢查 朋友你好，你這情況可考慮去醫院冷凍 看看的，一般...